Qarnınıza yatmaq vacibdir! Uşağın şirin yuxusu qarnına çevriləndə kəsildi - nə etməli? 4 aylıq uşaq daim mədəsinin üzərinə yuvarlanır.

Təlimatlar

Əvvəla, körpənin qarnında yatmağın bir çox valideynlərin qorxduğu qədər təhlükəli olmadığını söyləməyə dəyər. Bu, körpə üçün təbii bir mövqedir, arxa üstə yatmaqdan daha rahatdır. Uşaq mədəsi üstə çevrildikdə, ayaqlarını sinəsinə çəkir, bədəni qruplaşdırılır, mövqe ana bətninə bənzəyir. Bu vəziyyətdə, onurğanın yükü azalır, körpə olmayacaq. Bu vəziyyətdə səhərə qədər kifayət qədər sakit yata bilər.

Bununla belə, valideynlər başa düşürlər ki, əgər uşaq ağzını və burnunu döşəyə basdırarsa və ya yuxuda geğirsə, bu, SID-ə - qəfil körpə ölümü sindromuna səbəb ola bilər ki, bu zaman körpə yuxuda sadəcə boğulur, özü də fərqinə varmadan və zəng edə bilmir. kömək üçün. Demək olar ki, bütün valideynlər həyatın ilk ilində bu sindromun təzahürlərindən qorxurlar. Buna görə də, öz başlarına qarınları üstə yuvarlanmağı öyrəndikdən sonra da uşaqları arxası üstə qoymağa davam edirlər.

Yuxu zamanı bu cür sarsıntıların öhdəsindən gəlməyin bir yolu, körpəni möhkəm qundalamaqdır. Əbəs yerə deyil ki, son vaxtlara qədər körpələr uşaq bezlərinə möhkəm sarılır və bütün gecə orada qalırdılar. Bu vəziyyətdə körpə daha tez sakitləşir, əlləri ilə özünü vurmur və buna görə yuxuda oyanmır və yuvarlanmır. Bununla belə, çatışmazlıqlar da var: bu, körpə üçün son dərəcə narahat bir mövqedir. Bütün gecə hərəkət edə bilməyəcəyinizi təsəvvür edin. Sonra istirahət olmayacaq, bədən ağrıyacaq və ağrıyacaq. Bu da körpədə baş verir, sıx qundaqlama qan dövranına və bütün orqanlara oksigen tədarükünə zərər verir;

Uşaq yuxuda böyüklər kimi hərəkət etməlidir, ona görə də 5-6 aydan sonra mədəsinə çevrilməsi demək olar ki, qaçılmazdır. Ancaq bu yaşda DEHB sindromu artıq 1-3 aydakı qədər qorxunc deyil. Körpənin yuxuda mümkün qədər az oyanması və narahat şəkildə ətrafa qaçması üçün yatmazdan əvvəl onu düzgün şəkildə sakitləşdirmək lazımdır. Yatmazdan 1-1,5 saat əvvəl heç bir səs-küylü oyunla məşğul olmayın, uşağınıza sakitləşdirici masaj edin, ona kefir və ya süd içdirin, sakit nağıl və ya şeir oxuyun, layla oxuyun. Sonra uşaq yuxuda da sakit davranacaq və hətta bütün gecəni çevirmədən yata bilər.

Körpənizin yuvarlanmasından qorxursunuzsa, yuxu zamanı hərəkətlərinin qarşısını almaq üçün körpənin hər iki tərəfinə sərt yastıqlar qoya bilərsiniz. Körpəni geniş beşikdə deyil, körpənin bədənini yaxşı təsvir edən və ona yalnız bir vəziyyətdə - kürəyində yatmağa imkan verən beşikdə yatmaq daha yaxşı bir yol olardı. Beşikdə yatmaq 5 aya qədər uşaqlar üçün üstünlük təşkil edəcək, sonra uşaq məhdud bir məkanda kifayət qədər yuxu almaq üçün çox böyük və mobil olur.

