Erhabener Persönlichkeitstyp: Merkmale, Ursachen, Diagnose und Behandlung. Akzentuierungen erhabener Typ Affektiv erhabener Charaktertyp

Grüße, liebe Besucher der Website des praktischen Psychologen Oleg Matveev, ich wünsche allen psychische Gesundheit!

Erhabene und zyklothyme Charakterakzentuierungen – Psychokorrektur

Erhabene und zyklothyme Charakterbetonungen haben einige Gemeinsamkeiten, nämlich die häufigen und unerwarteten Veränderungen der Zustände, Gefühle und Stimmungen einer Person.
(Zeichenakzentuierungstest)
Dennoch hat K. Leonhard sie als unterschiedliche Charakterakzentuierungen in getrennte Blöcke eingeteilt.

Erhabene Akzentuierung Im Gegensatz zur Zyklothymie ist es in seinen entgegengesetzten Zuständen, die arrhythmischer sind, weniger vorhersehbar, und die „Spitzen“ und „Abgründe“ sind unerwarteter und heller und äußerlich erkennbar.

Erhabene Charakterbetonung

Ein auffälliges Merkmal des erhabenen Typs ist die Fähigkeit zu bewundern, zu bewundern und zu lächeln, ein Gefühl von Glück, Freude und Vergnügen.
(Eysenck-Persönlichkeitsfragebogen: Temperament)
Diese Gefühle können bei ihnen oft aus einem Grund entstehen, der bei anderen nicht viel Aufregung hervorruft; sie freuen sich leicht über freudige Ereignisse und sind völlig verzweifelt über traurige.

Sie zeichnen sich durch hohe Kontaktfreudigkeit, Gesprächsbereitschaft und Verliebtheit aus. Solche Leute streiten oft, führen aber nicht zu offenen Konflikten.

In Konfliktsituationen sind sie sowohl aktive als auch passive Parteien. Sie sind an Freunde und Angehörige gebunden, altruistisch, haben Mitgefühl, guten Geschmack und zeigen helle und aufrichtige Gefühle.

Sie können alarmierend sein, vorübergehenden Launen unterliegen, impulsiv sein, leicht von einem Zustand der Freude in einen Zustand der Traurigkeit übergehen und geistig labil sein. (siehe psychischer Schutz)

Psychotrainingsübungen für anspruchsvolle Menschen

1) Analyst
Gewöhnen Sie sich an, alle plötzlichen Stimmungsschwankungen zu analysieren: Was ist passiert, das meine Stimmung verändert hat?

Stellen Sie sich oft Fragen wie diese.

Und wenn Sie zwei oder drei Dutzend Antworten erhalten, schauen Sie sich an, welche Gründe häufiger vorkommen.

Jetzt bleibt das Wichtigste – die Gründe auszuschließen, warum sich Ihre Stimmung auch für Sie so stark und unerwartet ändert.
Versuchen Sie, nicht in Situationen zu geraten, die zu einem plötzlichen Stimmungsumschwung in eine schlechte Richtung führen.

2) Einzelrolle
Versuchen Sie, sich beispielsweise in das Bild eines phlegmatischen, ruhigen Menschen hineinzuversetzen, der alles gesehen hat, alles weiß und mehrere Stunden hintereinander in diesem Bild lebt.

Egal wie schwierig es für Sie ist, egal welche Gründe und Gründe sich ergeben, Sie können das Bild nicht verlassen.

Reagieren Sie auf das Geschehen so, wie Ihr phlegmatischer Charakter reagieren würde.

Denken Sie zunächst ruhig darüber nach, was tatsächlich passiert ist, sammeln Sie zusätzliche Informationen, um die notwendige Entscheidung zu treffen, verschieben Sie sie noch eine Weile (für den Fall, dass etwas anderes passiert) und handeln Sie erst dann.

3) Reizung wird aufgehoben
Ganz gleich, wie sehr Sie Ihre schlechte Laune bei jemandem, der Ihnen nahe steht oder Ihnen vertraut, entschärfen möchten, tun Sie es nicht sofort.

Finden Sie einen anderen Weg – machen Sie Miniübungen, hören Sie Ihre Lieblingsmusik, machen Sie einen Spaziergang im Park.

Sie müssen sich eine Gewohnheit aneignen – zeigen Sie Ihre Verärgerung nicht sofort, nachdem sie sich manifestiert, sondern versuchen Sie, auf etwas Angenehmeres umzusteigen.

Versuchen Sie zunächst, den ganzen Tag zu leben, ohne sich durch die Worte und Taten der Menschen um Sie herum zu ärgern. Wenn es funktioniert, erhöhen Sie die Dauer dieser Übung auf zwei Tage hintereinander.

Machen Sie dann eine kurze Pause und wiederholen Sie den Vorgang noch einmal. Zwei Tage ohne Reizung. Erhöhen Sie auch hier die Dauer der Perioden ohne Reizung, beispielsweise auf bis zu drei Tage hintereinander.

Zyklothymische Akzentuierung des Charakters

Gekennzeichnet durch eine Veränderung hyperthymisch Und dysthymisch Zustände. Sie zeichnen sich durch häufige periodische Stimmungsschwankungen sowie die Abhängigkeit von äußeren Ereignissen aus.

Freudige Ereignisse rufen bei ihnen Bilder von Hyperthymie hervor: Tatendrang, gesteigerte Gesprächigkeit, rasende Ideen; Traurige - Depressionen, langsame Reaktionen und Denkweisen, auch ihre Art der Kommunikation mit den Menschen um sie herum ändert sich oft.

Im Jugendalter gibt es zwei Möglichkeiten zyklothyme Akzentuierung: typisch Und labile Zykloiden.
(siehe Temperament nach Eysenck (Jugendlicher))
Typische Zykloiden im Kindesalter erwecken meist den Eindruck einer Hyperthymie, doch dann kommt es zu Lethargie und Kraftverlust; was früher einfach war, erfordert heute exorbitante Anstrengungen.

Früher laut und lebhaft, werden sie zu lethargischen Stubenhockern, es kommt zu Appetitlosigkeit, Schlaflosigkeit oder umgekehrt zu Schläfrigkeit. Sie reagieren auf Kommentare mit Irritation, sogar Unhöflichkeit und Wut, in den Tiefen ihrer Seele, verfallen jedoch gleichzeitig in Verzweiflung, tiefe Depressionen und Selbstmordversuche sind nicht ausgeschlossen. Sie lernen ungleichmäßig, machen Versäumnisse nur schwer wett und entwickeln in sich eine Abneigung gegen das Lernen.

Bei labilen Zykloiden sind die Phasen der Stimmungsschwankungen meist kürzer als bei typischen Zykloiden. Schlechte Tage zeichnen sich eher durch schlechte Laune als durch Lethargie aus. In der Genesungsphase wird der Wunsch geäußert, Freunde zu haben und in Gesellschaft zu sein. Die Stimmung beeinflusst das Selbstwertgefühl.
(Charakter)

Psychotrainingsübungen für zyklothyme Personen

1) Schwarz und Weiß
Aufgrund der Periodizität (Zyklizität) Ihrer Stimmung nehmen Sie den „schwarzen Streifen“ als einen unvermeidlichen und vor allem Zwischenabschnitt Ihres Lebens wahr, der sich definitiv in einen weißen verwandeln wird.

Und umgekehrt, wenn Euphorie (aufmunternde Stimmung) Sie in den Himmel des Lebens entführt, denken Sie daran – das ist nicht für immer.

Verwenden Sie in Zeiten schlechter Stimmung Übungen gegen Hypothymie.

Verwenden Sie während der Erholungsphase, während der Euphorie, Übungen gegen Hyperthymie.

Das Absolvieren dieser Übungen wird Ihnen helfen, die negativen Auswirkungen dieser veränderlichen Charakterakzentuierungen auf Ihr Leben zu überwinden, was sich wiederum positiv auf Ihr persönliches und berufliches Wachstum auswirkt und Ihnen auch dabei hilft, erfolgreich zu sein.

Das Fehlen von Halbtönen in Emotionen und Gefühlen und ein schneller Übergang von „weltlicher Trauer“ zu „wolkenlosem Glück“ und das völlig aufrichtige Erleben aller polaren Beziehungen, unabhängig von ihrer Reihenfolge und den Meinungen der Menschen um ihn herum. Affektiv erhabene Menschen reagieren heftiger auf das Leben als andere. Die Wachstumsgeschwindigkeit der Reaktionen und ihrer äußeren Erscheinungsformen ist sehr intensiv. Von außen wird ein solches Verhalten als „Pose“ wahrgenommen, aber beispielsweise tiefe Religiosität oder Leidenschaft für Kunst, Musik, Natur oder Sportleidenschaft solcher Menschen schließen Annahmen über ihre Vortäuschung aus und können sie bis in die Tiefe erfassen ihre Seelen.

Erhöhung ist in geringem Maße mit groben, egoistischen Anreizen verbunden; viel häufiger ist sie durch subtile, altruistische Motive motiviert. Bindung an geliebte Menschen, Freunde, Freude für sie, denn ihr Erfolg kann extrem stark sein. Es gibt enthusiastische Impulse, die nichts mit rein persönlichen Beziehungen zu tun haben. Der andere Pol der Reaktion ist die extreme Beeinflussbarkeit gegenüber traurigen Tatsachen. Mitleid, Mitgefühl für unglückliche Menschen, für kranke Tiere können einen solchen Menschen zur Verzweiflung treiben. Über einen leicht korrigierbaren Misserfolg, eine leichte Enttäuschung, die andere am nächsten Tag vergessen hätten, können erhabene Menschen aufrichtige und tiefe Trauer empfinden. Er empfindet gewöhnliche Probleme eines Freundes deutlicher und schmerzhafter als das Opfer selbst. Angst hat bei Menschen mit einem solchen Temperament offenbar die Eigenschaft eines starken Anstiegs, da bereits bei einer leichten Angst, die eine erhabene Natur erfasst, physiologische Manifestationen (Zittern, kalter Schweiß) und damit eine Intensivierung der psychischen Reaktionen spürbar sind.

Die Tatsache, dass Exaltation mit subtilen und sehr menschlichen Emotionen verbunden ist, erklärt, warum künstlerische Naturen – Künstler und Dichter – besonders oft dieses Temperament besitzen.

Der negative „Pol“ des affektiv gesteigerten Temperaments manifestiert sich in der sogenannten „Bereitschaft zur Verzweiflung“. Schon in der Kindheit werden Menschen dieses Typs oft von traurigen und ängstlichen Erlebnissen erfasst. Später geraten sie zunehmend in Verzweiflung, wenn sie etwas nicht erreichen können, und die Angst überkommt sie. Wenn es in seiner Schwere einer Psychopathie nahekommt, kann man es als Angst- und Glückscharakter oder als Angst- und Glückspsychose bezeichnen. In der Pathologie ist religiöse Ekstase möglich.

(+) : Emotionalität, Ausdruckskraft von Einschätzungen und Handlungen.

(-): Gefühlsinkontinenz, Wut oder Tränen, Egoismus.

Merkmale der Kommunikation und des Verhaltens:

Sehr wechselhafte Stimmung, deutlich ausgedrückte Emotionen, erhöhte Ablenkbarkeit gegenüber äußeren Ereignissen, Gesprächsbereitschaft, Verliebtheit.

Eigenschaften, die für Gesprächspartner attraktiv sind:

Altruismus, Mitgefühl, künstlerischer Geschmack, künstlerisches Talent, Helligkeit der Gefühle, Verbundenheit mit Freunden.

Eigenschaften, die abstoßend sind und zu Konflikten beitragen:

Übermäßige Beeinflussbarkeit, Pathos, Alarmismus, Anfälligkeit für Verzweiflung.

Situationen, in denen Konflikte möglich sind:

Misserfolge und traurige Ereignisse werden tragisch wahrgenommen. Neigung zu neurotischer Depression.

Bevorzugte Aktivität:

Arbeit, die kein breites Spektrum an Kontakten, Interesse an theoretischen Wissenschaften, philosophischen Überlegungen, Sammeln, Schach, Musik, Science-Fiction erfordert.

Betonung des Charakters oder Persönlichkeitsbetonung– übermäßige Stärkung einzelner Charaktereigenschaften. Dieses Persönlichkeitsmerkmal bestimmt Verhalten und Handeln und prägt alle Bereiche seiner Tätigkeit: die Einstellung zu sich selbst, zu anderen, zur Welt. Akzentuierung ist eine extreme Variante der Norm und gilt nicht als psychische Störung oder Krankheit.

Häufigkeit. Insbesondere bei Heranwachsenden sind Persönlichkeitsbetonungen weit verbreitet. Bei jungen Menschen finden sich bei 95 % der Untersuchten offensichtliche oder versteckte Akzentuierungen. Mit zunehmendem Alter können unerwünschte Merkmale geglättet werden, und die Anzahl der Akzentuierungen nimmt auf 50–60 % ab.

Nutzen und Schaden von Akzentuierungen. Einerseits macht eine betonte Eigenschaft einen Menschen in manchen Situationen stabiler und erfolgreicher. Beispielsweise sind Menschen mit hysterischer Akzentuierung talentierte Schauspieler, und Menschen mit hyperthymischer Akzentuierung sind positiv, kontaktfreudig und können auf jeden Menschen eingehen.

Andererseits wird ein betonter Charakterzug zur Schwachstelle eines Menschen und erschwert ihm und seinen Mitmenschen das Leben. Situationen, die für andere Menschen keine Bedeutung haben, werden zu einer Prüfung für die Psyche. Beispielsweise haben Menschen mit einer hypothymischen Akzentuierung Schwierigkeiten, sich kennenzulernen und Kontakt aufzunehmen.

Es besteht die Gefahr, dass sich diese gesteigerten Charaktereigenschaften in schwierigen Situationen zu einer Psychopathie entwickeln, Neurosen verursachen und zur Ursache von Alkoholismus und illegalem Verhalten werden.

In welchen Fällen können sich Akzentuierungen zu einer Pathologie entwickeln?

• Ungünstige Umgebungsbedingungen, die das akzentuierte Merkmal als schwächsten Punkt treffen, beispielsweise für eine konforme Akzentuierung, sind eine Ablehnung der Person im Team.
• Langfristige Exposition gegenüber diesem Faktor.
• Exposition gegenüber einem ungünstigen Faktor in einer Zeit, in der eine Person am stärksten gefährdet ist. Am häufigsten sind dies die Grundschule und die Jugend.

Wenn diese Bedingungen erfüllt sind, verschlechtert sich die Akzentuierung und geht in eine Psychopathie über, die bereits eine psychische Störung ist.

Wie unterscheiden sich Akzentuierungen von der Psychopathie?

