ყველა ქალს უნდა ესმოდეს, რომ გარკვეული ცვლილებები მოხდა მის მდგომარეობაში - მოხდა ორსულობა. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან მაშინ უნდა დაარეგულიროთ სამუშაო გრაფიკი, ადრე დაიძინოთ, უარი თქვათ მავნე ჩვევებზე, ალკოჰოლზე, უსარგებლო საკვებზე და ქუსლებიც კი ნაკლებად ატაროთ. თავიდანვე მნიშვნელოვანია ენერგიის დაზოგვა, რადგან ის კვლავ დაგჭირდებათ მომდევნო 9 თვეში.

კონცეფციის პროცესის მახასიათებლები

თითქმის ყველა ქალმა, რომელიც გეგმავს ბავშვებს, იცის, რომ კონცეფციის ალბათობა იზრდება ოვულაციის დროს. ოვულაცია ხდება თვის დასაწყისიდან მე-14 დღეს(ამ პროცესის დასაწყისი შეგიძლიათ განსაზღვროთ თერმომეტრის გამოყენებით). ამ დროს მომწიფებული კვერცხუჯრედი იწყებს მოძრაობას საშვილოსნოსკენ. ამ მოძრაობის დროს ხდება განაყოფიერება. შემდეგ განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი ფალოპის მილის მეშვეობით საშვილოსნოში გადადის. დაახლოებით 7 დღის შემდეგ ფიქსირდება და ემბრიონი იწყებს განვითარებას. ამ მომენტიდან იწყება გესტაციის პროცესი.

ადრეული ორსულობის განსაზღვრის მეთოდები

ორსულობის ნიშნები პირველ დღეებში არ არის გამოხატული. მაგრამ არსებობს რამდენიმე გზა ადრეულ ეტაპზე „საინტერესო სიტუაციის“ იდენტიფიცირებისთვის. ერთ-ერთი მათგანის არჩევანი დამოკიდებულია ქალის სურვილზე, აქტუალურობაზე და ყველაზე სანდო ინფორმაციის მოპოვების მნიშვნელობაზე.

გინეკოლოგთან ვიზიტი

გინეკოლოგიური გამოკვლევის შემდეგ ექიმი საშვილოსნოს ყელისა და საშვილოსნოს მდგომარეობიდან გამომდინარე დაადგენს ჩასახვის დიაგნოზს და დაადგენს სავარაუდო პერიოდს. ექიმს შეუძლია შვიდდღიანი ორსულობის დიაგნოზი დაუსვას, მაგრამ ასი პროცენტიანი ალბათობით დაადგენს ათდღიან ორსულობას.

ულტრაბგერა

ყველაზე ზუსტი დიაგნოსტიკური მეთოდი. ულტრაბგერის გამოყენებით, თქვენ შეგიძლიათ ჩასახვის ფაქტის დიაგნოზი 7 დღის შემდეგ (ანუ რეალურად იმ მომენტში, როდესაც განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი მიმაგრებულია საშვილოსნოზე და ემბრიონი იწყებს ფორმირებას).

ტესტი - ზოლები

ეს ასევე ძალიან ზუსტი გამოვლენის მეთოდია. მაგრამ ტესტი - თქვენ უნდა იცოდეთ როგორ გამოიყენოთ ზოლები სწორად. ის რეაგირებს კონკრეტულ ჰორმონზე, რომლის გამომუშავებას იწყებს პლაცენტა განაყოფიერების შემდეგ - hCG (ადამიანის ქორიონული გონადოტროპინი). მისი კონცენტრაცია სისხლში თანდათან იზრდება (hCG-ის პროცენტული მაჩვენებელი ყოველ მეორე დღეს იზრდება სიდიდის რიგითობით) და აღწევს ტესტისთვის საჭირო პიკს. ორსულობის მე-14 დღეს. ამიტომ, თუ ორსულობა დაგეგმილია, მაშინ არ უნდა გაიაროთ ტესტი მეორე კვირამდე. ამ მომენტამდე შედეგი შეიძლება იყოს უარყოფითი მხოლოდ იმიტომ, რომ სისხლში hCG კონცენტრაცია ძალიან დაბალია.