Uşaqlar ən çox valideynləri ilə yatmaqdan həzz alırlar. Bəzən bu, valideynlər üçün körpə üçün narahat olmamaq və gecə bir neçə dəfə onun beşiyinə qalxmamaq üçün ən yaxşı yoldur. Bununla belə, bir uşağın özünü belə yuxudan ayırması adətən çox çətindir. Buna görə də, mümkünsə, körpənizi dərhal beşiyinə və onun içində yatmaq üçün düzgün mövqeyə öyrətmək daha yaxşıdır.

Çox vaxt ana üçün problem körpənin arxa və ya yan yatmaqdan imtina etməsidir. Bir uşaq yuxuda mədəsi üstə yuvarlanırsa nə edəcəyinizi, bu barədə narahat olmağınız lazım olub olmadığını və onu mümkün təhlükələrdən mümkün qədər necə qoruyacağınızı söyləyəcəyik.

Qarın üstə yatmaq. Nə etməli?

Bir çox körpə körpəlikdən qarın üstə yatmağı sevir.. Onlar gülməli şəkildə ayaqlarını altına soxub şirin-şirin xoruldayırlar, hətta xırıldayırlar. Ancaq analar üçün uşağın bədəninin bu mövqeyi həyəcan verici və hətta qorxudur. Bir çox insan belə yuxunun zərərli olub-olmadığını və mədədə daim yuxuya getməyin sağlamlıq problemləri vəd edib-etmədiyini maraqlandırır. Üstəlik, nənələr və digər qohumlar yekdilliklə bir uşaq üçün mədədə yatmağın qorxulu və qəbuledilməz olduğunu iddia edirlər. Və qadın forumlarında çox ziddiyyətli məlumatlar var. Bəzi analar körpənin yuxuda boğula və ya boğula biləcəyini yazır. Digərləri hətta SIDS ehtimalından qorxurlar. Digərləri isə uşağa pis heç nə olmayacağına inandırırlar.

Bir uşaq yuxuda qarnında yuvarlanırsa və ya arxası üstə yuxuya getmək istəmirsə nə etməli sualına cavab verərkən, qısaca cavab verə bilərsiniz - heç nə. Əslində bu vərdiş heç bir qorxu ifadə etmir. Və hətta körpə üçün böyük fayda gətirir.

Qarın üstə yuxuya getməyin faydaları

Qarın üstə yatan körpənin qəribə vəziyyətinə baxan bir çox analar onun çox narahat olduğuna inanırlar. Ayaqları yuxarı çəkilir, körpə dizlərində görünür. Əslində, bu mövqe dölün bətnindəki mövqeyini təkrarlayır. Uşaq şüuraltı olaraq onun üçün ən yaxşı variantı seçir, çünki qarnında yatmaq hələ də zəif olan onurğanın yükünü azaldır.

İlk aylarda uşaq tez-tez həzm problemləri yaşayır. Bu, qazlarda da özünü göstərir. Və bir çox təcrübəli pediatr körpəni daha tez-tez qarnına qoymağı məsləhət görür. Məhz bu vəziyyətdə həzm prosesləri normallaşır. Nəticədə, körpənin kolik və digər çətinliklərlə qarşılaşma ehtimalı azdır.

HƏMÇİNİN OXUYUN: Yeni doğulmuş körpəni qarnına necə düzgün qoymaq olar —

Analara qeyd!

Salam qizlar) Mende uzulma probleminin mene de tesir eteceyini dusunmedim ve mende yazacam))) Amma getmeye yer yoxdu bura yaziram: Nece qurtulmuşam doğuşdan sonra izlər? Mənim metodum sizə də kömək etsə çox şad olaram...

Bundan əlavə, bu vəziyyətdə körpə özünü daha rahat hiss edir. Bədənin aşağı hissəsi bir qədər yüksəkdir, yəni beyinə qan tədarükü yaxşılaşır. Onurğa, çiyin və boyun əzələləri daha sürətli güclənir. Belə bir yuxu zamanı körpə də ayaqlarını geniş yayırsa, bu, displaziyanın sadəcə gözəl bir qarşısının alınmasıdır.

Həmçinin, bir çox valideynlər kiçik bir uşağın tez-tez gəyirməsindən narahatdırlar. Bir yaşdan kiçik uşaqlar və arxa üstə yatmaq təhlükəli ola bilər - körpə gecə boğula bilər. Əgər qarnı üstə yatırsa, bu baş verməyəcək.

