- Короче;
- Однако;
- Типа;
- Это самое;
- Как бы;
- Знаешь;
- В общем-то;
- Как сказать;
- То есть;
- В принципе;
- Блин и другие.
1. Анализ речи с помощью диктофона
2. Осознайте
3. Задержка дыхания
Если вы очень сильно захотели вставить в свою речь излишнее слово, попробуйте сделать большой вдох. Данное действие создаст длительную паузу, которую можно использовать, чтобы правильно построить свои будущие фразы.
4. Словарный запас
5. Уверенность
6. Начните контролировать себя
Если вы забыли необходимое слово, то лучше всего взять паузу, просто промолчите, пока не сможете снова построить собственную речь. Ведь всегда приятно слушать оратора с хорошо поставленной речью и паузами, а не бессмысленная речь с употреблениями ненужных слов, от которых даже невозможно уловить смысл предложения.
7. Сделайте себе наказания
8. Контроль со стороны
9. Блокнот с выражениями
Читая книги, записывайте в блокнот интересные цитаты, выражения, фразы, отдельные слова, словообороты. Такой личный словарь сможет заменить ваши ненужные слова более правильными, и вы сможете легко использовать их в своей речи.
10. Слова-синонимы
Вместо обычных слов типа «значит так», «типа», «ну», «короче» употребляйте слова-синонимы или обороты: «следовательно», «подобно», «я считаю», «поэтому» и т.д. Такая речь является культурней и красивей.
Список лишних деталей в повседневной речи обширен. Пожалуй, редко кто без них обходится:
- Прикинь.
- Это самое.
- Типа.
- Не вопрос.
- Как бы.
- Без проблем.
- Короче.
- В принципе.
- По-любому.
- Практически.
- Так сказать.
- В общем.
- Фактически.
- Ясно.
На самом деле не стоит бояться использовать в разговоре паузы; искусные ораторы специально в применяют их в качестве уловок, концентрирующих внимание публики и позволяющих качественно воспринять и проанализировать услышанную информацию.
«Короче» - наиболее употребляется нервными, вечно торопящимися людьми. Чаще всего встречается в речи вспыльчивых холериков. Замечено, что употребление «короче» только удлиняет высказывание. Его можно заменить следующими синонимами: «одним словом», «итак».
«Вообще-то» - характерно для неуверенных особ, способных закатить скандал по малейшему поводу. Также это ходовое словечко у самоуверенных личностей, мало считающихся с мнением остальных и ставящих на первое место собственную точку зрения, которую готовы доказывать с пеной у рта. Синонимы: «собственно говоря», «в главных чертах», «в целом», «обобщенно».
«Это самое» - произносят ленивые люди, старающиеся при подвернувшейся возможности переложить свои обязанности и ответственность на плечи другого человека.
«Кстати» - любимое словечко людей, неловко чувствующих себя в компании и пытающихся таким образом обратить на себя внимание. Синонимы: «к слову», «между прочим».
«Типа», «значит» - употребляют консервативные и агрессивные люди. Синонимы: «следовательно», «таким образом», «отсюда следует».
«Как бы» - словечко подросткового поколения, а также которые таким образом несознательно подчеркивают жизненную неопределенность и неуверенность в собственных словах, их приблизительность и некомпетентность. Как бы - это то ли «да», то ли «нет», то ли «не знаю».
«В общем», «в целом», «так сказать» - в неумеренном потреблении являются серьезным показателем неуверенности говорящего, стремящегося оставить себе лазейку для отступления.
Как избавиться от лишних слов?
Выявить лишнее помогут собеседники - частые партнеры по разговору. Можно попросить того, с кем регулярно общаешься (друзей, коллег, членов семьи), проследить за чистотой и прозрачностью речи.
Продумывание сказанного и интонация
Методы очищения речи
Интересно использование так называемого стука по клавишам. Для этого стоит лишь представить, что нужно набрать на клавиатуре текст либо смс-сообщение. И конечно, будет неуместным, что в набранном тексте будут встречаться пустые слова - «это самое», «вот», «блин»…
Многие тренинги ораторского мастерства для избавления своих слушателей от засорения речи предлагают весьма действенный, по заверениям преподавателей, метод. При каждом употреблении «вставного элемента» человек, его услышавший, получает определенное денежное вознаграждение, что для говорящего является
Чистота речи
В любом случае свою речь всегда необходимо тщательно продумывать, контролировать, следить за ней и совершенствовать. При этом совершенно не важно, кто является собеседником - чистота речи должна быть безусловной при разговоре с любым человеком!
“Это самое” – такое словосочетание часто повторяют ленивые люди, которые при первой же возможности сбросят на кого-то свои обязанности. В трудных ситуациях, такие люди часто избегают наказания, переложив ответственность на другого.
“Вообще-то” – словечко, опять-таки, неуверенных. Особенность этих людей – способность закатить скандал по любому поводу.
“Короче” – удел нервных, вечно торопящихся людей. Чаще всего «короче» встречается в речи вспыльчивых холериков.
“На самом деле” – говорят собеседники, которые ставят свое мнение на первое место, самоуверенные, занудные. Они готовы доказывать свою правоту до пены изо рта. Любят читать нотации, считают свой внутренний мир ярким и неповторимым.
«Значит», «типа» – употребляют люди, склонные к агрессии, а так же консерваторы.