ჩასახვის დღის განსაზღვრის სიმპტომოთერმული მეთოდი

შეიძლება ითქვას, რომ ეს არის ულტრა ზუსტი მეთოდი "საინტერესო პოზიციის" დასადგენად. კონცეფციის ფაქტი შეიძლება დადგინდეს უკვე 2-3 დღეში. მაგრამ ეს მოითხოვს თქვენი რეპროდუქციული სისტემის „ქცევის“ მუდმივ და სისტემატურ მონიტორინგს.

მეთოდის არსი ის არის აუცილებელია ბაზალური ტემპერატურის მონიტორინგიდა საშვილოსნოს ყელის მდგომარეობა. დაკვირვების შედეგები ჩაწერეთ სპეციალურ ცხრილში. ტემპერატურის ვარდნა შეიძლება იყოს როგორც ოვულაცია, ასევე ორსულობა. ამრიგად, სხეულის ტემპერატურის დაქვეითება და შემდეგ მატება შეიძლება იყოს ორსულობის ნიშანი კონცეფციის შემდეგ პირველ დღეებში.

რომ შევაჯამოთ ზემოთ. თქვენ შეგიძლიათ განსაზღვროთ ორსულობა ადრეულ ეტაპებზე ერთ-ერთი შემდეგი მეთოდის არჩევით:

ორსულობის ძირითადი სიმპტომები კონცეფციის შემდეგ პირველ დღეებში (დღე 5-7)

ორსულობის გარკვეული სიმპტომები შეიძლება იგრძნოს ჩასახვის შემდეგ 2-3 დღის შემდეგ. ეს გამოწვეულია იმით, რომ განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის საშვილოსნოს ღრუში დაფიქსირებამდეც კი ხდება ემბრიონის წარმოქმნა, არ დაბადებული ბავშვის გენეტიკური კოდი "ამაგრებულია" და ხდება ბლასტომერის უჯრედების აქტიური დაყოფა.

ამ დროს შეიძლება განიცადოთ:

• სხეულის ტემპერატურის უმნიშვნელო მატება (ზომიერი გაციების მსგავსი მდგომარეობა);
• უმნიშვნელო ლაქა (ჩნდება განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის საშვილოსნოში იმპლანტაციის შემდეგ, რაც ოდნავ აზიანებს სისხლძარღვებს).

ორსულობის პირველი ნიშნები კონცეფციის შემდეგ (7-10 დღე)

ქალს, რომელიც გეგმავს ორსულობას (და ნებისმიერ სხვა ქალს) შეუძლია გაიგოს, რომ ორსულია ყოველგვარი ტესტის ან ექოსკოპიის გარეშე განაყოფიერებიდან 7-14 დღის შემდეგ. სხეულის მახასიათებლებიდან გამომდინარე, ქალებმა შეიძლება განიცადონ ეს სიმპტომები, Როგორ:

განწყობის ცვალებადობა, ძილიანობა, ტემპერატურის ცვლილება, თავბრუსხვევა

ყველა ეს სიმპტომი მიუთითებს იმაზე, რომ ორგანიზმში ხდება ჰორმონალური ცვლილებები, ის ემზადება ბავშვის გაჩენის 9 თვის განმავლობაში. მსგავსი სიმპტომები შეიძლება გამოჩნდეს მენსტრუაციის დროსაც. მაგრამ თუ შეფერხებაა, მაშინ ისინი მჭევრმეტყველი მტკიცებულებაა იმისა, რომ ორსულობა მოხდა.

საინტერესოა, რომ ყველა ეს სიმპტომი ქრება ჩასახვის შემდეგ 5-6 დღის შემდეგ, როდესაც სხეული საბოლოოდ აღდგება. ქალმა შეიძლება უბრალოდ ყურადღება არ მიაქციოს მათ.

ცვლილებები მკერდში

ქალებს ასევე შეუძლიათ დაიცვან გარკვეული ცვლილებები სარძევე ჯირკვლებში მენსტრუაციის დროს. მაგრამ როდესაც ორსულობა ხდება, ეს ცვლილებები ბევრად უფრო გამოხატულია. მკერდი იზრდება ზომაში, შეშუპებულია და მჭიდრო ხდება. იგრძნობა ჩხვლეტის შეგრძნება, ბუჩქები უკიდურესად მგრძნობიარე ხდება.