Bəzi analar mədə üstə yatmaq və ani körpə ölümü sindromu kimi tanınan SIDS-in başlanğıcı arasında birbaşa əlaqə olduğuna dair inancdan narahatdırlar. Əslində, SIDS-in səbəbləri tibbə məlum deyil, lakin görkəmli professorlar uşağın bədəninin yuxuda vəziyyətinə görə ölüm ehtimalını tamamilə rədd edirlər. Görünür, bunun daha dərin səbəbləri var, o da uşaqların sağlamlığı ilə bağlıdır.

DAHA ƏTRAFLI OXU: Yeni doğulmuş uşaq qarnında yata bilərmi? Körpənin qarnında yatması - müsbət və mənfi cəhətləri

Beləliklə, bir uşaq yuxuda qarnında yuvarlanırsa nə etməli?

Bəzi valideynlər narahat olaraq körpəni arxasına çevirir, bəziləri isə olduğu kimi buraxırlar. Əslində burada böyük narahatlığa əsas yoxdur. Ancaq bəzi məqamları nəzərə almaq lazımdır:

• Kiçik bir yastığın olması və ya tam olmaması. Bir yaşa qədər körpələr üçün yastığa ümumiyyətlə ehtiyac yoxdur; onu sadə qalın uşaq bezi ilə əvəz etmək lazımdır. Mədə üstə uzanan uşaq üzünü yumşaq toxumaya batırmamalıdır. Ümumiyyətlə, bütün pediatrlar yekdilliklə sadə bir həqiqəti təkrarlayırlar - beşikdə atıldığı təqdirdə körpənin həyatı üçün təhlükə yarada biləcək oyuncaqlar, yastıqlar və ya digər qarışıqlıq olmamalıdır. Bir yaşa yaxınlaşdıqca, kiçik uşaqlar üçün xüsusi olaraq hazırlanmış nazik kiçik yastıq ala bilərsiniz. Biz də oxuyuruq: ;
• Arxa yuxu variantları. Əgər nədənsə körpənizin qarnında yatmasına icazə verməkdən qorxursunuzsa, onu "normal" vəziyyətə gətirməyin yollarını nəzərdən keçirə bilərsiniz. Qarın üstə yuxuya gedən bir çox körpə yuxuda beşikdə sürünməyi, üz-üzə uzanmağı və ən ağlasığmaz mövqelərdə bükülməyi bacarır. Bu hərəkətləri qundaqla aradan qaldıra bilərsiniz, lakin bu, yalnız valideynlər üçün əlverişlidir. Burada uşaqlar üçün hər mənada çətindir - hərəkət etmək mümkün deyil və qan dövranı pozula bilər. Körpənin çevrilməsini çətinləşdirən sərt yastıqlarla örtməklə qundaqla əvəz edə bilərsiniz. Və ya beşiyi beşiklə əvəz edin. Nəhayət, bir çox valideynlər yuxularına nəzarət etmək üçün körpəsini yanlarına qoyurlar. Ancaq bu seçim həmişə yaxşı deyil, çünki sonradan körpəni valideynlərinin yatağında yuxuya getmək vərdişindən ayırmaq çox çətindir ();
• Tortikolisin inkişafının qarşısını almaq. Bu, həyatının ilk aylarında olan uşaqlara aiddir. Başın tez-tez bir vəziyyətdə yerləşdirilməsi tortikollisin əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər. Bunun baş verməməsi üçün sol və sağ tərəflərdə alternativ yuxuya diqqət yetirməlisiniz ();
• Uşağı yatağa hazırlamaq. Düzgün hazırlıqla körpənizin rahat və sağlam yuxusunu təmin edə bilərsiniz. Yuxuya getməzdən bir saat yarım əvvəl səs-küylü oyunları istisna etmək lazımdır. Uşağınıza sakitləşdirici masaj edə, ona bir stəkan ilıq süd verə və ya yaxşı bir hekayə danışa bilərsiniz. Sakitləşmiş körpə tez yuxuya gedir və hətta bütün gecəni bir mövqedə yata bilər. Sadəcə gecələr daha tez-tez qalxıb onun necə yatdığını yoxlamaq lazımdır. MARAQLI: .