Gründe für die Bildung von Akzentuierungen. Es wird angenommen, dass die Bildung von Akzentuierungen durch die angeborenen Eigenschaften des Temperaments beeinflusst wird. So neigt ein geborener Choleriker dazu, eine Akzentuierung vom erregbaren Typ zu entwickeln, und ein sanguinischer Mensch neigt zum hyperthymischen Typ. Die Stärkung individueller Charaktereigenschaften erfolgt im Kindes- und Jugendalter unter dem Einfluss chronisch traumatischer Situationen (ständige Demütigung durch Gleichaltrige) und Erziehungsmerkmalen.
Grade der Persönlichkeitsakzentuierung

• Explizit– manifestiert sich in den meisten Situationen im Verhalten einer Person, beeinträchtigt jedoch nicht ihre Fähigkeit, sich an verschiedene soziale Situationen anzupassen (Bekanntschaft, Konflikt, Kommunikation mit Freunden).
• Versteckt– manifestiert sich nicht im Leben, sondern kann nur in kritischen Situationen festgestellt werden, die betonte Charaktereigenschaften betreffen.

Arten von Persönlichkeitsakzentuierungen. Jeder Wissenschaftler, der sich mit Charakterakzentuierungen beschäftigte, identifizierte seine eigenen Typen. Bis heute wurden mehrere Dutzend davon beschrieben. In diesem Artikel werden die wichtigsten beschrieben.
In der zweiten Hälfte des 20. Jahrhunderts begannen sich Psychologen mit dem Problem der Persönlichkeitsakzentuierung zu befassen. Daher bleiben viele kontroverse Fragen in Bezug auf Klassifizierung, Diagnose und Korrektur bestehen.

Arten der Akzentuierung

Es gibt viele Persönlichkeitsmerkmale, und jedes davon kann überbetont werden. Es sind die betonten Merkmale, die den Persönlichkeitstyp und die Charaktereigenschaften bestimmen und einen Menschen von anderen unterscheiden. Hier finden Sie kurze Beschreibungen der wichtigsten Persönlichkeitstypen.

Hysteroidtyp

In anderen Klassifikationen demonstrativ Typ. Weit verbreitet unter Frauen. Besonders ausgeprägt ist es im Jugend- und jungen Erwachsenenalter. Unterscheidungsmerkmale:

• Der Wunsch, Aufmerksamkeit zu erregen die um dich herum zu deiner Person. Sie suchen Aufmerksamkeit auf allen Wegen – durch Handlungen, Kleidungs- und Sprechweise, Aussehen. Sie fordern von anderen Respekt, Überraschung, Mitgefühl und im Extremfall auch Wut. Das Erscheinungsbild ist hell und attraktiv. Auch wenn herausragende externe Daten fehlen, wissen sie, wie sie beeindruckend aussehen.
• Erhöhte Emotionalität. Sie zeichnen sich durch hohe Sensibilität und heftige Reaktion aus. Gleichzeitig ertragen sie leicht seelischen Schmerz, Trauer und Groll, obwohl sie starke Emotionen zeigen. Manche Emotionen werden schnell durch andere ersetzt. Es besteht eine Tendenz zu Neid und Eifersucht. Sie tolerieren es nicht, wenn die Aufmerksamkeit anderer auf eine andere Person gelenkt wird.
• Kunst manifestiert sich in allen Lebenssituationen. Sie gewöhnen sich leicht an jede Rolle, was die Anpassung an neue Situationen erleichtert. Sie zeichnen sich durch arrogante Mimik und manierierte Posen aus.
• Entwickelte Vorstellungskraft und fantasievolles Denken. Sie selbst glauben an das, was sie erfunden haben. Beeinflussbar. Sie lieben angewandte Magie und glauben an Horoskope. Sie neigen dazu, ihre Siege in ihrem Privatleben zu bewerben und zu übertreiben.
• schüchtern. Neigen dazu, die Gefahr zu übertreiben.
• Positive Eigenschaften: Sie sind offen für Kommunikation und nehmen leicht Kontakt zu einer neuen Person auf. Passen Sie sich gut an neue Situationen an. Sie haben eine aktive Lebensposition. Der Wunsch nach Ruhm wird zu einem starken Motivator, der zum Erfolg in kreativen Berufen (Schauspieler, Sänger, Tänzer, Künstler) beiträgt.
• Mängel: übermäßige Emotionalität, eine zu scharfe Reaktion auf alle Ereignisse, die die eigene Persönlichkeit betreffen, gleichzeitig Gleichgültigkeit gegenüber den Problemen anderer. Auf dem Weg auftretende Schwierigkeiten zwingen uns, unsere Pläne aufzugeben. Sie dulden keine Routinearbeit. Durch Nervosität können sie leicht krank werden – es entstehen psychosomatische Erkrankungen. Autoritätsverlust kann zu Selbstmordgedanken führen. Sie provozieren Konflikte, die auf dem Wunsch beruhen, im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stehen.

Epileptoider Typ

In anderen Klassifikationen erregbar Persönlichkeitstyp. Menschen mit dieser Akzentuierung streben ebenso wie Hysteriker danach, Aufmerksamkeit zu erregen. Allerdings tun sie dies nicht so demonstrativ, sondern mit Hilfe von Stottern, Husten und Klagen. Unterscheidungsmerkmale:

• Unzufriedenheit und Gereiztheit. Anfällig für negative Emotionen. Sie murren ständig und äußern Beschwerden. Sie fixieren sich auf das Schlechte und denken lange über das Problem nach, während die Unzufriedenheit wächst, bis sie sich in einem großen Streit niederschlägt. Das Verhaltensmodell solcher Menschen wird mit einem Dampfkessel verglichen, in dem die Temperatur ansteigt, bis es zu einer Explosion kommt. Nach der Entlassung können sie sich lange Zeit nicht beruhigen. Dieses Merkmal unterscheidet sie von anderen Typen. Im Familienleben zeigen sie Willkür und verursachen häufig Skandale wegen Kleinigkeiten.
• Tendenz, sich an eine zuvor festgelegte Ordnung zu halten in Dingen, Taten und Beziehungen. Sie mögen keine Veränderungen oder Neuordnungen. Sie sorgen selbst für Ordnung und zwingen andere, insbesondere Familienmitglieder und Untergebene. Unordnung kann einen großen Streit auslösen. Besonderes Augenmerk wird auf Rationalität und nicht auf Reinheit gelegt.
• Einfache Einstellung zu moralischen Standards. Sie lassen sich in ihrem Handeln nur von ihrer eigenen Meinung leiten und können daher, insbesondere in einem Wutanfall, gegen moralische Maßstäbe verstoßen. Sie können unhöflich sein, Respektlosigkeit gegenüber Älteren zeigen und körperliche Gewalt gegenüber Kindern und Tieren anwenden. In diesem Fall werden sie die Straftat nicht einmal bemerken und nicht von Reue geplagt werden.
• Strukturiertes Denken. Bei Entscheidungen lassen sie sich von gesundem Menschenverstand und Logik leiten. Dies hindert sie jedoch nicht daran, in Wutanfälle zu geraten, wenn ihre Wünsche nicht erfüllt werden. Sie denken nicht über Alternativen nach. Sie glauben, dass ihr Standpunkt der einzig richtige ist.
• Misstrauen basierend auf kritischem Denken. Sie verlassen sich nicht auf ihr Wort, sie fordern Beweise. Sie vertrauen Fremden nicht. Sie glauben nicht an Horoskope und Vorhersagen.
• Es ist schwierig, sich an eine neue Situation anzupassen.
• Positive Eigenschaften: Gewissenhaftigkeit, erhöhte Genauigkeit, Sorge um die eigene Gesundheit, die Fähigkeit, Leistungen zu erhalten, die Fähigkeit, die eigenen Interessen zu verteidigen. Wenn sie ruhig sind, zeigen sie äußerste Freundlichkeit und Fürsorge gegenüber Familienmitgliedern und Tieren. Sie sind energisch und aktiv in Fragen der Aufrechterhaltung der Ordnung, die zum Beruf werden können – Manager, Manager, Hausmeister.
• Mängel heftige Wutanfälle, nach denen sie lange abkühlen, Trübsinn, Intoleranz gegenüber Widersprüchen, mangelnder Respekt vor der Meinung anderer Menschen. Diese Charakteraspekte führen zu Unzufriedenheit mit anderen und häufigen Konflikten in der Familie und am Arbeitsplatz. Mögliche Alkoholabhängigkeit, sexuelle Perversionen und sadistische Tendenzen.

Schizoider Typ

Menschen mit schizoidem Akzent sind verschwiegen, unkommunikativ und äußerlich kalt. Diese Akzentuierung führt jedoch selten zu Anpassungsstörungen. Unterscheidungsmerkmale:

• Geschlossenheit. Sie wissen nicht wie und wollen nicht mit anderen kommunizieren. Sie streben nach Einsamkeit. Nachdem sie versucht haben, eine Bekanntschaft zu machen, stellen sie fest, dass sie mit der Person nichts zu besprechen haben, was zu Enttäuschung und Rückzug führt.
• Kombination widersprüchlicher Eigenschaften: Schüchternheit und Taktlosigkeit, Sensibilität und Gleichgültigkeit, Nachgiebigkeit und Sturheit.
• Mangelnde Intuition bezüglich Gefühlen andere Leute. Sie können nicht verstehen, ob der Gesprächspartner sie gut oder schlecht behandelt, wie er auf ihre Worte reagiert hat.
• Unfähigkeit, sich einzufühlen. Sie sind gleichgültig und zeigen keine Emotionen in der Kommunikation.
• Geheimnisvoll, zeigen ihre innere Welt nicht. Sie öffnen sich nur für Gleichgesinnte.
• Ungewöhnliche Interessen und Hobbys. Lesen von Literatur eines bestimmten Genres, Zeichnen von Kirchen, Kalligraphie, manchmal Sammeln (z. B. nur Briefmarken mit Blumenbildern).
• Positive Eigenschaften: entwickelte Vorstellungskraft, Kreativität, Kreativität, Leidenschaft für Nicht-Mannschaftssportarten zur Verbesserung Ihres Körpers (Radfahren, Yoga), Spielen von Musikinstrumenten (Gitarre, Geige).
• Mängel. Manchmal kann eine Tendenz zum Voyeurismus oder Exhibitionismus auftreten; kleine Dosen Alkohol oder Freizeitdrogen können eingenommen werden, um Kommunikationsschüchternheit zu überwinden.

1. Zykloide Typ. Die Akzentuierung führt zu periodischen Stimmungsschwankungen (Zeiträume von mehreren Tagen bis zu 2 Wochen). Unterscheidungsmerkmale:

• Wellenartige Stimmungsschwankungen. Jede Phase kann 1-2 Wochen dauern. Manchmal kommt es zwischen ihnen zu „Gleichgewichtsbrüchen“. Eine zykloide Akzentuierung tritt häufig bei Jugendlichen auf und lässt mit zunehmendem Alter nach.
• Steigende Perioden– Eine Person ist voller Energie und Arbeitswillen. Zu dieser Zeit sind Zykloiden fröhlich und gesellig, streben nach Führung und erzielen Erfolg in der Schule und bei der Arbeit. Sie tolerieren keine Einsamkeit, Langeweile oder Monotonie.
• Rezessionszeiten oder Subdepression– Stimmung und Leistungsfähigkeit nehmen stark ab. Es besteht kein Wunsch, zu kommunizieren oder etwas zu tun, und es entwickelt sich Schläfrigkeit. Sie streben nach Einsamkeit, Unterhaltung verliert ihren Reiz. Sie werden zu kritikempfindlich und verletzlich. Das Selbstwertgefühl nimmt stark ab, es tauchen Gedanken über die eigene Nutzlosigkeit und Minderwertigkeit auf.
• Positive Eigenschaften: In der Erholungsphase ist ein Mensch voller Kraft und Lust zu arbeiten und zu kommunizieren.
• Mängel. Geringe Aktivität in der Niedergangsphase. Bei länger andauernder subdepressiver Phase kann es zu Suizidgedanken kommen. Unter ungünstigen Umständen kann sich die Akzentuierung zu einer bipolaren Störung entwickeln.

1. Paranoider Typ. Es wird spät gebildet – im Alter von 30 Jahren. Seine Hauptmerkmale sind Beharrlichkeit und Beharrlichkeit beim Erreichen von Zielen. Menschen mit paranoider Akzentuierung fühlen sich schlecht und haben Angst davor, was andere über sie denken, wenn sie etwas über ihr Wesen erfahren. Dadurch empfinden sie oft Angst und Scham. In ihnen koexistieren zwei Persönlichkeiten, eine, die sie für wertlos halten und die sie verachten. Der zweite wird als ideal und allmächtig wahrgenommen. Zwischen diesen beiden Polen entsteht ein innerer Konflikt, der den Menschen erschöpft. Unterscheidungsmerkmale:

• Projektion der eigenen Charaktereigenschaften auf andere Menschen. Schreiben Sie ihnen ihre Gedanken und Absichten zu. Dies führt dazu, dass sie bei anderen Wut und Neid wahrnehmen. Sie versuchen ständig, Böswilligkeit im Verhalten anderer zu erkennen.
• Selbstbeobachtung. Sie sind egoistisch, denken ständig an sich selbst und erleben ihren eigenen inneren Konflikt.
• Übermäßige Sensibilität gegenüber Kommentaren Kritik, Ablehnungen.
• Mürrisch und ein ständiger Wunsch, die eigenen Rechte zu verteidigen, auch wenn sie nicht verletzt wurden.
• Unvernünftige Eifersucht, Verdacht auf Verschwörung.
• Unfähigkeit, sich zu weigern. Sie wissen nicht, wie man „Nein“ sagt, sondern machen lieber Versprechungen und halten sie nicht.
• Tendenz zur Exklusivität und Einzigartigkeit in Kleidung und Hobbys.
• Positive Eigenschaften: beharrlich und zielstrebig. Sie denken unkonventionell, sind klug und belesen. Kann die Ergebnisse des eigenen Handelns und des Handelns anderer analysieren und vorhersehen. Sie haben ein Gespür für Stil. Sie können sich um einer Idee willen auf Exzesse verzichten.
• Mängel: Tendenz zur Überkontrolle über geliebte Menschen, Misstrauen, Abneigung gegenüber Menschen.