მუცლის გარეგნობის შეცვლა

ბუნებრივია, მუცელი არ იწყებს ზრდას ორსულობის პირველივე დღეებიდან, მაგრამ ვინაიდან საშვილოსნო რეაგირებს მასში მდებარე ემბრიონზე და ზომაში იმატებს, მუცელი ოდნავ მაღლდება. ეს სიმპტომი განსაკუთრებით გამოხატულია გამხდარ ქალებში ბრტყელი მუცლით. ძველად ამბობდნენ, რომ მუცელი ცომივით „ავარდა“. ეს სიმპტომი ჩვეულებრივ ვლინდება ორსულობის შემდეგ 8-10 დღის შემდეგ.

მტკივნეული ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში და ლაქები

მენსტრუაციის დროს ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში არ არის იშვიათი. კონცეფციის შემდეგ, ისინი იწყებენ "არასწორ" დროს. ჩვეულებრივ გრძელდება რამდენიმე დღე. ტკივილი არ არის ძალიან ძლიერი, შეგიძლიათ გაუძლოთ. მათი გაჩერების შემდეგ, თქვენ უნდა ყურადღებით დააკვირდეთ საკუთარ თავს; მათი გამეორება შეიძლება გახდეს "გაღვიძების ზარი" მომავალი დედისთვის.

სისხლიანი გამონადენი, მცირე და არა უხვი, ასევე ორსულობის ნორმალური სიმპტომია. მიუხედავად იმისა, რომ ძალიან იშვიათია. გამონადენი ხდება იმის გამო, რომ საშვილოსნოში პატარა გემები იფეთქება, როდესაც ემბრიონი იწყებს ზრდას.

ბაზალური ტემპერატურის მატება

კონცეფციიდან პირველი 10 დღის განმავლობაში ტემპერატურა სტაბილური რჩება +37. ეს მიუთითებს იმაზე, რომ ორსულობა მოხდა (თუ, რა თქმა უნდა, არ არის ნაწლავური ინფექცია).

მენსტრუაციის ნაკლებობა

ზოგიერთი ქალისთვის, მცირე შეფერხება ნორმალურია. მაგრამ, თუ არსებობს ეჭვი ან დაგეგმილი ორსულობა, მაშინ მენსტრუაციის არარსებობა ოვულაციიდან 14 დღის შემდეგ არის მთავარი ნიშანი იმისა, რომ ორსულობა მოხდა.

ორსულობის კურსი კონცეფციის შემდეგ პირველ 2-4 კვირაში

თუ ორსულობა მოხდა, მაშინ ქალს შეუძლია მოელოდეს გარკვეული ცვლილებები და გამოვლინებები (რაც, სხვათა შორის, შეიძლება გახდეს დამატებითი სიმპტომები მათთვის, ვინც არ არის დარწმუნებული, რომ კონცეფცია მოხდა). ორსულობის პირველ თვეში ქალს შეიძლება ელოდოს:

საინტერესოა, რომ ზემოთ აღწერილი ყველა ცვლილება არ შეიძლება მოხდეს და სიმპტომები შეიძლება გამოჩნდეს ორსულობის პირველ დღეებში. ზოგიერთი ქალი, მაგალითად, საერთოდ არ იმატებს წონაში ან სულაც არ იკლებს მას. ეს გამოწვეულია სტრესით, სამუშაო წნევით და სხვა მიზეზებით. ზოგიერთ ადამიანს არ აღენიშნება ადრეული ტოქსიკოზი ორსულობის პირველ დღეებში, რაც, თუმცა, მაინც შეიძლება გამოჩნდეს მეორე და მესამე ტრიმესტრში.