Uşaqlarımız həmişə bizi, onların valideynlərini təəccübləndirəcəklər. Hərəkətləriniz və ifadələrinizlə, xarakterin gözlənilməz təzahürləri. Və bizim vəzifəmiz kiçik insanın inkişafının hər mərhələsindən həzz almaqdır. Buna görə də, əgər körpəniz yuxuda yuvarlanmağı xoşlayırsa, ayaqlarını altına çəkib barmağını ağzına soxmağı sevirsə, sadəcə olaraq bu gülməli vərdişi xatırlamağa çalışın. Beləliklə, illər sonra bütün ailə süfrəyə toplaşanda bunu gülüşlə xatırlaya bilsinlər.

Yenidoğanın yuxu zamanı mövqeyi:

Doktor Komarovski bir körpə üçün necə düzgün yatmaq barədə danışır:

Bir yaşından kiçik uşaqları mədəsinə qoymaq son dərəcə vacibdir. Kristina Sandalova bizim üçün bunun niyə və necə düzgün aparılacağını öyrəndi.

Yeni doğulmuş körpəni düzgün yuxuya necə qoyacağınızı bilirsinizmi? Düzdür, arxanızda. Məhz bu sadə qayda ani körpə ölümü sindromunun qarşısını alır. Bu, 90-cı illərin ortalarında məlum oldu ki, bu da dünyada körpə ölümlərinin sayını 50% azaltmağa imkan verdi. Lakin bu tədbir həm də gözlənilməz effektə gətirib çıxardı: analar uşaqları təkcə yatarkən deyil, oyaq olanda da qarnının üstünə qoymaqdan qorxmağa başladılar. Nəticədə, uşaqların motor funksiyalarının inkişafı ləngidi: dörd ayaq üstə sürünmək üçün uşaq həm qollarını, həm də ayaqlarını istifadə etməlidir, əzələləri kifayət qədər məşq edilməlidir. Körpəniz daim beşikdə arxası üstə uzanırsa, çətin ki, lazımi bacarıqları mənimsəyə bilsin. Arxa üstə uzanarkən uşaqlarda ekstensor əzələlərə kifayət qədər ağırlıq əleyhinə yük yoxdur, bu da uşağın psixomotor funksiyalarının inkişafının ləngiməsinə səbəb ola bilər: sürünmək, oturmaq və mədədən yuxarıya doğru yuvarlanmaq qabiliyyəti. geri. Oyandığınız zaman körpəni mütəmadi olaraq qarnınıza qoymalısınız. Bu tədbir yalnız başın "düz" arxasının meydana gəlməsinin qarşısını almağa deyil, həm də lazımi bacarıqları inkişaf etdirməyə kömək edəcəkdir.

İstəmirəm və istəməyəcəyəm də!
Bəzi uşaqlar qarnının üstünə qoyulmasından narazı olmağa başlayırlar. Təəccüblü deyil: daim arxası üstə yatan bir körpə üçün mədədəki vəziyyət qeyri-adi və xoşagəlməzdir - uşaq başını qaldırmaqda çətinlik çəkir, ətrafa dönə bilmir, narahatlıq hiss edir. Körpə anasını köməyə çağıraraq ağlamağa başlayır. Təxribatlara boyun əyməyin! Körpənizi ağlamağa ehtiyac yoxdur, ancaq hər gün körpəni 5-10 dəqiqə yatmağa çalışın, vaxtı tədricən yarım saata qədər artırın. Həmişə körpənizin yanında olun. Əgər o, narahat olarsa, siz onu əyləndirə bilərsiniz və o, qarnında daha uzun müddət qalacaq. Nəzərə alın ki, uşağın ombaları bir-birindən ayrı olmalı və əlləri biləklərinə dayanmalıdır.