1. Instabil (weit verbreitet) Typ. Menschen mit einem instabilen Typ zeichnen sich durch den Wunsch aus, Spaß zu haben. Unterscheidungsmerkmale:

• Faulheit und Willensschwäche. Es ist schwer, sich zu etwas zu zwingen, das einem keine Freude bereitet. Unter jedem Vorwand meiden sie die Arbeit oder ahmen Arbeitstätigkeiten nach.
• Emotionale Instabilität. Jedes Ereignis löst einen kurzfristigen Gefühlsschub aus. Daher benötigen sie häufige Wechsel der Eindrücke.
• Notwendigkeit einer strengen Kontrolle. Nur das Wissen, dass das Ergebnis ihrer Arbeit kontrolliert wird, kann sie zur Erfüllung der Aufgabe zwingen. Die strikte Kontrolle weckt jedoch den Wunsch, wegzulaufen oder aufzugeben.
• Tendenz, einem informellen Führer zu gehorchen. Selbst bei der Suche nach Unterhaltung zeigen sie mangelnde Unabhängigkeit. Sie folgen dem Beispiel anderer und tun, was ihnen empfohlen wird.
• Positive Eigenschaften. Sorglos, neugierig, optimistisch in die Zukunft blicken.
• Mängel. Die ständige Suche nach Nervenkitzel erhöht das Risiko, Drogenabhängigkeit und Alkoholismus zu entwickeln. Sie lieben Geschwindigkeit, was das Unfallrisiko beim Auto- oder Motorradfahren erhöht. Neigt zum Glücksspiel.

Labiler Typ

Menschen erleben häufig unvorhersehbare Stimmungsschwankungen, die aus unwichtigen Gründen auftreten (ihnen gefiel der Ton oder das Aussehen ihres Gesprächspartners nicht). Unterscheidungsmerkmale:

• Stimmungsschwankungen. Stimmungsschwankungen sind scharf und tiefgreifend. Die Menschen regen sich nicht nur auf, sie geraten in Verzweiflung, und eine halbe Stunde später können sie echte Freude erleben. Ihr Wohlbefinden und ihre Leistungsfähigkeit, ihre Vorstellung von der eigenen Zukunft und die Struktur der Welt hängen maßgeblich von diesen Veränderungen ab. Wenn ein Mensch also in Hochstimmung ist, dann fühlt er sich großartig, ist auch zu unbekannten Menschen freundlich und blickt optimistisch in die Zukunft. Wenn die Stimmung nachgelassen hat, bekommt alles einen negativen Beigeschmack.
• Hohe Sensibilität gegenüber Lob und Kritik. Lob macht Freude und regt zu neuen Erfolgen an, Kritik kann jedoch zu Mutlosigkeit und zum Abbruch von Aktivitäten führen.
• Geselligkeit. Sie fühlen sich zu Gleichaltrigen hingezogen und brauchen dringend Kommunikation. Sie werden an Menschen gebunden und leiden sehr unter dem Scheitern von Beziehungen.
• Positive Eigenschaften: aufrichtig, spontan, positiv, hingebungsvoll. Diese Akzentuierung schreitet selten in die Phase der Psychopathie voran.
• Mängel. Sie ertragen Verluste hart und haben eine äußerst geringe Stressresistenz. Wenn sie nicht bereit sind, mit Schwierigkeiten umzugehen, geben sie möglicherweise das Ziel auf.

Konformer Typ

Menschen mit konformer Akzentuierung neigen dazu, ihrer Umgebung zu vertrauen und ihr zu folgen. Unterscheidungsmerkmale:

• Unterwerfung unter die Mehrheitsmeinung. Neigen dazu, der Meinung der Mehrheit in der Gruppe, der sie angehören, zuzustimmen. Es gibt kein kritisches Denken; sie analysieren nicht, wie die Gruppenentscheidung mit den Normen der Moral und des Rechts übereinstimmt.
• Der Mode folgen. Sie halten sich an Modetrends in Bezug auf Kleidung, Hobbys oder Beruf.
• Der Wunsch, „wie alle anderen“ zu sein. Die Zurückhaltung, sich von der Gruppe abzuheben, ermutigt Sie, in Ihrem Studium und Ihrer Arbeit nicht schlechter zu sein als andere. Gleichzeitig haben sie nicht den Wunsch, den Platz eines Anführers einzunehmen und besser als die Mehrheit zu werden.
• Konservatismus. Sie neigen dazu, sich an die von der Mehrheit auferlegte Ordnung zu halten.
• Es fällt ihnen schwer, sich von der Gruppe zu trennen. Der Ausschluss aus der Gruppe, Konflikte mit ihren Anführern und Autoritätsverlust verursachen schwere psychische Traumata.
• Positive Eigenschaften. Sie sind in einem positiven Umfeld erfolgreich. Diese Akzentuierung wird äußerst selten zur Grundlage psychischer Störungen.
• Mängel. Sie zeigen keine Unabhängigkeit, Unabhängigkeit oder Initiative. Sie empfinden Feindseligkeit gegenüber Menschen anderer Nationalitäten, gegenüber Fremden in der Gruppe. Wenn sie sich in schlechter Gesellschaft befinden, folgen sie dem Beispiel, konsumieren Drogen und Alkohol und brechen das Gesetz.

Astheno-neurotischer Typ

Menschen mit einer astheno-neurotischen Akzentuierung zeichnen sich durch schnelle Müdigkeit, Reizbarkeit und eine Neigung zur Hypochondrie aus. Unterscheidungsmerkmale:

• Schwierigkeiten bei geistiger und körperlicher Belastung(Prüfungen, Dissertationsverteidigung, Wettbewerbe). Starke Müdigkeit wird durch mentalen und emotionalen Stress verursacht. Sie fühlen sich auch müde von lauten Unternehmen und aktiver Erholung. Versuchen Sie, wenn möglich, Stress zu vermeiden.
• Reizbarkeit, erscheinen vor dem Hintergrund der Müdigkeit. Seine Erscheinungsformen sind kurzfristige und nicht zu starke Wutausbrüche, die mit einer erhöhten Ermüdung des Nervensystems einhergehen. Vor diesem Hintergrund verschlechtert sich der Schlaf und der Appetit verschwindet.
• Neigung zur Hypochondrie ist charakteristisch für diese Art der Akzentuierung. Sie lieben es, behandelt zu werden, genießen Bettruhe und hören auf Körperempfindungen. Sie stellen einen Zusammenhang fest: Je höher der Gesundheitszustand, desto besser ist der Zustand des Nervensystems. Und vor dem Hintergrund eines Nervenschocks kann sich eine reale und keine fiktive Krankheit entwickeln.
• Positive Eigenschaften. Bindung an geliebte Menschen, Freundlichkeit, gute intellektuelle Entwicklung, Gewissenhaftigkeit.
• Mängel. Das Risiko, Neurose und Neurasthenie zu entwickeln, sie reagieren schmerzhaft auf an sie gerichtete Witze, hohe Müdigkeit hindert sie daran, gut zu lernen und produktiv zu arbeiten.

Psychasthenischer Typ

Menschen mit psychasthenischer Akzentuierung neigen zur Selbstbeobachtung. Unterscheidungsmerkmale:

• Betrachtung– Die Aufmerksamkeit ist nach innen gerichtet. Sie neigen dazu, ihre Gefühle, Handlungen und Emotionen zu analysieren.
• Unentschlossenheit. Vermeiden Sie Situationen, in denen eine Wahl getroffen werden muss.
• Streben danach, den Erwartungen gerecht zu werden, die ihnen von Familie, Freunden und Vorgesetzten auferlegt werden. Ein entwickeltes Verantwortungsbewusstsein, gepaart mit erhöhter Müdigkeit, führt zu einem ständigen inneren Konflikt zwischen „sollte“ und „kann“, der die mentale Kraft schwächt.
• Entwicklung von Obsessionen. Zwangsgedanken, Erinnerungen, Ängste, Handlungen, Rituale, Aberglaube, die unabhängig von den Wünschen einer Person auftreten und negative Emotionen hervorrufen.
• Erlebnisse mit Blick auf die Zukunft. Sie haben Angst, dass ihnen oder ihren Lieben in Zukunft etwas Schlimmes passieren könnte.
• Pedanterie. Sie halten sich strikt an die Regeln. Diese Regeln können allgemein anerkannt (Verkehrsregeln, Brandschutz) oder von ihnen erfunden sein. Das Ziel besteht darin, sich vor Ärger zu schützen.
• Positive Eigenschaften: Freundlichkeit, Zuneigung zu geliebten Menschen, Einhaltung moralischer Grundsätze, hohe Intelligenz, entwickelte Vorstellungskraft.
• Mängel: Unentschlossenheit, Neigung zur Zwangsneurose.

1. Hyperthymisch Typ. Das Hauptmerkmal von Menschen mit einer hyperthymischen Akzentuierung ist Optimismus, kurzfristige Wutausbrüche sind sehr selten. Unterscheidungsmerkmale:

• Eine gute Stimmung oft ohne triftigen Grund – ein charakteristisches Merkmal von Hyperteams, das sie zum Mittelpunkt der Party macht.
• Energiegeladen, aktiv, belastbar. Alles ist schnell erledigt. Manchmal kann die Qualität der Arbeit leiden.
• Gesprächig. Sie erzählen gerne Geschichten, übertreiben und manchmal verschönern sie die Wahrheit.
• Gesellig. Sie lieben es zu kommunizieren und neue Bekanntschaften zu machen. Sie streben danach, zu befehlen. Sie lieben Witze und Streiche.
• Positive Eigenschaften: hohe Vitalität, Optimismus, Ausdauer gegenüber körperlicher und geistiger Belastung, Stressresistenz.
• Mängel: wahllose Auswahl von Bekannten, Gefahr des regelmäßigen Konsums alkoholischer Getränke. Sie sind unruhig und mögen keine Arbeiten, die Genauigkeit erfordern. Sie sind verschwenderisch, sie können Kredite aufnehmen und nicht zurückzahlen. Bei Menschen mit hyperthymischer Akzentuierung besteht eine Sucht nach Bagatelldiebstählen.

Empfindlich Typ

Sehr einfühlsam und dennoch zuverlässig, ernst und still. Hauptsächlich deprimierte Stimmung.

• Beeinflussbarkeit. Auch im Erwachsenenalter bleiben sie äußerst anfällig für alle äußeren Reize. Sie ertragen Stress und Konflikte sehr hart und ertragen sie lange.
• Schwierigkeiten, sich in Stresssituationen zurechtzufinden. Wenn sich diese Situation über einen längeren Zeitraum hinzieht, können sie sehr wütend werden. Was sie später bereuen. In kritischen Situationen sind sie zu mutigem Handeln fähig.
• Schüchternheit. Sie stellen sich in ihrer Fantasie ein striktes „Ich-Ideal“ vor und befürchten, dass sie diesem im wirklichen Leben nicht gerecht werden.
• Pessimismus. Sie sehen die Zukunft in dunklen Farben.
• Bedenken darüber, wie andere sie behandeln. Sie machen sich Sorgen darüber, was andere über sie denken werden. Sie haben Angst vor Kritik und Spott.
• Positive Eigenschaften: Gewissenhaftigkeit, Fleiß, Loyalität.
• Mängel: Passivität, Unberechenbarkeit in einer Stresssituation.

Kombinationen von Akzentuierungsarten

UM gemischte Akzentuierungen Man sagt, wenn nicht eine, sondern mehrere Charaktereigenschaften einer Person stärker werden. Es sind diese Optionen, die in den allermeisten Fällen der Akzentuierung zu finden sind.
Die gebräuchlichsten gemischten Zeichenakzentuierungen:

• Hyperthymisch + konform;
• labil + zykloid;
• Sensibel + schizoid;
• Sensibel + astheno-neurotisch + psychasthenisch;
• Hysteroid + Epileptoid.

Klassifikation der Akzentuierungen nach Leonard

Der deutsche Psychologe Karl Leonhard teilte alle Charaktereigenschaften in grundlegende und zusätzliche ein. Grundlagen sind der Kern der Persönlichkeit. Sie sind für ihre geistige Gesundheit verantwortlich. Wird eine dieser Eigenschaften verstärkt (akzentuiert), dann bestimmt sie das Verhalten eines Menschen. Wenn es ungünstigen Faktoren ausgesetzt wird, kann sich eine Pathologie entwickeln.

Gruppe	Art der Akzentuierung	Charakteristisch
Temperament wie man Naturerziehung durchführt	Emotional	Freundlich, mitfühlend, menschlich, schätzt enge Freunde, friedliebend, geschäftsführend, hat ein ausgeprägtes Pflichtbewusstsein. Doch gleichzeitig zeichnen ihn Schüchternheit, Weinerlichkeit und Schüchternheit aus.
	Affektiv erhaben	Gesellig, verliebt, hat guten Geschmack, aufmerksam gegenüber seinen Lieben, altruistisch, zu hohen Gefühlen fähig. Gleichzeitig neigt er jedoch zu Panik, verliert sich unter Stress und ist anfällig für Stimmungsschwankungen.
	Affektiv labil	Sanft, verletzlich, einfühlsam, hat hohe moralische Prinzipien. Aber er neigt zu starken zyklischen Stimmungsschwankungen, die seine Beziehungen zu Menschen bestimmen. Duldet keine Einsamkeit, Gleichgültigkeit oder Unhöflichkeit.
	Ängstlich	Freundlich, loyal, effizient, selbstkritisch. Die Stimmung ist oft niedergeschlagen, schüchtern, vertritt seine Interessen nicht und braucht Unterstützung.
	Dysthymisch (hypothymisch)	Gewissenhaft, ernst, schweigsam, schätzt Freunde sehr. Aber gleichzeitig ist er ein Individualist, verschlossen, anfällig für Pessimismus und passiv.
	Hyperthymisch	Gesellig, optimistisch, aktiv, belastbar, fleißig, verliert in Stresssituationen nicht die Kontrolle. Frivol, bringt selten zu Ende, was er begonnen hat. Duldet keine Einsamkeit und strenge Kontrolle.
Arten von Akzentuierungen im Zusammenhang mit Charakter wie man Sozialpädagogik betreibt	Erregbar	Charakteristisch sind Stimmungsschwankungen und heftige Wutausbrüche. Ruhig, fürsorglich, gewissenhaft, ordentlich. Bei Wutausbrüchen hat er seinen Zustand schlecht unter Kontrolle und ist gereizt.
	Gesteckt	Verantwortungsbewusst, stressresistent, ausdauernd, belastbar, stellt hohe Ansprüche an sich und andere. Aber gleichzeitig misstrauisch, empfindlich, langweilig, eifersüchtig, etwas widersprüchlich. Er duldet es nicht, wenn jemand anderes den Anspruch erhebt, seinen Platz einzunehmen.
	Pedantisch	Ordentlich, strikt regelkonform, zuverlässig, gewissenhaft, friedlich. Aber Langeweile, Meckern und nicht funktionierende Bürokratie werden oft bemerkt.
	Demonstrativ	Künstlerisch, charismatisch, kontaktfreudig, hat eine ausgeprägte Vorstellungskraft, strebt nach Führung. Aber gleichzeitig ist er eitel und anfällig für Lügen, egoistisch. Er duldet es nicht, wenn ihm keine Aufmerksamkeit geschenkt wird, und er leidet, wenn seine Autorität untergraben wird.
Arten von Akzentuierungen im Zusammenhang mit Persönlichkeiten im Allgemeinen	Extrovertiert	Gesellig, freundlich, aufmerksam, effizient, immer bereit zuzuhören, gibt nicht vor, ein Anführer zu sein. Aber gleichzeitig ist er gesprächig, leichtfertig, gerät leicht unter den Einfluss anderer und neigt zu vorschnellen, impulsiven Handlungen.
	Introvertierte	Prinzipiell, zurückhaltend, in seine innere Welt eingetaucht, moralisch entwickelt, zeichnet sich durch eine reiche Vorstellungskraft aus. Aber gleichzeitig ist er verschlossen, stur, verteidigt seinen Standpunkt, auch wenn er sich als falsch herausstellt. Duldet keine Einmischung in sein Privatleben.