ბავშვის ტარება არ არის მარტივი პროცესიგანსაკუთრებით ორსულობის პირველ დღეებში. ბევრი რამ არის დამოკიდებული ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე და სხეულის ზოგად მდგომარეობაზე. ზოგიერთი ქალი ამ დროს ცვლის გემოვნების პრეფერენციებს, ზოგი ხდება აუტანელი გარკვეული სუნის მიმართ, ზოგი კი კუნთების კრუნჩხვას უჩივის. არ უნდა უგულებელყოთ ეს სიმპტომები, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს. ფაქტია, რომ მათ შეუძლიათ ისაუბრონ, მაგალითად, ქალის ორგანიზმში რაიმე მიკროელემენტისა და ვიტამინის ნაკლებობაზე.

ორსულობის დროს (განსაკუთრებით ადრეულ ეტაპზე) აუცილებელია ყოველდღიური რუტინის კორექტირება, შეამცირეთ ფიზიკური აქტივობა, შეცვალეთ დიეტა, დაიცავით თავი ნაკაწრებისა და ჰიპოთერმიისგან. ქალი ამ პერიოდში ძალიან დაუცველია, რადგან ბევრი მედიკამენტი (თუნდაც ბანალური ანალგინი და ციტრამონი) აკრძალულია. სწორედ ამიტომ მნიშვნელოვანია კონცეპციის შემდეგ ორსულობის პირველ ნიშნებზე ფოკუსირება.

ბევრ ქალს სურს გაარკვიოს ორსულობის შესახებ თითქმის მაშინვე კონცეფციის შემდეგ. მაგრამ ორსულობა შეიძლება ძალიან ადრე იყოს ზუსტი ტესტისთვის. ამიტომ, იმისათვის, რომ უკეთ გავიგოთ, რა ხდება ორსულობის პირველ დღეებში, გადავხედოთ ძირითად ნიშნებსა და სიმპტომებს, რომლებიც ორსულობაზე მიუთითებს.

რა ხდება ორგანიზმში ორსულობის პირველ დღეებში

სამედიცინო თვალსაზრისით, კონცეფციის შემდეგ პირველი დღეები ჯერ კიდევ არ არის ორსულობა. განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი იწყებს მოძრაობას საშვილოსნოსკენ, 7-10 დღის შემდეგ კი მიუახლოვდება იმ ადგილს, სადაც მიმაგრდება და იწყებს განვითარებას ემბრიონიდან ნაყოფამდე. საშვილოსნოს კედელზე კვერცხუჯრედის იმპლანტაციის ეს მომენტი შეიძლება ჩაითვალოს ორსულობის დაწყების თარიღად. თუ ეს არ მოხდა, მენსტრუაცია იწყება და ქალს ეჭვი არ ეპარება, რომ ორსულად იყო. ადრეულ ეტაპებზე ხდება ეგრეთ წოდებული სპონტანური აბორტი.

როდესაც განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი აღწევს საშვილოსნოში და იმპლანტირდება მის კედლებში, ხდება ემბრიონის იმპლანტაცია. რის შემდეგაც იწყება პლაცენტისა და ჭიპლარის ფორმირების პროცესი. ჩასახვის შემდეგ პირველი შვიდი დღე ყველაზე მნიშვნელოვანია ახალი სიცოცხლის შესანარჩუნებლად, რადგან დედის სხეული ემბრიონს განიხილავს, როგორც უცხო სხეულს, ცდილობს მისგან თავის დაღწევას და არ აძლევს მას საშვილოსნოში მყარად დამკვიდრების საშუალებას.

როდესაც ემბრიონი წარმატებით ჩანერგილია, ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებები იწყება. ქალის ორგანიზმი გამოიმუშავებს სპეციფიკურ ჰორმონს, hCG-ს, რომელიც იცავს ემბრიონს ორსულობის ადრეულ ეტაპზე. ამიტომ, თქვენ შეგიძლიათ განსაზღვროთ ორსულობა კონცეფციის შემდეგ პირველ დღეებში hCG-ზე სისხლის ტესტის ჩატარებით ან მგრძნობიარე ტესტების შეძენით 10 MIU/ml.

ორსულობის პირველ დღეებში სისხლში hCG-ის დონე უფრო მაღალია, ვიდრე შარდში. შარდში hCG-ის დონე ნაკლებია ვიდრე სისხლში hCG და დაახლოებით 1 დღით ჩამორჩება. ამიტომ, სისხლის ტესტი hCG-ზე მისცემს საიმედო შედეგს, ხოლო ერთი დღის შემდეგ, ორსულობის ტესტი აჩვენებს დადებით შედეგს.