Həyatın ilk 2-3 ayında körpə özünü tarazlamağa çalışır və buna görə də başını bədənin mövqeyinə əks istiqamətə əyir. Başqa sözlə, qarın üstə uzanan körpə başını qaldırmağa başlayacaq ki, bu da servikal onurğanın düzgün və vaxtında inkişafına kömək edir. Başını dik vəziyyətdə daha uzun və daha uzun tutacaq, sonra qolları üstə qalxmağa, yuvarlanmağa başlayacaq və altı aylıq olanda dörd ayaq üstə dayanıb sürünmək üçün ilk cəhdlərini edəcək. Gündəlik məşq hərəkətlərin koordinasiyasını yaxşılaşdıracaq, çiyin qurşağını, qol əzələlərini və onurğa sütununu gücləndirməyə kömək edəcək, bu da öz növbəsində körpənin təkcə fiziki deyil, həm də intellektual inkişafına müsbət təsir göstərəcəkdir.

Bundan əlavə, mədə üzərində yatmaq, qarın ön divarının əzələlərini mükəmməl şəkildə gücləndirəcək, göbək yırtığının qarşısını alacaq və yeməkdən əvvəl edilərsə, kolikanı əhəmiyyətli dərəcədə azaltmağa kömək edəcəkdir.

Heç vaxt qarnı üstə uzanan körpəni otaqda tək qoymayın. Körpənin yanına yastıq, yumşaq oyuncaqlar və ya yorğan qoymayın ki, uşağın üzünü basdıra bilsin.

Gəlin başlayaq
Körpəni mümkün qədər tez-tez qarnına qoyun: qidalanmadan əvvəl (yeməkdən sonra bunu etməyin - körpə güclü şəkildə geğirə və boğula bilər), masaj, gimnastika və qundaq zamanı. Prosedurlardan əvvəl otağı havalandırın və bütün lazımsız əşyaları çıxarın. Yatağın səthi düz və sərt olmalıdır - məsələn, nazik bir ədyal ilə örtülmüş bir masa. Sərt bir səth uşağı torsonun əzələlərini gərginləşdirməyə təşviq edir, bu, yeri gəlmişkən, yastıqda və ya yumşaq döşəkdə uzanarkən baş vermir.

Körpənin cansıxıcı olmasının qarşısını almaq üçün onun qarşısına güzgü ilə oyuncaq qoyun - uşaqlar həqiqətən öz əkslərinə baxmağı sevirlər. Və ya yaxınlıqda uzun müddət körpənin diqqətini çəkəcək parlaq bir musiqi çınqıl qoyun.

Bəzən qarın üstə uzanmaq körpəni qıcıqlandırır, çünki uşaq anasına baxa bilmir. Körpənizlə daha çox ünsiyyət qurun. Alternativ olaraq, körpəni göğsünüzə yerləşdirə bilərsiniz - bu şəkildə körpə başını çox qaldırmadan ətrafa baxa bilər.

Oyuncaqları asa biləcəyiniz yivlərində tağları olan bir oyun döşəyi alın. Uşaq qarın üstə uzanaraq, xalçanın mürəkkəb dizaynına, müxtəlif materiallardan hazırlanmış hissələrə toxunaraq baxacaq və asılmış oyuncaqlara əlini uzadaraq onları tutmağa çalışacaq və yavaş-yavaş özünü əlləri üstə qaldırmağı öyrənəcək. Əgər uşaq artıq bəyəndiyi cingiltiyə asanlıqla çata bilirsə, qolları və kürəyi daha güclüdürsə, onun sevimli oyuncağını daha da uzaqlaşdırmağa cəhd edə bilərsiniz ki, körpə ona tərəf sürünməyə çalışsın. Əlbəttə ki, qeyrətli olmamalısınız, çünki ilk "meyllər" dərhal baş verməyə bilər.

Körpənin 5-6 aylıq olduğu zaman, körpənin yeni üfüqləri kəşf edə bilməsi üçün yerə böyük bir ədyal yaymağa dəyər. Valideynlər uşağın yerini uşaq meydançası və ya beşiklə məhdudlaşdıraraq, bununla da onu dünyanı araşdırmaq imkanından məhrum edirlər.

Bu dövrdə ayaqların və aşağı arxanın əzələlərini gücləndirən "refleks sürünmə" məşqini də edə bilərsiniz: qarın üzərində bir vəziyyətdə, körpənin dizlərini yanlara yayın və ayaqları birləşdirin. Daha sonra ovuclarınızla körpənizin baldırlarını qucaqlayın və baş barmaqlarınızla ayaqlarınızın altına toxunun. Hərəkətlərinizə cavab olaraq, uşaq ayaqlarını düzəldəcək və itələyərək irəliləyəcək. Əlləriniz masaya sabitlənməlidir, əks halda körpə irəliləməyəcək. Məşq 5-7 dəfə təkrarlana bilər.