Klassifizierung der Akzentuierungen nach Lichko

Der sowjetische Psychiater Andrei Lichko betrachtete Akzentuierungen als vorübergehende Verstärkung von Charaktereigenschaften, die in der Kindheit und Jugend auftreten und verschwinden können. Gleichzeitig erkannte er die Möglichkeit, Akzentuierungen ein Leben lang aufrechtzuerhalten und in eine Psychopathie umzuwandeln. Da Lichko Akzentuierungen als eine Grenzoption zwischen Normalität und Psychopathie ansah, basiert seine Klassifizierung auf Psychopathietypen.

Art der Akzentuierung	Charakteristisch
Hyperthymisch	Fröhlich, aktiv, optimistisch, selbstbewusst, strebt nach Führung, einfallsreich, unternehmungslustig. Nachteile: leichtfertig, unruhig, unaufmerksam, nimmt seine Pflichten nicht verantwortungsvoll genug wahr, kann gereizt sein.
Labil	Empathie ist gut entwickelt, er spürt die Gefühle anderer und ihre Einstellung zu sich selbst. Lebt aus unbedeutenden Gründen unter starken Stimmungsschwankungen. Braucht Unterstützung von geliebten Menschen.
Zykloide	Zyklisch wechselnde Stimmungsschwankungen. Die Häufigkeit beträgt mehrere Wochen. In Erholungsphasen gesellig, energisch, fröhlich, energisch. Während der Rezession – apathisch, gereizt, traurig.
Astheno-neurotisch	Diszipliniert, ordentlich. Es kommt zu einer erhöhten geistigen Ermüdung, die dazu führt, dass eine Person gereizt wird und sich übermäßig Sorgen um ihre Gesundheit macht.
Psychasthenisch (ängstlich und misstrauisch)	Intellektuell entwickelt. Er neigt zur Reflexion, Selbstbeobachtung und Bewertung seiner Handlungen und der Handlungen anderer. Überhöhtes Selbstwertgefühl geht mit Unentschlossenheit einher. In Krisenmomenten kann er vorschnelle Taten begehen. Nachteile: kleinlich, despotisch, neigt dazu, zwanghafte Handlungen zu entwickeln.
Empfindlich (empfindlich)	Hohe Sensibilität für freudige und beängstigende Momente. Gehorsam, fleißig, verantwortungsbewusst, ruhig, stellt hohe moralische Ansprüche an sich und andere. Nachteile: unkommunikativ, misstrauisch, weinerlich, schwierig, sich an ein neues Team anzupassen.
Epileptoid (träge-impulsiv)	Strebt nach Führung, legt gerne Regeln fest, genießt Autorität im Management und unter Kollegen. Verträgt Bedingungen strenger Disziplin gut. Nachteile: kann die Schwachen beleidigen, stellt grausame Regeln auf, reizbar.
Schizoid (introvertiert)	Geschlossen, bevorzugt Einsamkeit oder Kommunikation mit Älteren. Nachteile: gleichgültig, unfähig, Mitgefühl und Empathie zu zeigen.
Instabil	Gesellig, offen, höflich, spaßfreudig. Nachteile: Faulheit, mangelnde Arbeits- und Lernbereitschaft. Neigt dazu, Alkohol, Drogen und Glücksspiel zu konsumieren.
Hysterisch (demonstrativ)	Künstlerisch, impulsiv, proaktiv, kontaktfreudig, liebt Aufmerksamkeit, strebt nach einer Führungsposition, ist aber nicht in der Lage, Autorität zu erlangen. Nachteile: egozentrisch, anfällig für Lügen. Das Verhalten ist unnatürlich und anmaßend.
Konform	Es mangelt ihm an Kritikalität und Initiative, er neigt dazu, fremden Meinungen zu gehorchen. Strebt danach, sich nicht vom Rest der Gruppe zu unterscheiden. Um der Gruppe zu gefallen, kann er unziemliche Handlungen begehen, während er dazu neigt, sich zu rechtfertigen.
Paranoid	Charakteristische Merkmale entwickeln sich im Alter von 30 Jahren. Im Kindesalter manifestiert er sich als Teenager mit epileptoider oder schizoider Akzentuierung. Das Selbstwertgefühl ist deutlich überhöht, Vorstellungen über die eigene Exklusivität und Genialität tauchen auf.
Emotional labil	Sie leidet unter häufigen und starken Stimmungsschwankungen, braucht Unterstützung und hat ein gutes Gespür dafür, wie Menschen mit ihr umgehen. Nachteile: emotional instabil.

Charakterakzentuierungstest nach Shmishek

Der von G. Smishek entwickelte Persönlichkeitsfragebogen soll Charakterakzentuierungen identifizieren. Es basiert auf der von Leonhard entwickelten Klassifikation der Akzentuierungen. Der Charakterakzentuierungstest für Erwachsene nach Shmishek besteht aus 88 Fragen. Jede dieser Fragen muss mit Ja (+) oder Nein (-) beantwortet werden. Es empfiehlt sich nicht, lange über Fragen nachzudenken, sondern so zu antworten, wie es im Moment scheint. Die Kinderversion des Tests ist ähnlich und unterscheidet sich nur in der Formulierung der Fragen.

Jede der 88 Fragen charakterisiert ein hervorgehobenes Merkmal.

1. Hyperthymie
2. Unterscheidung
3. Zyklothymisch
4. Erregbarkeit
5. Marmelade
6. Emotionalität
7. Erhöhung
8. Pedanterie
9. Demonstrativität

Die erhaltenen Ergebnisse werden über einen Schlüssel verarbeitet. Für jedes Merkmal werden die Punkte aufsummiert und mit dem diesem Merkmal entsprechenden Koeffizienten multipliziert.

Skala	Dafür wird 1 Punkt vergeben		Koeffizient
	Die Antwort ist ja	Die Antwort ist nein
Hyperthymie	1, 11, 23, 33, 45, 55, 67, 77		3
Unterscheidung	9, 21, 43, 74, 87	31, 53, 65	3
Zyklothymisch	6, 18, 28, 40, 50, 62, 72, 84		3
Erregbarkeit	20, 30, 42, 52, 64, 75, 86		3
Marmelade	2, 15, 24, 34, 37, 56, 68, 78, 81	12, 46, 59	2
Emotionalität	3, 13, 35, 47, 57, 69, 79	25	3
Erhöhung	10, 32, 54, 76		6
Angst	6, 27, 38, 49, 60, 71, 82	5	3
Pedanterie	4, 14, 17, 26, 36, 48, 58, 61, 70, 80, 83	39	2
Demonstrativität	7, 19, 22, 29, 41, 44, 63, 66, 73, 85, 88	51	2

Jeder Skala ist eine Punktzahl von 0 bis 24 zugeordnet.

• 0-6 – das Merkmal wird nicht ausgedrückt.
• 7-12 – das Merkmal ist mäßig ausgeprägt;
• 13-18 – Schweregrad überdurchschnittlich;
• 19-24 – akzentuiertes Merkmal.

Basierend auf den erhaltenen Punkten wird eine Grafik erstellt, die ebenfalls sehr wichtig ist, da sie eine allgemeine Charakterisierung der Persönlichkeit ermöglicht.

Merkmale der Akzentuierung bei Jugendlichen

Persönlichkeitsakzentuierungen werden im Jugendalter gebildet. Im gleichen Zeitraum manifestieren sie sich besonders deutlich. Der Grund dafür ist die Impulsivität der Jugendlichen und die Unfähigkeit, ihre Gefühle und Handlungen zu kontrollieren. Einige Persönlichkeitsakzentuierungen sind bei 90–95 % der Jugendlichen vorhanden.

Das bloße Vorhandensein einer verbesserten Charaktereigenschaft ist nicht gefährlich, macht den Teenager jedoch äußerst empfindlich gegenüber äußeren Situationen und inneren Konflikten und beeinträchtigt die Beziehungen zu Eltern und Gleichaltrigen. Dieselben Akzentuierungen können unter ungünstigen Bedingungen zur Kriminalitätsursache werden, verhelfen Ihnen aber mit der richtigen Herangehensweise und der richtigen Berufswahl zum Erfolg im Leben.

Für Eltern ist es wichtig, über das Vorhandensein einer Charakterakzentuierung bei einem Teenager Bescheid zu wissen, um ihm zu helfen, sich an das Leben anzupassen und einen möglichst effektiven Erziehungsstil zu entwickeln. Die Aufgabe der Eltern besteht darin, bei einem Teenager Qualitäten und Fähigkeiten zu entwickeln, die den betonten Charakterzug glätten.

Hysteroidtyp

„Klassenstars“, Aktivisten, nehmen an allen Veranstaltungen teil. Sie zeichnen sich durch ihre Kunstfertigkeit und ihren Wunsch aus, sich von anderen abzuheben. Sie mögen es nicht, wenn das Lob an jemand anderen geht. Sie reagieren auf alle Ereignisse übertrieben emotional (sie schluchzen bitterlich vor dem Publikum).
Besonderheit. Spielen für das Publikum, ständiges Bedürfnis nach Aufmerksamkeit, Anerkennung oder Sympathie.

Charakteristisch
Solange sie sich geliebt fühlen und alle Aufmerksamkeit auf sie gerichtet ist, werden keine Verhaltensprobleme auftreten. Im Alltag machen sie auf jede erdenkliche Weise auf sich aufmerksam. Das ist trotziges Verhalten, ausdrucksstarke Sprechweise und helle Kleidung. Sie nehmen Anerkennung für ihre Leistungen entgegen. Sie rühmen sich vielleicht, viel getrunken zu haben und von zu Hause weggelaufen zu sein. Sie lügen oft, ihre Fantasien betreffen meist die eigene Person. Sie können es nicht ertragen, wenn die Aufmerksamkeit anderer auf andere gelenkt wird (ein Neuling im Unterricht, ein Neugeborenes, ein Stiefvater). Sie können Maßnahmen ergreifen, um einen Konkurrenten „aus Trotz“ loszuwerden, und Handlungen begehen, die ihren Eltern offensichtlich nicht gefallen werden. Sie verteidigen die Unabhängigkeit verbal, manchmal mit Skandalen, aber sie brauchen Pflege und streben nicht danach, sie loszuwerden.

Probleme
Verhaltensprobleme sind oft ein Versuch, die Aufmerksamkeit der Eltern zu erregen. Sie haben suizidale Tendenzen, aber das Ziel ist nicht, Selbstmord zu begehen, sondern der Bestrafung zu entgehen oder Mitgefühl zu erlangen. Selbstmordversuche sind demonstrativ und ungefährlich. Sie sind leicht zu beeinflussen und laufen Gefahr, in „schlechte“ Gesellschaft zu geraten. Sie können Alkohol trinken, jedoch in kleinen Mengen. Es gibt Fälle von Bagatelldelikten (Betrug, Fehlzeiten, Bagatelldiebstahl). Demonstratives und leichtfertiges Verhalten, freizügige Kleidung und der Wunsch, seine Reife zu zeigen, können zu sexueller Gewalt führen.

Positive Seiten. Wenn sie als Vorbild dienen, werden sie sehr fleißig. Sie lernen gut, besonders in den unteren Klassen. Künstlerisch, erfolgreich im Tanzen, Gesang und Sprechen.

Wie man interagiert

• Ermutigen Sie Menschen, nur Gutes über andere zu sagen.
• Lob nur für echte Leistungen.
• Eine Aufgabe zu geben bedeutet, einem Gleichaltrigen zu helfen, im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stehen. Bereiten Sie beispielsweise eine Nummer vor, bei der jemand anderes der Solist sein wird.

Epileptoider Typ

Persönlichkeitseigenschaften werden durch die Passivität der im Nervensystem ablaufenden Prozesse bestimmt. Jugendliche mit einer solchen Akzentuierung sind empfindlich und bleiben lange im Groll stecken.

Besonderheit. Perioden starker Reizbarkeit und Feindseligkeit gegenüber anderen, die bis zu mehreren Tagen dauern können.

Charakteristisch
Jugendliche mit epileptoider Akzentuierung zeichnen sich durch ihren eigensinnigen und unnachgiebigen Charakter aus. Sie sind rachsüchtig und vergessen Beleidigungen nicht. Sie stellen persönliche Interessen in den Vordergrund und berücksichtigen nicht die Meinungen anderer. Das Unternehmen versucht, Führungspersönlichkeiten zu werden, indem es die Jüngeren und Schwächeren um sich vereint. Da sie despotisch sind, beruht ihre Macht auf Angst. Der Prozess des Erwachsenwerdens ist problematisch. Jugendliche können nicht nur Freiheit, sondern auch ihren Anteil am Eigentum einfordern. Manchmal werden sie wütend und weinen stundenlang. Starke Emotionen lösen Wut- und Aggressionsattacken aus. Bei Angriffen suchen Heranwachsende nach einem „Opfer“, an dem sie ihre Gefühle auslassen können. Während dieser Angriffe können sie den Punkt des Sadismus erreichen.

Probleme.
Suizidversuche als Reaktion auf „unfaire“ Bestrafung. Neigen dazu, große Mengen Alkohol zu trinken, „bis hin zum Gedächtnisverlust“. Sie erinnern sich nicht an die Aktionen, die sie in diesem Zustand ausführen. Aber sie konsumieren selten andere giftige Medikamente. Während der Pubertät verspüren sie ein starkes sexuelles Verlangen, das zur Entwicklung von Perversionen führen kann. Es besteht eine Vorliebe dafür, Feuerwerkskörper anzuzünden und Feuer zu machen.