როგორ ვითარდება ემბრიონი ორსულობის პირველ დღეებში

მიუხედავად იმისა, რომ ორსულობა ოფიციალურად არ იწყება ჩასახვის შემდეგ პირველ დღეებში, ამ დროს დიდი მნიშვნელობა აქვს ახალი ცხოვრების განვითარებისთვის. ემბრიონის სხეულში იწყება შინაგანი ორგანოების, ნერვული, რესპირატორული და საჭმლის მომნელებელი სისტემების ფორმირება. მოდით დეტალურად განვიხილოთ, ეტაპობრივად, რა ემართება ემბრიონს ორსულობის პირველ დღეებში.

• მომავალი ბავშვის განვითარება იწყება ზიგოტის ჩამოყალიბების შემდეგ. ფალოპის მილების შიგნით განლაგებული ვილის დახმარებით განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი ჩასახვის პირველი დღიდან მიმართულია საშვილოსნოში, რაც მას კვებას და განვითარების შესაძლებლობას აძლევს.
• კვერცხუჯრედის მოძრაობა გრძელდება, რასაც თან ახლავს ზიგოტის უჯრედების ინტენსიური დაყოფა.
• უჯრედების რაოდენობა მესამე დღეს ცხრამდე იზრდება.
• მეოთხე დღეს განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის ფორმა მაყვალს წააგავს. კვერცხუჯრედი კვლავ მოძრაობს საშვილოსნოსკენ. ამ დროს იწყება ბავშვის შინაგანი ორგანოების ყველა სასიცოცხლო სისტემის ფორმირების ფიზიოლოგიური პროცესები.
• უჯრედები აგრძელებენ განუწყვეტლივ დაყოფას. პარალელურად იწყება ახალი უჯრედების – ბლასტომერების ფორმირება. ისინი წარმოქმნიან სპეციალურ ფერმენტებს, რომლებიც არბილებენ საშვილოსნოს ეპითელიუმს ისე, რომ ემბრიონი ადვილად მიემაგრება მის კედლებს. მეხუთე დღეს ზიგოტა აღწევს საშვილოსნოში და აღწევს მის ლორწოვან გარსში, ენდომეტრიუმში ბოჭკოების ჩაძირვით. განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის ქსოვილები აღწევს საშვილოსნოს კაპილარებსა და ქსოვილებში. HCG დონე იზრდება.
• მეექვსე ან მეშვიდე დღეს მომავალი დედის ორგანიზმში პროგესტერონის დონე იზრდება და სხეულის ტემპერატურა იმატებს. საშვილოსნოში გრძელდება უჯრედების უწყვეტი დაყოფა, ემბრიონი კვებას კვერცხუჯრედის რესურსებიდან იღებს.
• მერვე ან მეცხრე დღეს ყალიბდება ნაყოფის ნერვული მილი; ხდება პლაცენტური ქსოვილების ფორმირება, რომელიც განვითარდება მომდევნო სამი თვის განმავლობაში.

მეხუთე დღეს, ორმოცი საათის განმავლობაში, ემბრიონი მთლიანად ერწყმის საშვილოსნოს ქსოვილებს. ძლიერი კავშირი დედასა და შვილს შორის მე-12 დღეს დგება. ამ დროს დგინდება ემბრიონის კვების პლაცენტური ტიპი.

როდის ვლინდება ორსულობის სიმპტომები პირველ დღეებში?

ორსულობის პირველ დღეებში სიმპტომები დამოკიდებულია მომავალი დედის სხეულის ფიზიოლოგიურ მახასიათებლებზე. ორსულობის ადრეული ნიშნები კონცეფციის შემდეგ პირველ დღეებში შეიძლება გამოვლინდეს 8-14 დღეებში. ეს პერიოდები განისაზღვრება სხეულის მგრძნობელობით ჰორმონალური ცვლილებების მიმართ, ამიტომ ისინი შეიძლება განსხვავდებოდეს თითოეული ქალისთვის.