Bəzi analar yatarkən körpəni qarnına qoymağa üstünlük verirlər, lakin bu, SIDS (qəfil körpə ölümü sindromu) riskini artırır və bundan əlavə, yuxuda körpə oturmağa və ya başını qaldırmağa çalışmır və müvafiq olaraq, əzələləri məşq edin.

Ağıllı seçim
Kanadalı alimlərin araşdırmasına görə, qarın üstə yatan və oyaq saatlarının çoxunu bu vəziyyətdə keçirən uşaqlar yan və ya arxa üstə yatan yaşıdlarına nisbətən bir qədər daha sürətli inkişaf edir. Belə uşaqlar başlarını yuxarı qaldırmağa, oturmağa, sürünməyə və daha tez getməyə başlayırlar. Ancaq 1−1,5 il ərzində hər iki səviyyənin inkişafı. Körpənizi bir gecədə qarın vəziyyətində qoymaqla risk etməməlisiniz, sadəcə körpəniz üçün daha tez-tez kiçik gimnastika etməyə çalışın.

Məsləhətçi: Tatyana Qoryaçeva, IBP Psixodiaqnostika və Psixokorreksiya Mərkəzinin rəhbəri, t.ü.f.d., Rusiya Dövlət Tibb Universitetinin Kliniki psixologiya kafedrasının dosenti

Uşaq yuxuda qarnı üstə çevrilir, sakitcə yuxuya gedir, sonra birdən oyanır və ağlayır. Narahatlıq aradan qaldırılsa və körpə də...

Körpəniz kürəyindən qarnına yuvarlanmağı öyrənib, lakin o, həmişə bunu geri qaytarmır və narahatdır? Uşaq yuxuda çevrilir və qarnında uzanaraq sakitcə yuxuya gedir, sonra birdən oyanır və ağlayır? Gecə bir neçə dəfə qalxıb onu arxası üstə çevirməlisən? Körpənizin qarnında yatmasının təhlükəsiz olub-olmamasından narahatsınız? Körpənizin sakit və rahat istirahət etməsi üçün nə edəcəyinizi bilmirsiniz? Gəlin bunu anlayaq: nə, necə və niyə.

Mədədə yatmaq - xəbərdarlıq əlaməti və ya norma?

Bütün valideynləri maraqlandıran bir sual: bir uşağın (xüsusilə də körpənin) yuxuda qarın üstə uzanması məqbuldurmu? Bəli. Bu, təbiət tərəfindən müəyyən edilmiş təbii bir prosesdir. Artıq ana bətnində olan körpə arxası yuxarı, qolları və ayaqları altına sıxılmış vəziyyətdə yatır. Embrion vəziyyəti hər kəsə məlumdur. O, başlanğıcda belə rahat və rahatdır.

ÇOX VACİB! Dünyadakı pediatrların niyə körpəni qarnına yatdırmağı tövsiyə etmədiyinə dair ikinci videoya baxdığınızdan əmin olun.

Üstəlik, valideynlərin qorxu və narahatlığına baxmayaraq (boğula bilər, boynunu bura bilər, qan damarlarını əzib, özünə nəsə zərər verə bilər) keyfiyyətli qulluq göstərsəniz, körpənin yatdığı çarpayı, uşaq bezləri, paltarları düzgün hazırlayın, çevirin. yuxuda qarnında – uşağa fayda (fiziki cəhətdən sağlam olması şərtilə!). Belə ki:

• kövrək onurğa lazımsız stressdən qorunur;
• həzm prosesləri yaxşılaşır;
• serebral qan tədarükü yaxşılaşır (xüsusilə uşaq ayaqlarını altına sıxıb yatırsa və omba yuxarı qaldırılırsa);
• DTS-nin təbii profilaktikası (əzələ-hərəkət aparatının patologiyası - omba displaziyası) körpənin ayaqları açıq vəziyyətdə qarın üstə yatdığı zaman baş verir.