«Просто» – частенько встречается в разговоре человека зависимого от мнения других. Такие люди любят искать проблемы на пустом месте, боятся ответственности, часто оправдываются.
ВЫВОДЫ:
Чтобы обезвредить, нужно сначала найти.
Как найти?
— Включите диктофон или камеру и перескажите содержание любимого фильма или книги, а затем прослушайте запись.
— Попросить близких или друзей послушать вас и сообщить о результатах
— Можно прийти к нам в Ораторский клуб и попросить обратную связь.
а) Слова и группы слов, которые можно смело вычеркнуть из речи без потери для смысла
а.1) Примитивные слова.
Примеры этих слов проиллюстрированы веселым стихотворением Э.Мошковской:
Жил-был этот, как его,
Ну, значит, и того,
Жило это самое
Со своею мамою.
Был еще один чудак-
Это, в общем, значит так,
И его любимый зять.
Звали зятя
Так сказать.
А жену звали ну…
А соседа звали это…
А его родители-
Видишь ли
И видите ли…
А еще какой-то э-э-э
Жил на верхнем этаже…
И дружили они все…
Ну и значит, и вообще.
_______________________________________________________________________
Приводим текст этой заметки:
Чтение
Больше читайте признанных мастеров слова. Чтение очень хорошо развивает речь, потому что не только пополняет наш словарный запас, но и откладывает в нашем сознании структуру высказываний, которую мы, не замечая этого, потом используем в своей речи.
Выразительное чтение вслух
С его помощью можно расширить словарный запас, отточить дикцию и интонацию, улучшить речевой стиль.
Только не пугайте соседей, страстно читая состав освежителя воздуха. Обратитесь к художественной литературе, содержащей изящные обороты и изысканную лексику. Прочитайте несколько книг, выберите самую любимую и занимайтесь лишь с ней. При регулярном чтении вслух исчезнет угловатость речи, косноязычие и топорные выражения, улучшится речевой стиль и сама речь станет красивей.
Пересказ
Подробно пересказывайте текст. При этом употребляйте слова, используемые в тексте оригинала. Так вы активизируете пассивный словарный запас. Многие слова и выражения нам известны, но в речи не используются. А поскольку пассивный словарный запас превышает активный, регулярно обращаясь к нему, мы обогащаем свою речь новыми словами.
Также можно пересказывать фильмы, анекдоты, истории, произносить поздравительные речи. Можно на диктофон, а можно для живой аудитории.
Личный словарь интересных слов
Периодически перечитывайте составленный вами «словарик» интересных оборотов, остроумных выражений, нестандартных сочетаний и отдельных слов, с которыми вы столкнулись. Запоминайте эти слова и чаще пользуйтесь ими, общаясь с людьми.
Подбор синонимов
Подбирайте синонимы к словам при чтении текста. При этом старайтесь, чтобы смысл текста не пострадал.
Краткость – сестра таланта.
Меньше количества, больше качества. Чаще всего такие слова используются в больших и объемных выступлениях. Старайтесь «не лить воду». Чем короче ваше выступление, тем информативнее и интереснее оно будет для ваших слушателей.
Плакаты
Подходит для новомодных сленговых слов
Попробуйте расклеить по комнате бумажные листы с крупно написанными на них «лишними словами». Через несколько дней активного их разглядывания у вас быстро пропадет желание не то, чтобы произнести это слово, а даже подумать об этом!
Контроль речи
С каких слов начать?
С чего начинать – один из самых актуальных вопросов в данной ситуации. Конечно, сформировать весь список лишних слов в речи не удастся, потому что он займет множество листов, но наиболее часто употребляемые варианты все же известны:
Не пытайтесь понять первопричину
Вместо этого лучше сфокусироваться на том, чтобы вывести их из своей речи. Проще говоря, если сравнивать ситуацию с обычной грядкой, то не так важно понимать, почему растет бурьян, намного важнее прилагать усилия, чтобы очистить грядку от всех вредоносных растений. Тот же принцип необходим и при избавлении от лишних слов.
Мотивация
Не столь важно, в чем вы ее найдете и откуда будете черпать вдохновение, важен лишь сам процесс. Очень часто хорошей мотивацией является спор, когда вы идете на пари и даже в случае нежелания продолжать процесс очищения речи, вынуждены не отходить от своей цели. Также неплохо помогает система штрафов, когда за каждое «вредное» слово вы вынуждены идти на какие-то наказания или жертвы. Чаще всего люди прибегают к простому способу, когда за любое запрещенное слово необходимо кинуть определенную сумму в копилку. Таким образом, вы сможете и накопить, и очистить речь.
Чтение
Молчание – лучшая пауза
Это могут быть слова, отдельные протяжные звуки и многое другое, но суть всегда одна – закрыть ступор и связать речь. Вместо этого лучше попробовать молчать, как минимум, это не навредит и придаст определенную загадочность. Со временем, когда подобные преткновения в речи пропадут, любые лишние слова исчезнут сами по себе.
Синонимы
Недостаточное умение подбирать синонимы во время чтения или разговора также часто приводит к появлению вредных слов. Потому, старайтесь уделять этому побольше внимания. Основная суть проста – чем больше синонимов вы сможете подобрать, тем ровной и беспрерывной будет ваша речь.
Выделяйте главное