ზოგიერთი ქალი აღნიშნავს, რომ უკვე ორსულობის პირველ დღეებში მათ აქვთ წარმატებული კონცეფციის ყველა სიმპტომი, დაახლოებით მე-5 დღეს. აქ ვგულისხმობთ იმას, რომ ამისთვის ქალები უსმენენ თავიანთ სხეულს და ცნობენ მათ მდგომარეობაში ცვლილებებსაც კი, რომლებიც ერთი შეხედვით შეუმჩნეველია. ციკლის მე-12 დღეს ორსულობის სიმპტომები უკვე უფრო გამოხატულია.

ადრეული ნიშნები ორსულობის პირველ დღეებში

ჯანმრთელი ქალისთვის ორსულობის პირველ დღეებში მთავარი სიგნალი მენსტრუაციის დაგვიანებაა. ის ქალები, რომლებსაც არ სურთ დაორსულება და რომლებიც არ აკონტროლებენ თავის მდგომარეობას, ორსულობის 2-3 მესამე კვირაში შეფერხებას ამჩნევენ. ნიშანი იმისა, რომ განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი ჩანერგილია საშვილოსნოს კედელში, არის შემდეგი გამოვლინებები:

1. სუსტი სისხლდენა.მსუბუქი სისხლდენა შეიძლება გამოჩნდეს ჩასახვის შემდეგ 7-12 დღის შემდეგ ემბრიონის საშვილოსნოზე მიმაგრების გამო. იმპლანტაციის სისხლდენა ჩნდება მოყავისფრო ან მოყვითალო სითხის სახით, თუ გამონადენი მოხვდება ქსოვილზე ან ქაღალდზე. იმპლანტაციის სისხლდენა ხშირად შეცდომით არის თქვენი მენსტრუაციის დაწყება, თუ ორსულობა არ იყო მოსალოდნელი. თუ ასეთი გამონადენი გამოჩნდა, როდესაც ორსულობა საიმედოდ იქნა განსაზღვრული, მაშინ ეს შეიძლება იყოს სიგნალი სპონტანური აბორტის მაღალი რისკის შესახებ. მაშინ აუცილებლად მიმართეთ ექიმს. სხეულის სპეციფიკური რეაქციის გამო ეს სიმპტომი შეიძლება არ გამოჩნდეს.
2. ბაზალური ტემპერატურის ცვლილება.ქალები ხშირად იყენებენ ბაზალური ტემპერატურის გაზომვის მეთოდს, როგორც ოვულაციის თარიღის დასადგენად ორსულობისთვის მოსამზადებლად. თუ განაყოფიერება წარმატებით დასრულდა, ბაზალური ტემპერატურა ეცემა და შემდეგ იზრდება. ორსულობის პირველ დღეებში ბაზალური ტემპერატურის დაქვეითება დამოკიდებულია ჰორმონალური ცვლილებების დაწყებაზე: როდესაც ორსულობა ხდება, ესტროგენის მნიშვნელოვანი რაოდენობა შედის სისხლში, რომლის გავლენით ტემპერატურა იკლებს და შემდეგ ხდება პროგესტერონის გაზრდილი წარმოება, რაც. ზრდის ამ მაჩვენებელს. თუ ქალი, რომლის ორსულობაც დადასტურდა, ინახავს ბაზალური ტემპერატურის გაზომვის სქემას, მან შეიძლება შეამჩნიოს დაცემა იმ ადგილას, სადაც ტემპერატურა ეცემა. მაგრამ ეს გრძელდება მხოლოდ ერთი დღე, შემდეგ ტემპერატურა კვლავ იზრდება. ნორმალური ბაზალური ტემპერატურაა 37°C, ის შენარჩუნებულია პლაცენტის სრულ ფუნქციონირებამდე (პირველი კვირები). ეს შემცირება შეიძლება გამოტოვოთ, მაგრამ ტემპერატურის მატება ორ-სამ კვირაში არ შეიძლება იგნორირებული იყოს.