Positive Seiten.
Disziplin, Genauigkeit. Sie wissen, wie man Lehrer für sich gewinnt. Sie fühlen sich unter Bedingungen strenger Disziplin (Internat, Lager) wohl. Sie lieben und wissen, wie man alles macht.
Wie man interagiert

• Sorgen Sie für Sicherheit und geistigen Trost, um Reizbarkeit und Aggression zu reduzieren.
• Fordern Sie die strikte Einhaltung der zu Hause festgelegten Regeln (keine unaufgeforderten Ratschläge geben, nicht unterbrechen). Dadurch können Eltern in den Augen des Teenagers den Status „stark“ erlangen.

Schizoider Typ

Diese Art der Akzentuierung zeigt sich bereits im Vorschulalter: Kinder spielen lieber alleine als mit Gleichaltrigen zu kommunizieren.

Besonderheit Isolation, Eintauchen in eine Welt der Fantasie.
Charakteristisch
Sie fantasieren lieber und gehen ihren Hobbys nach, die meist hochspezialisiert sind (sie formen Soldaten aus Plastilin, sticken Vögel). Sie wissen nicht wie und wollen keinen emotionalen Kontakt herstellen und kommunizieren. Sie drücken ihre Gefühle nicht aus. Sie sind verschlossen, teilen ihre Erfahrungen nicht, geben ihre innere Welt nicht preis. Sie entscheiden sich bewusst für die Einsamkeit und leiden nicht unter dem Mangel an Freunden. Kommunikationsschwierigkeiten gehen mit mangelndem Verständnis für die Gefühle anderer einher: „Ich weiß nicht, ob diese Person mich mag, wie sie auf meine Worte reagiert hat.“ Gleichzeitig sind sie nicht an der Meinung anderer interessiert. Sie sind nicht in der Lage, sich mit Freunden zu freuen oder sich in die Trauer anderer hineinzuversetzen. Sie sind nicht taktvoll, sie verstehen nicht, wann sie schweigen und wann sie auf sich selbst bestehen sollen. Die Rede ist blumig, die Aussagen sind oft mit Untertext versehen, was die Kommunikation zusätzlich erschwert.
Probleme. Möglicherweise entwickeln Sie eine Tendenz, Drogen zu nehmen, um Ihre Fantasien zu steigern und in Ihre Fantasiewelt einzutauchen. Gelegentlich können sie illegale Handlungen begehen (Diebstahl, Sachbeschädigung, sexuelle Gewalt) und sie denken ihre Handlungen bis ins kleinste Detail durch.
Positive Seiten. Entwickelte Vorstellungskraft, reiche innere Welt, stabile Interessen.
Wie man interagiert

• Fördern Sie den Unterricht in einem Theaterstudio – dies wird dem Teenager helfen, zu lernen, Gefühle auszudrücken und Mimik aktiv zu nutzen. Fördern Sie Tanzen und Kampfsport oder andere Sportarten, die die Plastizität trainieren. Sie werden Ihnen beibringen, Ihren Körper zu kontrollieren und Ihre Bewegungen weniger abrupt und eckig zu machen.
• Ermutigen Sie dazu, im Mittelpunkt zu stehen. Ein Teenager sollte regelmäßig das Gefühl haben, in der Rolle eines Animators zu sein, der für die Unterhaltung anderer verantwortlich ist. Indem er beispielsweise seinen jüngeren Bruder und seine Freunde unterhält, lernt er, laut und emotional zu sprechen. Lernen Sie, die Reaktion auf Ihre Handlungen zu lesen.
• Vermitteln Sie ein Gefühl für Stil. Es ist notwendig, einem Teenager beizubringen, auf sein Aussehen und seine Mode zu achten.

1. Zykloide. Fröhliche, gesellige und aktive Kinder erleben im Jugendalter lange (1–2 Wochen) Phasen schlechter Stimmung, Kraftverlust und Reizbarkeit. Diese werden als subdepressive Phase bezeichnet. In diesen Zeiträumen haben Jugendliche kein Interesse mehr an früheren Hobbys und der Kommunikation mit Gleichaltrigen. Probleme beginnen bereits in der Schule durch verminderte Leistungen.

Besonderheit– abwechselnde Zyklen von Hochstimmung mit Apathie und Kraftverlust.
Charakteristisch
Mangelnde Ausdauer, Geduld und Aufmerksamkeit führen dazu, dass Jugendliche mit zykloider Akzentuierung monotone, gewissenhafte Arbeiten nicht gut ausführen. In der subdepressiven Phase tolerieren sie keine Veränderungen ihrer gewohnten Lebensführung. Werden Sie sehr empfindlich gegenüber Fehlern und Kritik. Ihr Selbstwertgefühl sinkt deutlich. Sie suchen und finden Fehler in sich selbst und regen sich darüber sehr auf. In Erholungsphasen mögen sie keine Einsamkeit – sie sind offen, freundlich und brauchen Kommunikation. Die Stimmung verbessert sich und der Tatendrang stellt sich ein. Vor diesem Hintergrund verbessern sich die Studienleistungen. In Erholungsphasen versuchen sie, die verlorene Zeit beim Lernen und Hobbys aufzuholen.
Probleme.
Schwerwiegende Probleme bei einem Teenager im subdepressiven Stadium können zu einem emotionalen Zusammenbruch führen oder sogar einen Selbstmordversuch provozieren. Sie dulden keine totale Kontrolle und können aus Protest fliehen. Die Abwesenheit von zu Hause kann sowohl kurz als auch lang sein. In Phasen der Genesung werden sie im Bekanntenkreis promiskuitiv.
Positive Seiten: in der Erholungsphase Gewissenhaftigkeit, Genauigkeit, Zuverlässigkeit, hohe Produktivität.

Wie man interagiert
Es ist notwendig, so tolerant und taktvoll wie möglich zu sein, insbesondere wenn sich ein Teenager in einer subdepressiven Phase befindet.

• Schützen Sie sich vor emotionaler Überlastung.
• Vermeiden Sie Unhöflichkeit und Beleidigungen, da dies zu einem schweren Nervenzusammenbruch führen kann.
• In Erholungsphasen ist es notwendig, die Energie in die richtige Richtung zu lenken. Unterstützen Sie einen Teenager in seiner Leidenschaft, bringen Sie ihm bei, seine Zeit zu planen und zu Ende zu bringen, was er begonnen hat.
• Unterstützen Sie ihn in der negativen Phase, steigern Sie sein Selbstwertgefühl, ermutigen Sie ihn. Überzeugen Sie sich davon, dass die schlechte Zeit bald vorbei sein wird.

Paranoid ( paronoid ) oder gesteckt Die Art der Akzentuierung bei Jugendlichen wird nicht unterschieden, da sich ihre Merkmale später im Alter von 25 bis 30 Jahren bilden.
Besonderheit- hohe Zielstrebigkeit.
Charakteristisch
Setzt sich ein Ziel und sucht nach Mitteln, um es zu erreichen. Im Jugendalter zeigt sich Fremdfeindlichkeit als Hauptmerkmal dieser Akzentuierung in keiner Weise. Zukünftige Akzentuierungen können durch ein übertriebenes Selbstwertgefühl, Ehrgeiz und Ausdauer angezeigt werden. Typisch ist auch das „Feststecken“, wenn sich ein Jugendlicher über längere Zeit nicht von einem Affektzustand (starken negativen Emotionen) lösen kann.

Instabil oder unkontrollierbar.

Solche Teenager zeichnen sich seit ihrer Kindheit durch Ungehorsam und Lernunlust aus. Sie brauchen eine strenge Kontrolle. Die Angst vor Bestrafung ist der Hauptanreiz für das Lernen und die Ausübung von Pflichten.

Besonderheit - schwacher Wille, Faulheit und Lust, Spaß zu haben.
Charakteristisch
Sie lieben das Vergnügen und brauchen einen häufigen Wechsel der Eindrücke. Unter verschiedenen Vorwänden meiden sie jede Arbeit. Dies macht sich besonders dann bemerkbar, wenn für die Eltern gelernt oder Besorgungen gemacht werden müssen. Für sie erscheint nur die Kommunikation mit Freunden attraktiv. Auf dieser Grundlage laufen sie Gefahr, in einem asozialen Unternehmen zu landen. Leicht anfällig für negative Einflüsse.
Probleme verbunden mit dem Wunsch, Spaß zu haben. Aus diesem Grund beginnen die Menschen schon früh mit dem Trinken und dem Konsum verschiedener berauschender Drogen. Das Risiko, an Drogenabhängigkeit und Alkoholismus zu erkranken, ist recht hoch. „Aus Spaß“ können sie die Schule schwänzen, Autos stehlen, in die Wohnungen anderer Leute einbrechen, Diebstähle begehen usw. Sie neigen dazu, umherzuwandern.

Positive Seiten. Streben nach positiven Emotionen, Fröhlichkeit.

Wie man interagiert

• Brauche strenge Kontrolle. Das gilt für alles, von den Hausaufgaben bis hin zur Qualität der Besorgungen.
• Management nach der „Zuckerbrot und Peitsche“-Methode. Besprechen Sie im Voraus, welche Bußgelder bei Nichterfüllung von Aufgaben verhängt werden und welche Prämien der Teenager für Qualitätsarbeit erhält.
• Fördern Sie aktive Bewegung und andere Möglichkeiten, Energie freizusetzen.

Labil

Häufige und schnelle Stimmungsschwankungen von Freude und wilder Freude bis hin zu Verzweiflung und Tränen. Oft sind die Gründe für einen Stimmungsumschwung die unbedeutendsten (schlechtes Wetter, verhedderte Kopfhörer).

Besonderheit– Stimmungsschwankungen aus unwichtigen Gründen.
Charakteristisch
In Phasen guter Laune sind Teenager gesprächig, aktiv und kommunikationsfreudig. Aber jede Kleinigkeit kann ihre Stimmung ruinieren und sie wütend machen. Gleichzeitig können sie in Tränen ausbrechen, leicht in Konflikt geraten, lethargisch und zurückgezogen werden.
Probleme.
Sie sind sehr abhängig von Menschen, die sie wertschätzen (enge Freunde, Eltern). Der Verlust eines geliebten Menschen oder seiner Zuneigung, die Trennung von ihm führt zu Affekt, Neurose oder Depression. Schlechte Laune kann zu einer Verschlechterung des Gesundheitszustandes bis hin zur Entstehung echter Krankheiten (Asthma bronchiale, Diabetes, Migräne, nervöse Tics) führen. Sie tolerieren Kritik und Vorwürfe von Lehrern, Eltern und engen Freunden nur sehr schlecht. Sie ziehen sich zurück und reagieren mit Tränen.

Positive Seiten. Oft talentiert. Sie haben eine tiefe innere Welt. Fähig zu starker Zuneigung und aufrichtiger Freundschaft. Sie schätzen Menschen für ihre gute Einstellung ihnen gegenüber. In Zeiten guter Laune sind sie voller Energie, haben den Wunsch zu kommunizieren, zu lernen und Hobbys nachzugehen. Empathie wird entwickelt – sie spüren unverkennbar die Haltung anderer ihnen gegenüber.

Wie man interagiert

• Zeigen Sie Empathie und Offenheit in der Kommunikation. Lassen Sie Ihren Teenager wissen, dass Sie seine Gefühle teilen.
• Bieten Sie die Möglichkeit, sich um die Schwächeren zu kümmern, sich um jüngere Familienmitglieder zu kümmern und sich ehrenamtlich zu engagieren.
• Ermutigen Sie dazu, Ihren sozialen Kreis zu erweitern und bei außerschulischen Aktivitäten Gleichaltrige zu treffen.

Konform

Äußerst anfällig für äußere Einflüsse. Sie ändern ihre Meinung und ihr Verhalten, um anderen zu gefallen. Sie haben Angst, aus der Masse herauszustechen.
Besonderheit– Konformität, der Wunsch, anderen zu gefallen.
Charakteristisch
Der Grundwunsch, „wie alle anderen zu sein“, manifestiert sich in Kleidung, Verhalten und Interessen. Wenn alle deine Freunde auf Breakdance stehen, wird so ein Teenager es auch tun. Wenn die unmittelbare Umgebung (Eltern, Freunde) wohlhabend ist, unterscheiden sich solche Teenager nicht von den anderen und die Akzentuierung ist praktisch nicht wahrnehmbar. Wenn sie unter schlechten Einfluss geraten, können sie gegen die Regeln und das Gesetz verstoßen. Es fällt ihnen schwer, den Verlust von Freunden zu ertragen, aber sie können einen Freund zugunsten einer Autoritätsperson verraten. Sie sind konservativ und mögen Veränderungen nicht in allen Bereichen. Sie ergreifen selten die Initiative.

Probleme
Wenn sie Kontakt zu schlechter Gesellschaft aufnehmen, können sie Alkoholiker werden und drogenabhängig werden. Um dem Vorwurf der Feigheit zu entgehen, können sie Handlungen begehen, die ihre Gesundheit gefährden oder anderen Menschen schaden. Ein Kommunikationsverbot mit dem Unternehmen kann einen Skandal bei den Eltern oder eine Flucht von zu Hause auslösen.

Positive Seiten. Sie schätzen ihre Umgebung. An Freunde gebunden. Sie lieben Stabilität und Ordnung.

Wie man interagiert

• Bieten Sie an, Ihre eigene Wahl zu treffen, ohne sich auf die Meinung anderer zu verlassen.
• Stellen Sie sicher, dass sich der Teenager in verschiedenen Gruppen engagiert und die Möglichkeit hat, mit Gleichaltrigen in der Schule, in Sportabteilungen und Vereinen zu kommunizieren. Dadurch verringert sich die Wahrscheinlichkeit, dass er in schlechte Gesellschaft gerät.
• Helfen Sie mit, Autoritäten auszuwählen, die wirklich nachahmenswert sind.

Astheno-neurotisch

Jugendliche mit einer solchen Akzentuierung zeichnen sich durch erhöhte Müdigkeit und Reizbarkeit aus.
Besonderheit– Ängste um Ihre Gesundheit, erhöhte Müdigkeit.
Charakteristisch
Psychischer und emotionaler Stress ermüdet sie schnell. Das Ergebnis ist Gereiztheit, wenn Teenager ihre Wut an jedem auslassen, der ihnen zur Seite steht. Unmittelbar danach schämen sie sich für ihr Verhalten, bereuen aufrichtig und bitten um Vergebung. Wutausbrüche sind von kurzer Dauer und nicht stark, was mit einer geringen Aktivität des Nervensystems verbunden ist. Sie neigen zu Hypochondrie – sie hören auf Körperempfindungen und nehmen sie als Anzeichen einer Krankheit wahr. Sie lieben es, untersucht und behandelt zu werden. Sie erregen Aufmerksamkeit, indem sie sich beschweren.

Probleme– hohe Müdigkeit, Risiko der Entwicklung einer Neurose.