Bəs körpə hələ bir aylıq deyilsə, göbəyi hələ tam sağalmayıbsa və körpə inadla arxası ilə uzanmağa çalışırsa nə etməli (xüsusilə sağlam körpə yatmazdan əvvəl qundalmayıbsa, ancaq yatağa qoyulursa) sərbəst: jiletdə)? Ana uşağını ilk dəfə görəndə doğum evində nə etdiklərini xatırlayırsınızmı? Onun sinəsinə - qarnına qoyulur. Ona görə də heç nə etmə! Yalnız kiçik uşağın rahat və təhlükəsiz olduğundan əmin olmalısınız. Vaxtaşırı onu yan tərəfə çevirin.

Bir və ya iki aya qədər körpənin uzun müddət bir vəziyyətdə yatması ümumiyyətlə məsləhət görülmür: arxa və ya qarın üstə. Yatmaq üçün ən yaxşı mövqe sizin tərəfinizdədir.

Və yaxşı müalicə olunan bir göbək, yuxuda olan kiçik birinin hər hansı bir mövqeyində sağalmaq üçün kifayət qədər havaya sahib olacaqdır.

Hər şey mümkündürsə və qorxacaq bir şey yoxdursa, o zaman niyə körpə yuxuda qarnında uzanaraq titrəyir, ağlayır, oyanır? Narahatlığın bir izahı olmalıdır!

Oyanır və ağlayır - mümkün səbəblər

Artan, xüsusilə təkrarlanan ağlama bir siqnaldır: bir şey səhvdir. Əvvəlcə körpənin rahat olub olmadığını yoxlayın:

• çarpayıda və paltarda qıvrımlar varmı (bezi, uşaq jileti, tulum yığılıb və sıxılır);
• Nəfəs almaqda çətinlik varmı (tutulmuş otaq, quru hava, tozlu ütülənməmiş çarpayı, ətli çarşaf, boyuna bükülmüş papaq ipləri, isti yorğan);
• Körpə soyuq deyilmi (körpə böyüklərdən daha sürətli donur, o, doqquz aydır ki, ayrı çarpayıda darıxdığı anasının istiliyində israr edir);
• uşağın yaş olub-olmaması (yeni doğulmuş uşaq bez deyil, uşaq bezi geyinsə belə, nəmin nüfuz etməsindən soyuq ola bilər);
• qolların və ayaqların uşaq bezi və ya yuxu dəstində dolaşıq olub-olmaması;
• üzərinə üfürən qızdırıcıdan qaralama və ya istilik olub-olmaması;
• Gecə işığından gələn işıq gözlərinizə dəyir?
• Otaqda həddindən artıq səs-küy varmı?

Bütün narahatlıqlar nəzərə alınır və aradan qaldırılırsa və körpə də oyanır və ağlayırsa, həyəcan təbili çalmağın vaxtıdır. O, fiziki cəhətdən pisdir. Körpənin narahat oyanmasına və ağlamasına səbəb olan ən ümumi səbəblər arasında:

• qarın içində şişkinlik, kolik (həddindən artıq qaz meydana gəlməsi həmişə ağrılı hisslərə səbəb olur, onlar aradan qaldırılana qədər, təəssüf ki, rahat bir yuxunu unuda bilərsiniz);
• həddindən artıq yeməkdən bağırsaq tıkanıklığı (4 ayda, meyvə şirələri və püresi şəklində ilk əlavə qidalar başlayanda, bu xüsusilə vacibdir. Və ümumiyyətlə, 9, bəzən 12 aya qədər körpənin mədəsi və bağırsaqları son dərəcə reaksiya verir. böyüklər üçün qeyri-sabit: qida həzm etmək üçün bütün fermentlər hələ istehsal olunmur.
• artan ton (xarakterik bir əlamət yuxu zamanı başın geri və yuxarı atılması və qolların bədənə möhkəm basılmasıdır);
• sinir sisteminin inhibəsindən həyəcanlanmaya keçidin pozulması (əzaların titrəməsi, kəskin və qızdırmalı seğirmesi - körpə özünü qorxudur);
• dişlər hərəkət edir (hələ kəsmir, amma çıxmağa hazırlaşır);
• axan burun nəfəs almağı çətinləşdirir və ya burnunuz tıxanır;
• temperatur yüksəldi (otitis media, soyuqdəymə, doğuşdan sonrakı sarılıq, rotavirus infeksiyası, boğaz ağrısı və ya sadəcə bir peyvənd reaksiyası);
• allergiya (qaşınma, sürətli ürək döyüntüsü, döküntü, tənəffüs çətinliyi ilə müşayiət oluna bilər).