Positive Seiten. Freundlichkeit, Empathie, hohe Intelligenz. Solche Teenager erleben keine Flucht von zu Hause, Rowdytum oder andere illegale Handlungen.

Wie man interagiert

• Ignorieren Sie Wutausbrüche, die vor dem Hintergrund nervöser Erschöpfung auftreten.
• Ihre Erfolge zu loben und auch kleinere Erfolge zu bemerken, wird zu einer ernsthaften Motivation.
• Ermutigen Sie sie, Sport zu treiben, Morgengymnastik zu machen und eine Kontrastdusche zu nehmen, um die Leistungsfähigkeit des Nervensystems zu verbessern.
• Nutzen Sie Zeiten höchster Produktivität (von 10 bis 13 Uhr), um die schwierigsten Aufgaben zu erledigen.

Psychasthenisch

Solche Teenager zeichnen sich aus durch: Misstrauen, eine Tendenz zur Selbstbeobachtung und Angst vor der Zukunft.
Besonderheit hohe Ansprüche an sich selbst und Angst, die Erwartungen anderer nicht zu erfüllen.

Charakteristisch
Diese Art der Akzentuierung entsteht, wenn Eltern in der Schule oder beim Sport zu hohe Erwartungen an ihr Kind stellen. Die Diskrepanz zwischen ihren Erwartungen hinterlässt Spuren im Charakter. Solche Teenager haben ein geringes Selbstwertgefühl, sie werden von Schuldgefühlen und Versagensängsten geplagt, was ihre Eltern noch mehr enttäuschen kann. Jugendliche leiden unter erhöhter Angst. Sie haben Angst, dass ihnen oder ihren Lieben etwas Schreckliches und Unwiederbringliches zustoßen könnte. Pedanterie entwickelt sich als Abwehrmechanismus. Jugendliche erstellen einen detaillierten Aktionsplan, glauben an Vorzeichen und entwickeln Rituale, die den Erfolg sichern sollen (kein Haarewaschen vor einer Prüfung).

Problem. Das Risiko, Angstzustände, Zwangsgedanken und Handlungen zu entwickeln, die zu Komplikationen führen können.

Positive Seiten. In kritischen Situationen finden sie schnell die richtige Lösung und sind zu mutigem Handeln fähig. Gehorsame, konfliktfreie Menschen sind in der Regel recht erfolgreich im Studium und werden gute Freunde.

Wie man interagiert

• Modellieren Sie beängstigende Situationen und bieten Sie an, selbst eine Lösung zu finden. Zum Beispiel: „Angenommen, Sie verirren sich in einer fremden Stadt. Was wirst du tun?"
• Vermitteln Sie einen konstruktiven Ansatz zur Problemlösung. Was zu tun? An wen kann ich mich wenden, wenn ich Hilfe brauche? Was tun, um zu verhindern, dass das, was passiert ist, noch einmal passiert?

Hyperthymisch

Sie werden als fröhlich, laut und unruhig charakterisiert. Es fällt ihnen schwer, sich auf ihr Lernen zu konzentrieren und in der Schule die Disziplin aufrechtzuerhalten. Unter ihren Kollegen werden sie oft zu informellen Anführern. Sie können die strenge Kontrolle durch Erwachsene nicht ertragen und kämpfen ständig um Unabhängigkeit.

Besonderheit– Optimismus und gute Laune, was sie oft dazu drängt, Streiche zu spielen.

Charakteristisch
Sie sind sehr kontaktfreudig und werden schnell zum Mittelpunkt eines jeden Unternehmens. Sie erledigen ihre Arbeit nicht und gehen ihren Hobbys nicht beständig nach. Sie machen und brechen Versprechen leicht. Trotz guter Fähigkeiten lernen sie mittelmäßig. Sie provozieren leicht Konflikte, können diese aber selbst glätten. Nach Misserfolgen und Streitigkeiten finden sie schnell Ruhe. Wutausbrüche sind von kurzer Dauer.

Probleme– nicht in der Lage, Routinearbeiten auszuführen, die Ausdauer und intensive Aufmerksamkeit erfordern. Sie sind bei der Auswahl ihrer Bekannten wahllos. Befinden sich solche Jugendlichen in einer ungünstigen Situation, kann es sein, dass sie eine Abhängigkeit von Alkohol und weichen Drogen entwickeln. Sie können illegale und unsoziale Handlungen begehen (Vandalismus, Rowdytum, Bagatelldiebstahl). Sie zeichnen sich durch frühe sexuelle Beziehungen aus. Risikoanfällig, extreme Hobbys und Glücksspiel. Unter Bedingungen der Kontrolle und strenger Disziplin (Krankenhaus, Sommerlager) können sie entkommen.

Positive Seiten. Energisch und unermüdlich. Sie sind fröhlich und verlieren auch unter schwierigen Umständen nicht den Optimismus. Sie finden in jeder Situation einen Ausweg.

Wie man interagiert
Die Aufgabe von Erwachsenen besteht darin, einen Teenager mit hyperthymischer Akzentuierung an Disziplin und Selbstorganisation zu gewöhnen.

• Vermeiden Sie die totale Kontrolle.
• Raten Sie Ihrem Teenager, ein Tagebuch zu führen, in dem Sie Ihre Tagespläne aufschreiben und deren Umsetzung selbstständig überwachen müssen.
• Überlegen Sie sich eine Strafe für jede nicht erledigte Aufgabe.
• Lernen Sie, Ordnung auf dem Tisch, im Schrank, im Zimmer zu wahren. Dies wird den Teenager dazu anregen, alles, was passiert, zu systematisieren und zu analysieren.

Sensibler Typ

Anzeichen dieser Akzentuierung sind bereits im Kindesalter erkennbar. Der sensible Typ äußert sich durch zahlreiche Ängste, die sich gegenseitig ersetzen.

Besonderheit- Überempfindlichkeit.

Charakteristisch
Jugendliche erleben alles, was passiert, tief und lange. Lob und Kritik sind tief in ihr Gedächtnis eingebrannt und haben einen erheblichen Einfluss auf ihr Selbstwertgefühl, Verhalten und Handeln. Sie sind sehr schüchtern und aus diesem Grund kontaktfreudig. Es fällt ihnen schwer, sich an das neue Team zu gewöhnen. Sie werden der geistigen Arbeit schnell müde. Tests und Prüfungen verursachen für sie erheblichen Stress. Sie haben auch große Angst vor Spott durch ihre Mitmenschen. Verträumt, anfällig für Selbstbeobachtung. Sie sind gewissenhaft und haben ein ausgeprägtes Pflichtbewusstsein. Stellen Sie sicher, dass Sie zu Ende bringen, was Sie begonnen haben. Sie sind sehr besorgt über die Ergebnisse ihrer Handlungen (Kontrollen, Aktionen).

Probleme. Neigung zur Selbstgeißelung und Entwicklung von Phobien. Tränen. Überforderung an sich selbst kann zu Neurosen führen. Eine Kette von Misserfolgen kann einen Selbstmordversuch provozieren.

Positive Seiten. Sie studieren gewissenhaft und gehen verantwortungsvoll mit allen Aufgaben um. Sie streben danach, ein guter Freund zu werden und ihre Lieben wertzuschätzen.

Wie man interagiert

• Steigern Sie das Selbstwertgefühl und das Selbstvertrauen. Dazu ist es wichtig, machbare Aufgaben zu stellen, die nicht zu einfach sind, da ihre Lösung sonst kein Selbstwertgefühl weckt.
• Führen Sie lange Gespräche, um Kontakt mit dem Teenager herzustellen.
• Verdientes Lob und Dank. Beschränken Sie die Kritik auf ein Minimum. Kritisieren Sie keine Qualitäten, versehen Sie sie nicht mit Etiketten – „faul“, „schlampig“. Geben Sie stattdessen an, was getan werden muss.
• Fördern Sie das automatische Training. Wiederholen Sie Formeln, um Ihr Selbstwertgefühl zu steigern: „Ich fühle mich ruhig und selbstbewusst“, „Ich bin mutig und selbstbewusst“, „Ich bin ein ausgezeichneter Redner.“

Die meisten Teenager haben mehrere ausgeprägte Charaktereigenschaften gleichzeitig. Um die Akzentuierung zu bestimmen, ist es daher notwendig, den Schmishek-Test zu verwenden und sich nicht nur von der vorgestellten Beschreibung der Akzentuierung leiten zu lassen.

Einflussfaktoren auf die Bildung von Persönlichkeitsakzentuierungen

In den allermeisten Fällen entwickelt sich die Akzentuierung im Kindes- oder Jugendalter. Sein Erscheinungsbild wird maßgeblich durch unharmonische Beziehungen zu den Eltern und Konflikte mit Gleichaltrigen beeinflusst.

• Übermäßiger Schutz und Kontrolle von den Eltern und Lehrer. Fördert die Entstehung und Verschlimmerung psychasthenischer, sensibler, asthenischer Akzentuierung;
• Mangelnde Fürsorge und elterliche Aufmerksamkeit erhöht das Risiko, hysterische, instabile und konformistische Persönlichkeitsmerkmale zu entwickeln:
• grausame Haltungübermäßige Strenge und autoritärer Kommunikationsstil führen zu einer Zunahme epileptoider Merkmale;
• Überforderung an das Kind führt zu einer psychasthenischen Charakterbetonung;
• Mangel an emotionalem Kontakt kann zu einer Zunahme labiler, sensibler und asthenischer Merkmale führen;
• Übermäßige Aufmerksamkeit für das Wohlbefinden Und chronische Krankheit die den normalen Lebensstil stören. Dabei spielen körperliche Behinderungen, Fehlbildungen und Erkrankungen des Nervensystems eine große Rolle. Das Ergebnis kann eine hysterische oder astheno-neurotische Akzentuierung sein;
• Schwerwiegende Konflikte mit Gleichaltrigen Im Jugendalter, wenn die Kommunikation am wichtigsten ist, können sie zur Entwicklung einer konformen oder schizoiden Akzentuierung führen.

Die Entwicklung jeder Art von Akzentuierung kann erleichtert werden durch:

• Unfähigkeit, grundlegende Anforderungen zu erfüllen Bedürfnisse nach Liebe, Fürsorge, Sicherheit, Kommunikation;
• Mangel an Vorstellungen über moralische und kulturelle Normen und Interessen und Hobbys;
• Missverständnis über sich selbst - Minderwertigkeitskomplex, überhöhtes Selbstwertgefühl;
• Berufliche Faktoren. Arbeitsbedingte Akzentuierungen kommen häufig bei Schauspielern, Lehrern, Ärzten bestimmter Fachrichtungen, Polizeibeamten und dem Militär vor;
• Genetische Veranlagung. Merkmale der Funktionsweise des Nervensystems werden von den Eltern an die Kinder weitergegeben. Dies gilt insbesondere für hyperthyme, zykloide und schizoide Akzentuierung. Wenn Eltern also über einen ausgeprägten Charakterzug verfügen, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass dieser auch beim Kind zu finden ist. Unsachgemäße Erziehung und elterliches Verhalten können angeborene ausgeprägte Merkmale deutlich verstärken.

Methoden zur Behandlung von Akzentuierungen verschiedener Art

Die Behandlung der Akzentuierung basiert auf der Glättung der hervorgehobenen Gesichtszüge. Eine Korrektur ist erforderlich, wenn die Persönlichkeitsbetonung die soziale Anpassung stört. Ändert ein Mensch normalerweise sein Verhalten je nach Situation und Zielen der Aktivität, dann zeigen Menschen mit ausgeprägter Akzentuierung ständig eine gesteigerte Charaktereigenschaft, die sich selbst und ihre Umgebung beeinträchtigt. Obwohl es unmöglich ist, den Charakter zu ändern, kann eine Person lernen, ihre negativen Manifestationen einzudämmen. Selbstverbesserung und Psychokorrektur können dabei helfen.

Arbeite an dir

Menschen mit Charakterbetonung suchen selten Hilfe bei einem Psychologen und arbeiten lieber unabhängig.
Um akzentuierte Merkmale zu korrigieren, ist ein Training erforderlich, das den akzentuierten Charaktereigenschaften entgegenwirkt. Gleichzeitig kommt es zur Entwicklung neuer Verhaltensmuster und zur Harmonisierung der Persönlichkeit.
Um ausgeprägte Zeichenbetonungen zu korrigieren, wurden Übungen entwickelt, die täglich durchgeführt werden müssen.

1. Hysteroidtyp

• „Ruhige, ruhige Rede“. Nehmen Sie die Sprechweise einer phlegmatischen Person an (ruhige Sprache, minimale Mimik und Gestik). Überlegen Sie, was Sie sagen möchten. Geben Sie die Fakten an, nicht Ihre Gefühle über das, was passiert.
• "Gute Taten". Versuchen Sie, sie ruhig auszuführen und erzählen Sie niemandem, was Sie getan haben. Beobachten Sie die Reaktion der Person, ohne sich zu äußern.
• "Unsichtbar". Wenn Sie eine Stunde lang in einem Unternehmen sind, versuchen Sie, still zu sitzen und die Menschen um Sie herum zu beobachten. Widerstehen Sie Versuchen, Sie in ein Gespräch zu verwickeln.
• Machen Sie täglich Autotraining. Das Ziel ist, sich selbst so zu lieben, wie man ist, und sein Selbstwertgefühl zu steigern. Wenn Sie dies erreichen, werden Ihnen das Lob und die Aufmerksamkeit anderer nicht mehr so ​​wichtig erscheinen.

1. Epileptoid Typ.

• Verzeihen Sie und lassen Sie den Groll los. Erkennen Sie, dass eine Beleidigung schädlich für die geistige und körperliche Gesundheit der beleidigten Person ist.
• Trainiere Toleranz und Freundlichkeit an Menschen. Lächeln Sie Menschen an, die Sie kennen, wenn Sie sie treffen, oder versuchen Sie, die Bereitschaft zum Lächeln auf Ihrem Gesicht zu zeigen.
• Zeigen Sie Großzügigkeit an Wohltätigkeitsveranstaltungen teilnehmen.
• "Aktives Zuhören" Hören Sie der anderen Person freundlich zu, ohne sie zu unterbrechen oder zu streiten. Ermutigen Sie den Sprecher mit Sätzen wie „Ich verstehe Sie“, „Das weiß ich.“
• Versetzen Sie sich in die Lage anderer. Diese Übung muss täglich durchgeführt werden. Es ist wichtig, sich in die Lage der Person zu versetzen, mit der man streiten möchte.

1. Schizoider Typ.

• Lernen Sie, den Gesichtsausdruck einer anderen Person zu kopieren und seine Emotionen bestimmen. Für diese Übung benötigen Sie die Hilfe einer Ihnen nahestehenden Person.
• „Ruhige Freundlichkeit“ wird die beste Art der Kommunikation mit anderen sein. Eine solche ausgeglichene Haltung gegenüber Ihrem Gesprächspartner muss bei der Kommunikation mit Ihren Lieben täglich geübt werden. Vermeiden Sie es, zu freundlich oder feindselig zu sein.
• « Cholerisches Spiel" Versuchen Sie, lauter, schneller und impulsiver zu sprechen. Äußern Sie im Gespräch Ihre Meinung. Tun Sie es freundlich und mit einem Lächeln im Gesicht.

1. Zykloide Typ.

• Führe ein Tagebuch. Es ist notwendig, um Ihre Emotionen und Erfahrungen zu planen und zu beschreiben. In Zeiten des Niedergangs ist es hilfreich, noch einmal zu lesen, wie dieselben Menschen und Ereignisse in Zeiten emotionalen Aufschwungs wahrgenommen wurden. Dies hilft zu erkennen, dass Schwierigkeiten vorübergehender Natur sind.
• Stellen Sie sich eine Frage, „Was kann ich an mir ändern, damit meine negativen Eigenschaften mich und andere nicht beeinträchtigen?“

1. Paranoider Typ.

• Überprüfen Sie Ihre Motive noch einmal Vertrauen Sie nicht den ersten Eindrücken anderer Menschen.
• „Eine Stunde ohne Kommentare.“ Verzichten Sie für eine Weile völlig auf Kritik und Moral.
• Nehmen Sie an Schulungen zum Kommunikationsverhalten teil. Lesen Sie relevante Literatur und wenden Sie Ihr Wissen im Leben an.
• Lernen Sie Praktiken, die Sie dazu zwingen, „hier und jetzt“ zu sein.- Meditation, Yoga, Zen.
• "Kompliment". Machen Sie es sich zur Gewohnheit, Ihren Lieben jeden Tag etwas Gutes zu sagen.

1. Instabiler Typ.

• „Ich kann + ich will.“ Diese Übung wird Ihnen helfen, mit Faulheit umzugehen und sich dazu zu zwingen, die notwendigen Dinge zu tun. Wenn Sie etwas nicht tun möchten, müssen Sie sich die Frage stellen: „Kann ich das tun?“ Bin ich dazu in der Lage? Die zweite Frage: „Will ich?“ Darüber hinaus kann man sich langfristige Konsequenzen wünschen – ich möchte ein Gehalt, damit ich einen Job bekomme; Ich möchte einen schlanken, gesunden Körper, also gehe ich ins Fitnessstudio.
• Erhöhte Motivation.Überlegen Sie, was Sie wirklich wollen. Schreiben Sie das Ziel auf. Teilen Sie den Weg dorthin in Etappen auf und ergreifen Sie Maßnahmen. Ein starker Wunsch (ein Auto, ein Urlaub) zwingt Sie, weiterzumachen.

1. Labil Typ.

• Rationaler Ansatz zur Problemlösung. Beantworten Sie in jeder unangenehmen Situation die Fragen: Warum ist das passiert? (Was ist der Grund) Was kann jetzt getan werden? (Wo soll ich anfangen), wie kann man die Situation korrigieren? (langfristige Pläne), was kann man tun, um zu verhindern, dass so etwas noch einmal passiert?
• „Stimmungstagebuch“. Führen Sie ein Tagebuch, in dem Sie angeben, wann und aus welchem ​​Grund Ihre Stimmungsänderung aufgetreten ist.
• Trennen Sie das Rationale und das Emotionale. Es ist wichtig, diese beiden Seiten an sich zu akzeptieren und zu lieben. Behandeln Sie Ihr „emotionales“ Selbst mit Nachsicht, aber lassen Sie Ihre Handlungen nicht von Ihren Emotionen bestimmen.
• Autotraining, was dazu beiträgt, Prozesse im Nervensystem auszugleichen. Dies macht Sie weniger empfindlich gegenüber Situationen, die Sie wütend machen, und hilft Ihnen, Ihre Emotionen zu kontrollieren.

1. Konformer Typ.

• Entwickeln Sie kritisches Denken.Überlegen Sie, ob die Aussage möglicherweise eine Lüge ist. Welche Konsequenzen könnte es haben, wenn Sie tun, was sie Ihnen vorschlagen?
• Angebot. Versuchen Sie, dem, was Ihnen angeboten wird, nicht sofort zuzustimmen. Machen Sie ein Gegenangebot. Wenn sie dir sagen, lass uns ins Kino gehen, schlage vor, in ein Café zu gehen.
• Versuche etwas Neues. Probieren Sie neue Gerichte, kaufen Sie Kleidung in einem neuen Stil, besuchen Sie Orte, an denen Sie noch nie waren, kommunizieren Sie mit Menschen außerhalb Ihres Kreises.

1. Astheno-neurotischer Typ.

• "Übermensch". Stellen Sie sich vor, Sie hätten Superkräfte. Spüren Sie, wie sich Ihr innerer Zustand verändert. Der Zweck der Übung besteht darin, zu schauen, sich zu bewegen, zu sprechen und Ihre Wichtigkeit und Exklusivität zu spüren. Ziel ist es, das Bild so lange wie möglich zu behalten.
• Neue Leute treffen. Setzen Sie sich ein Ziel – eine neue Person kennenzulernen und ein kurzes Gespräch mit ihr zu beginnen.
• Fügen Sie etwas Humor hinzu. Nehmen Sie den Spott nicht stillschweigend hin. Lernen Sie, sie mit Humor zu beantworten; auch Selbstironie ist akzeptabel. Um Ihren Sinn für Humor zu entwickeln, lesen Sie mehr humorvolle Literatur und schauen Sie sich Comedy-Programme an.

1. Psychasthenischer Typ.

• Stellen Sie sich vor, dass das, was Sie befürchten, eingetreten ist. Denken Sie ruhig über Ihren Aktionsplan in dieser Situation nach.
• Entfernen Sie sich von der etablierten Ordnung. Befolgen Sie nicht Ihre üblichen Rituale (auf der linken Straßenseite gehen, nicht auf Ritzen treten), um sicherzustellen, dass nichts Schlimmes passiert;
• „Gesichtsübung.“ Bei Menschen mit psychasthenischer Akzentuierung sind die Muskeln der Stirn und die Muskeln, die die Mundwinkel senken, ständig angespannt. Es ist notwendig, Grimassen zu machen, die positive Emotionen (Überraschung, Freude, Freude) darstellen.

1. Hyperthymischer Typ.

• Bringen Sie Ordnung. Nehmen Sie sich jeden Tag 15 Minuten Zeit, um Ihren Schreibtisch und Ihren Kleiderschrank aufzuräumen. Dies hilft, Ihre Gedanken zu ordnen.
• Folgen Sie durch. Machen Sie sich selbst das Versprechen, zu Ende zu bringen, was Sie begonnen haben, egal was passiert. Stellen Sie sicher, dass Sie es abschließen, und fahren Sie dann mit anderen Aktivitäten fort.
• Tagebuch. Die Planung hilft Ihnen, Aufgaben zu systematisieren, Prioritäten zu setzen und das, was Sie begonnen haben, pünktlich abzuschließen. Geben Sie unbedingt genaue Fristen für die Erledigung jeder Aufgabe an. Testen Sie sich selbst und belohnen Sie den Erfolg.

1. Sensibler Typ.

• "Gewinner". Loben Sie sich für jeden Erfolg. Teilen Sie große Dinge in Phasen auf und vergessen Sie nicht, sich für jede erfolgreich abgeschlossene Phase zu bedanken.
• „Meine Tugenden.“ Sie müssen ein Poster erstellen, auf dem Sie alle Tugenden auflisten, die Sie an sich selbst schätzen oder auf die die Leute achten. Es empfiehlt sich, es an einer gut sichtbaren Stelle anzubringen.
• Spielen Sie die Rolle des Jokers. Lernen Sie lustige Geschichten und Witze, die Sie in Gesellschaft erzählen können. Allmählich wird dies zu immer weniger psychischen Beschwerden führen, wenn man vor Publikum spricht.

Das Hauptprinzip der Korrektur besteht darin, dass Sie nach und nach, aber jeden Tag das tun müssen, was Sie nicht gewohnt sind, was der betonten Eigenschaft widersteht. Solche Übungen ermöglichen es Ihnen, die Rauheit Ihres Charakters zu glätten und Sie zu einer harmonisch entwickelten Persönlichkeit zu machen.

Hilfe von einem Psychologen

Die psychologische Korrektur von Persönlichkeitsakzentuierungen dauert in der Regel 3 Monate bis mehrere Jahre. Dazu gehört die Zusammenarbeit mit einem Psychologen und die selbstständige Erledigung von Aufgaben. Hauptrichtungen:

• Individuelle Gespräche– Der Psychologe weist auf hervorgehobene Charaktereigenschaften und die verwundbarsten Stellen des Einzelnen hin. Zeigt, wie man Charakterstärken effektiv nutzt. Lehrt, wie Sie Ihre Reaktion und Ihr Verhalten in verschiedenen sozialen Situationen ändern können.
• Gruppenunterricht. Wählen Sie eine Gruppe von Personen mit ähnlichen Akzentuierungen aus oder wählen Sie ein Thema, das für alle nützlich wäre. Der Psychologe vermittelt produktive Verhaltensmodelle in verschiedenen Situationen, Regeln für die Kommunikation mit anderen und die Feinheiten der Beziehungen zu Familienmitgliedern. Das Gespräch wird mit Beispielen aus dem Leben illustriert und die Lektion enthält praktische Aufgaben für jede Art der Akzentuierung.
• Familientherapie - Gespräch mit Familienmitgliedern. Ziel ist es, die Beziehungen zu Ihren Lieben zu verbessern und die psychologische Atmosphäre in der Familie zu verbessern. Eine der wichtigsten Methoden bei der Arbeit mit Teenagern.
• Psychologische Ausbildungen – Aktives Training, das richtige Verhaltensmuster in verschiedenen Situationen lehrt.
• Psychodrama-Methode– eine Gruppenmethode der Psychotherapie, die auf dem Durchspielen einer spannenden Situation (imaginäre oder reale Ereignisse) basiert. Hilft bei der Entwicklung des richtigen Verhaltens- und Kommunikationsmodells mit Menschen in verschiedenen Situationen.

Es ist wichtig zu bedenken, dass Charakterakzentuierung keine Vorerkrankung ist. Hierbei handelt es sich um die Stärkung bestimmter Charaktereigenschaften, die eine Person anfälliger für bestimmte Einflüsse machen, aber dieselben Eigenschaften sorgen auch für eine erhöhte Widerstandsfähigkeit

Die Psychologie betrachtet Erhöhung als eine Manifestation des Temperaments, nah an der Psychopathie. Der deutsche Psychiater Karl Leonhard beschrieb als Erster das Konzept der Erhöhung, identifizierte und klassifizierte diesen Typus und charakterisierte ihn auch als „Temperament der Angst und des Glücks“.

Erhebungserscheinungen sind charakteristisch für bestimmte Temperamentstypen: Sanguiniker und Choleriker. Frauen zeigen häufiger exaltiertes Verhalten als Männer. Für Menschen aus dem Schauspielumfeld ist Exaltation eine inhärente Eigenschaft, die ihnen in ihrem Beruf hilft.

Manifestationen der Erhöhung

Erhöhung ist eine Tendenz dazu Übertreibung Und abrupte Übergänge von einem Zustand des Glücks bis hin zu überwältigender Trauer.

Wie früh beginnt die Erhöhung?

Exaltation kommt im Verhalten relativ kleiner Kinder recht häufig vor. Im Alter 2–5 Jahre Fast jedes Kind bekommt von Zeit zu Zeit Wutanfälle durch lautes Weinen und kann von einer fröhlichen Stimmung zu Traurigkeit und Tränen übergehen. Manchmal brechen Kinder so heftig in Gelächter aus, dass es unmöglich ist, sie zu beruhigen, manchmal rennen sie aufgeregt herum, fuchteln mit den Armen und schreien und erregen so die Aufmerksamkeit. Wir können sagen, dass all dies charakteristisch für eine bestimmte Wachstums- und Entwicklungsphase jedes Einzelnen ist.

Anschließend beginnen die meisten Menschen, ihre Emotionen und ihr Verhalten zu kontrollieren – was durchaus bedenklich ist ein Zeichen der Reife. Aber der Einzelne kann ein ewiges Kind bleiben und verdientermaßen die Meinung von sich selbst als erhabener Mensch erlangen.

Die Haltung anderer gegenüber erhabenen Menschen

Wie alles Übermäßige unterliegt auch die Erhöhung der Kritik. Für solche Leute:

• Es kommt häufig zu Konflikten mit anderen.
• Sie versuchen, ihnen keine wichtigen Arbeitsaufträge zu geben.
• Man baut mit ihnen auch keine tiefen Freundschaften auf, da es schwierig ist, ihnen zu vertrauen. Man weiß nie, was eine solche Person in der nächsten Minute „herauswerfen“ könnte.

Erhöhung ist ein großes Problem für diejenigen, die einer Person nahe stehen, die sich durch ein solches Temperament auszeichnet. Neben einer solchen Person zu leben ist gleichbedeutend mit dem Leben in der Nähe eines schlafenden Vulkans. Das Zusammenleben mit solchen Menschen ist voller Überraschungen, die nicht immer angenehm sind.

Wie lebt ein erhabener Mensch?

Nicht alle Personen mit einem ähnlichen Temperament berücksichtigen seine Erscheinungsformen Ihr Problem. Das Vertrauen in die eigene Unfehlbarkeit erlaubt ihnen nicht zu verstehen, dass sie für die meisten ihrer Misserfolge im Leben niemand anderen verantwortlich machen können sich. Diese Menschen machen oft Fehler. Da sie schlecht an den Alltag angepasst sind, kommen sie mit der „Prosa des Lebens“ nicht zurecht, können sich betrinken, sich in alltäglichen Problemen verzetteln und gedankenlos ihr Zuhause verlieren.

Am Anfang der Lebensreise, während meine Eltern in der Nähe sind, nahestehende Menschen – sie nehmen an ihrem Schicksal teil und lassen nicht zu, dass etwas Unwiederbringliches passiert. Im Laufe der Jahre werden diese Menschen häufiger verfolgt als andere. Einsamkeit. Man kann sich an viele solcher zerbrochenen Schicksale am Beispiel großer Künstler und berühmter Künstler erinnern, die in Einsamkeit und Armut starben.

Aber auch wenn sich der Mensch selbst seiner Besonderheit bewusst ist und die Erhebung gerne loswerden möchte – leider. Ihr natürliches Temperament und Ihre geistigen Eigenschaften niemandem gegeben Veränderung allein durch die Kraft des Verlangens und das Wissen darüber, was Erhöhung ist.