Bütün bunlar bir nevroloq və ya qastroenteroloqdan məsləhət almaq üçün bir səbəbdir. Ancaq ilk növbədə yerli (və ya pullu) pediatrınıza müraciət edin. Hərtərəfli müayinə, testlər və (lazım olduqda) ultrasəsdən sonra mütəxəssis ətraflı tövsiyələrlə qorxularınızı aradan qaldıracaq və (lazım olduqda) müvafiq müalicə və masaj kursunu təyin edəcəkdir.

Narahat olmadan qarın üstə yatmaq

İxtisaslı kömək vacibdir və zəruridir. Ancaq körpənin yuxusunu pozan simptomları tətikləməmək üçün özümüz çox şey edə bilərik. Budur ən sadə qaydalar:

1. Gündüz oyaqlıq zamanı uşağa bir sıra terapevtik və gücləndirici məşqlər veririk, qarnını vurmağı unutmadan.
2. Biz uşaq bezlərini, yuxu paltarlarını, yataq dəstlərini ütüləyirik, toz, toz və ya yuyucu toz hissəciklərini təmizləyirik.
3. Yumşaq, sıxa bilən lələk çarpayısını çıxarırıq, onu elastik (tercihen ortopedik) döşəklə əvəz edirik. Əks təqdirdə, uşağın üzü çevrildikdə lələk çarpayısının yumşaq qıvrımlarında boğula bilər ki, bu da son dərəcə fəlakətli nəticələrlə doludur.
4. Yataq arsenalımızdan uzun tüklü xovlu və terri olan çarşafları çıxarırıq: onlar oksigeni kəsərək burnu tıxaya bilər.
5. Yastıqlarla ayrılırıq. Körpə bir az qaldırılmış səthlə (baş tərəfdən) yatağın düz səthində yatmalıdır. 6 aya qədər (və ya daha yaxşısı, bir ilə qədər) yastıq körpənin onurğasına zərərli olan lazımsız bir maddədir.
6. Körpəni qarnına qoyub arxasını yumşaq bir şəkildə sığallayırıq. Bu yolla uşaq rahatlaşır və şüuraltı olaraq rahat yuxuya hazırlaşır.
7. Çobanyastığı həlimi vannaya tökün (bir xörək qaşığı çiçəkləri buxar banyosunda 10-15 dəqiqə saxlayın, bir litr qaynar su əlavə edin). Sinir sistemini sakitləşdirir.
8. Heç vaxt yatmazdan əvvəl körpənizlə aktiv oyunlar oynamayın, onu qıdıqlamayın və güldürməyin: həddindən artıq həyəcanlı qeyri-bərabər sistem rahat yuxunun düşmənidir.
9. Otağı havalandırdığınızdan əmin olun.
10. Körpəni qidalandırdıqdan sonra (xüsusilə gecə istirahətindən əvvəl) onu şaquli olaraq qaldırırıq, onu bir neçə dəqiqə özümüzə yaxın tuturuq ki, artıq yemək və onunla udulmuş hava geğirərək çıxsın.
11. Körpənin həyatının ilk günlərindən biz bir neçə damcı su (qaynadılmış!), Həddindən artıq qaz əmələ gəlməsi və kolik halında - şüyüd (aptek və ya öz əlinizlə dəmlənmiş) veririk: 1 çay qaşığı yetişmiş şüyüd toxumunu bir qabda dəmləyin. bir stəkan qaynar su, sonra süzün).
12. Körpəniz yuxuda narahatdırsa, qarnını sığallayın: yüngül masaj hərəkətləri ilə saat yönünde (!), göbəkdən yan keçin. Bağırsaqlar rahatlaşır - ağrı keçəcək. Yuxu yaxşılaşacaq.

4 aylıq körpə qarnında yatır