Erhabener Persönlichkeitstyp

Emotionen sind ein wesentlicher Bestandteil des Lebens eines jeden Menschen. Menschen freuen sich über bestimmte Ereignisse, sind aus bestimmten Gründen traurig, lachen, weinen, werden wütend, und all dies ist eine Manifestation besonderer Mechanismen in der Psyche, die für emotionale Höhen und Tiefen verantwortlich sind.

Es kommt jedoch vor, dass die Emotionen einer bestimmten Kategorie von Menschen so stark und lebendig sind, dass dies als Abweichung von der Norm angesehen wird und in der Psychologie als Exaltation oder affektiv erhabenes Verhalten bezeichnet wird. Was bedeutet dieses Konzept?

Charakteristisch

Exaltation ist eine Manifestation intensiver Reaktionen auf den einen oder anderen äußeren Reiz. Die Psyche dieses Persönlichkeitstyps befindet sich in einem äußerst aufgeregten Zustand, und der eigentliche Grund für eine solche Hochstimmung steht normalerweise in keinem Verhältnis zu der heftigen Reaktion darauf.

Es ist wichtig zu verstehen, dass es für jeden Menschen üblich ist, seine Gefühle lebhaft auszudrücken, zum Beispiel im Zusammenhang mit einem wichtigen Ereignis vor Glück zu weinen. Dieses Verhalten tritt jedoch sporadisch auf.

Wenn eine heftige Reaktion Teil der Persönlichkeit wird, also ein fest verankertes Verhaltensmuster, ein Charakterzug, der mit einem lebhaften Ausdruck von Emotionen verbunden ist, dann spricht man von Akzentuierung. Dieses Extrem wurde erstmals vom deutschen Psychiater Karl Leonhard in Betracht gezogen. Er beschrieb die Bedeutung des Konzepts der Erhöhung und nannte es „das Temperament der Angst und des Glücks“.

Eine Person mit einer solchen Betonung kann sich leidenschaftlich über etwas freuen und eine Sekunde später todtraurig werden, und ein starker Stimmungsumschwung kann nur durch verschütteten Tee auf der Hose oder schlechte Nachrichten im Fernsehen verursacht werden. Dies bedeutet, dass der erhabene Persönlichkeitstyp von Freude zu Trauer (und umgekehrt) eine äußerst geringe emotionale Distanz hat, sodass Stimmungsschwankungen in starken Sprüngen auftreten. Mit anderen Worten, es handelt sich um eine Art Gefühlskult.

Symptome und Diagnose

Interessanterweise haben etwa fünfzehn Prozent aller Menschen eine solche Akzentuierung. Gleichzeitig ist ein Mann mit diesem Temperament deutlich seltener anzutreffen als eine Frau. Das ist logisch, denn eine Frau neigt tatsächlich dazu, stärkere Gefühle auszudrücken.

Anzeichen oder Symptome, die das Verhalten einer erhabenen Person von anderen unterscheiden:

• Als Hauptmerkmal gelten starke emotionale Sprünge von Freude zu Traurigkeit und umgekehrt. Eine solche Person weint immer über einen berührenden Film oder ein berührendes Buch.
• Ein exaltierter Persönlichkeitstyp spricht meist viel und laut und lacht ansteckend.
• Oft bekommt er Tiere und ist aufrichtig berührt, wenn er sie ansieht, und empfindet die zärtlichsten Gefühle für sie.
• Ein solcher Mensch ist anderen gegenüber freundlich, er ist immer hilfsbereit, die Probleme anderer Menschen berühren ihn bis in die Tiefen seiner Seele, er hat eine starke altruistische Ader.
• Aber gleichzeitig gibt es Menschen, denen ein solcher Psychotyp extreme Feindseligkeit, ja sogar Hass entgegenbringt.

• Zu den negativen Merkmalen gehören eine Tendenz zur Übertreibung, unangemessene Panik und Dramatisierung einer bestimmten Situation sowie große Angstzustände.
• Diese Kategorie von Menschen verliebt sich in der Regel oft und zeigt deutlich ihre Gefühle. Erhabene Menschen sind wahre Romantiker, ihre Gefühle sind aufrichtig, aber ihre Äußerung kann oft aufdringlich und sogar unangemessen sein.
• Der emotionale Zustand dieser Menschen spiegelt sich in ihrem körperlichen Wohlbefinden, ihrem Appetit, ihrem Schlaf und ihrer Arbeitsfähigkeit wider. In einer depressiven Stimmung können sie nicht arbeiten, sie können etwas, das sie auf halbem Weg begonnen haben, aufgeben und nie wieder darauf zurückkommen. Zum Beispiel kann ein Mädchen mit einem solchen Akzent, das sich in einen Mann verliebt hat, die ganze Nacht unter Schlaflosigkeit leiden und kaum essen.

• Die Fähigkeit, sich selbst und andere wahrzunehmen, hängt auch von der eigenen Gemütsverfassung ab. Die gleiche Person kann süß und angenehm wirken, aber eine Minute später wird sie bereits langweilig und abstoßend sein. Dasselbe gilt auch für Erinnerungen. Manchmal sehen erhabene Menschen die Vergangenheit in leuchtenden Farben, und manchmal erinnern sie sich nur an ihre Fehler und Misserfolge. Sie reden manchmal düster, manchmal freudig über die Zukunft.
• Solche Menschen neigen dazu, an der einen oder anderen Massenveranstaltung teilzunehmen, manchmal sogar im Vordergrund, ohne gezielt zu versuchen, im Mittelpunkt zu stehen.
• Es ist erwähnenswert, dass diese Persönlichkeitstypen ihre übermäßige Emotionalität niemals dazu nutzen, andere Menschen zu manipulieren. Wenn es sich um Tränen handelt, dann nicht, um sich selbst einen Nutzen zu verschaffen, sondern um eine aufrichtige Manifestation von Emotionen.
• Im Allgemeinen sind solche Menschen immer freundlich und ihrer Familie und ihren Freunden gegenüber sehr verbunden.

Selbst wenn eine Person solche Zeichen aufweist, ist es unmöglich, daraus eine genaue Schlussfolgerung über ihre Erhöhung zu ziehen. Für die korrekteste Diagnose gibt es einen speziellen Fragebogen nach Shmishek, der auf den theoretischen Grundlagen des Psychiaters Karl Leonhard basiert. Hierbei handelt es sich um eine Art Test, bei dem etwa hundert Fragen einsilbig mit „Ja“ und „Nein“ beantwortet werden müssen. Die ermittelte Endzahl verrät die Art der Akzentuierung und muss nicht zwangsläufig zu einer Überhöhung führen. Dieser Test existiert in einer Kinder- und einer Erwachsenenversion.

Wenn eine Person aufgrund der Diagnose die Höchstwerte erhält, ist dies ein alarmierendes Zeichen, das auf die Unfähigkeit hinweist, ihre Emotionen zu kontrollieren.

Das heißt, ein solches Verhalten ist bei dieser Person fest verankert, und vielleicht ist sie sich ihres Problems nicht einmal bewusst. Basierend auf den Testergebnissen können Experten Empfehlungen zur Anpassung der Intensität des emotionalen Ausdrucks geben.

Ursachen

Erhöhung ist kein schlechter oder gefährlicher Zustand. Im Kindesalter gilt es sogar als normal. Es gibt kein Kind, das im Alter von zwei bis vier Jahren nicht laut weint oder gar regelrechte Hysterie gegenüber seinen Eltern auslöst. Gleichzeitig zeichnen sich kleine Kinder durch eine übertriebene Fröhlichkeit mit unkontrollierbarem Lachen und intensivem Gestikulieren aus.

Aufgrund hormoneller Veränderungen im Körper neigen Jugendliche auch zu exaltiertem Verhalten. Es fällt ihnen schwer, ihre Emotionen zu kontrollieren, ihre Stimmung ist unbeständig, sie werden zu Maximalisten und erkennen nicht die goldene Mitte beim Ausdruck von Gefühlen.

Die folgenden Stadien der Manifestation von Akzentuierungen können auch im Erwachsenenalter auftreten, beispielsweise bei einer verliebten Person oder einem jungen Elternteil, wenn äußere Reize einen starken Einfluss auf den emotionalen Hintergrund haben. Die Fähigkeit, Ihre Erregbarkeit zu kontrollieren, wird Reife genannt. Aber Menschen können ewige Kinder bleiben, was bereits von Erhöhung als integraler Charaktereigenschaft spricht. Faktoren, die zu seiner starken Stärkung in der menschlichen Psyche beitragen:

• Die Erhöhung ist größtenteils auf eine genetische Veranlagung zurückzuführen. Ein Elternteil, der die eine oder andere ausgeprägte Charaktereigenschaft hat, wird diese höchstwahrscheinlich an sein Kind vererben.
• Neben der Vererbung wird dieser Persönlichkeitstyp auch durch unsachgemäße Erziehung (z. B. übermäßige Fürsorge oder umgekehrt mangelnde elterliche Aufmerksamkeit) geformt.
• Der Grund kann ein falsches Selbstwertgefühl sein (es kann zu hoch oder umgekehrt niedrig sein, was als Minderwertigkeitskomplex gilt).
• Eine Person wird erhöht, weil sie nicht in der Lage ist, ihre Grundbedürfnisse zu befriedigen (dies betrifft die zwischenmenschliche Kommunikation, den Aufbau von Beziehungen, ein Gefühl der Sicherheit usw.).

• Manchen Menschen mit Akzentuierungen fehlt einfach das Konzept moralischer und kultureller Normen.
• Ein weiterer Grund ist das Vorhandensein privater Konfliktsituationen zwischen Teenagern und Gleichaltrigen. Ein solches Problem kann sich akzentuieren und ins Erwachsenenalter „übertragen“.
• Wenn Sie von Kindheit an oft auf Ihr Wohlbefinden und die eine oder andere chronische Krankheit achten, können Sie später auch Besitzer eines erhabenen Temperaments werden.
• Die Erhöhung hängt von beruflichen Faktoren ab. Beispielsweise neigen Ärzte, Militärangehörige und Vertreter kreativer Berufe eher zu lebhaften Gefühlsausbrüchen.

Verwirklichung im Beruf

Menschen mit Exaltation bevorzugen am häufigsten kreative Berufe. Nicht umsonst haben viele Vertreter des schriftstellerischen oder künstlerischen Bereichs auch im Erwachsenenalter ihre kindliche Veranlagung nicht verloren. Einige Genies galten aufgrund ihrer plötzlichen Stimmungsschwankungen und ihres instabilen emotionalen Hintergrunds als „große Kinder“. Viele Gemälde wurden in einem Zustand der Leidenschaft gemalt. Das Gleiche gilt für die Schaffung von Kunstwerken.

Daher verfügen erhabene Persönlichkeiten häufig über künstlerisches oder schriftstellerisches Talent.

Sie versuchen, sich im kreativen Bereich zu verwirklichen, denn es mangelt ihnen nicht an gutem Geschmack und Sensibilität. Solche Menschen schaffen sehr berührende Werke und tiefgründige Gemälde. Der Schauspielweg ist ein weiterer Bereich für eine Person mit Akzentuierungen. Die Fähigkeit, Emotionen klar auszudrücken, wird vor allem geschätzt. Solche Persönlichkeitstypen eignen sich gut für die Schauspielerei in Filmen oder Theatern, weil ihre Wirkung auf den Zuschauer durch Erlebnisse enorm ist.

Neben kreativen Berufen entscheiden sich Menschen mit Akzentuierung auch für die Tätigkeit als Erzieher. Ihr Mitgefühl und ihre Freundlichkeit helfen dabei, einen Zugang zu jedem kleinen Kind zu finden. Aber nicht jeder Mensch mit einem ähnlichen Temperament kann sich in einem kreativen Beruf verwirklichen (ohne Talent). Dann kann ein Job, zum Beispiel als Urlaubsorganisator, dazu beitragen, Emotionen auszudrücken.

Beziehungen zu anderen Psychotypen

Aufgeregte Menschen haben meistens Probleme mit der Interaktion mit der Gesellschaft. Für diejenigen, die einem nahe stehen, ist es besonders schwer. Wenn jemand in der Familie ein ähnliches Temperament hat, dann ist das Leben mit einer solchen Person, als befände man sich neben einem ruhenden Vulkan. Es ist unmöglich vorherzusagen, welche emotionalen Auswirkungen eine bestimmte Situation auf ein hochgestelltes Familienmitglied haben wird.

Die Gesellschaft versucht meistens, solche Menschen zu meiden, daher:

• es kommt häufig zu Konfliktsituationen;
• Einem Menschen mit einem solchen Schwerpunkt im Beruf werden keine wichtigen Aufgaben übertragen, er bekleidet in der Regel keine hohen Positionen und es fällt ihm schwer, auf der Karriereleiter aufzusteigen;

• Eine Person mit einem solchen Temperament hat aus Misstrauen normalerweise auch keine engen Freunde, da es schwierig ist, einer Person mit einem so explosiven und unvorhersehbaren emotionalen Hintergrund zu vertrauen.

Meistens sind diese Menschen, die der Obhut ihrer Eltern und anderer Verwandter entzogen sind, nicht in der Lage, die Aufgaben des Lebens zu bewältigen, nicht einmal die alltäglichen Probleme, so dass einige dieser Menschen einfach zu Trunkenbolden werden oder sogar kein Dach über dem Kopf mehr haben. Normalerweise sind diese Psychotypen einsam. Unter berühmten Schauspielern und anderen kreativen Persönlichkeiten gibt es viele Beispiele mit einem ähnlichen Schicksal. Viele von ihnen starben trotz ihres Talents und ihrer Popularität arm und einsam.

Einige erhabene Persönlichkeitstypen betrachten ihr Verhalten möglicherweise ihr ganzes Leben lang als völlig natürlich und normal.

Aber wenn Sie das Problem rechtzeitig verstehen und erkennen, können Sie mit Hilfe bestimmter Techniken Ihren Charakter bis zu einem gewissen Grad zügeln und den emotionalen Hintergrund stabilisieren.

Behandlung

Die Behandlung einer solchen Akzentuierung basiert auf der Korrektur eines verstärkten Charakterzuges, der eine Person daran hindert, in der Gesellschaft zu interagieren. Sie können Ihr Temperament nicht vollständig ändern, aber Sie können negative Manifestationen loswerden. Dafür gibt es spezielle Techniken zur Arbeit an sich selbst. Das ist es, was Psychologen tun. Der Behandlungsverlauf richtet sich nach der Schwere der Akzentuierung und kann drei Monate oder sogar Jahre dauern.