3. ოდნავ ცუდად გრძნობს თავს. ორსულობის პირველ დღეებში ქალს შეიძლება ჰქონდეს სისუსტე, რომელსაც თან ახლავს ძილიანობა და სისუსტე. ზოგიერთი ადამიანი აღნიშნავს ყელის ტკივილს და სურდოს. ეს ხდება შემცირებული იმუნიტეტის გამო, რომელიც ებრძვის მიმაგრებულ ემბრიონს. პირველ სამ თვეში სხეულის ტემპერატურა ყოველთვის ოდნავ მომატებულია, რაც იწვევს ზოგად სისუსტეს. ამ დროს მთავარია არ გამოვიყენოთ ისეთი მედიკამენტები, რომლებმაც შეიძლება არაპროგნოზირებადი გავლენა მოახდინოს ნაყოფზე. ორსულობისთვის მომზადებისას საერთოდ არ უნდა გამოიყენოთ მედიკამენტები, გარდა იმ შემთხვევებისა, როცა ეს აბსოლუტურად აუცილებელია. ასევე ხშირად შეიმჩნევა აპათია და დაღლილობა. ამის მიზეზი არა მხოლოდ ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებებია, არამედ პროგესტერონის ინტენსიური გამომუშავება. ზოგჯერ ეს სიმპტომები მალე ჩერდება, ზოგჯერ გრძელდება მე-10 კვირამდე, როდესაც ესტროგენის გამომუშავება დაიწყება.
4. არაჩვეულებრივი შეგრძნებები მკერდში. სარძევე ჯირკვლები შიგნით ორსულობის პირველი დღეებიმკერდი იწყებს შეშუპებას და მკერდის მგრძნობელობა იზრდება მტკივნეულ შეგრძნებებამდე. ოდნავი შეხებაც კი შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი.
   ხდება ისე, რომ პირიქით ხდება. თუ ადრე ქალს მტკივნეული შეგრძნებები განიცდიდა, ახლა მკერდი საერთოდ არ აწუხებს. როგორც წესი, ამის შემდეგ, გარკვეული პერიოდის შემდეგ, ცნობილი გახდება ორსულობის შესახებ. ხშირად ორსულობის ადრეულ ეტაპებზე კოლოსტრი შეიძლება გამოიყოფა აროლაზე ზეწოლის დროს.
5. სიმძიმე მუცლის ქვედა ნაწილში.მენჯის არეში სიმძიმის შეგრძნება შესაძლოა ორსულობის განვითარებაზე მიუთითებდეს. ემბრიონის იმპლანტაციის შემდეგ ზოგიერთმა ქალმა შესაძლოა საშვილოსნო განსაკუთრებულად იგრძნოს. ამ შეგრძნების სიმძიმის ხარისხი დამოკიდებულია სხეულის მახასიათებლებზე.
6. ჩხვლეტა საშვილოსნოში.ასეთი ინდივიდუალური შეგრძნებები შეიძლება მიუთითებდეს არა მხოლოდ კვერცხუჯრედის წარმატებულ განაყოფიერებაზე და იმპლანტაციაზე, არამედ გარკვეულ დაავადებებზეც. საჭიროა ექიმის კონსულტაცია.
7. ადრეული ტოქსიკოზი.გულისრევასთან, ღებინებასთან და სხვა სიმპტომებთან ერთად, შეიძლება მიუთითებდეს ორსულობაზე. ტოქსიკოზის სიმპტომებია ყნოსვისა და გემოს მიმართ მომატებული მგრძნობელობა. ქალები ხშირად აღნიშნავენ კვების პრეფერენციების დრამატულ ცვლილებას.

ორსულობის პირველ დღეებში ის, რაც ადრე ამაზრზენი იყო, შეიძლება მიმზიდველი გახდეს. შეიძლება საინტერესო იყოს საკვების უჩვეულო კომბინაციები: ქაშაყი შოკოლადით, ხმელი თევზი კომპოტით, ძეხვი ანანასი. მომავალ დედას გემო სიამოვნებს, ირგვლივ მყოფები კი ცხვირს იჭმუხნიან ასეთი კომბინაციების დანახვაზე.

ეს ნიშნები შეიძლება ყოველთვის არ მიუთითებდეს წარმატებულ კონცეფციაზე. ისინი ადვილად ირევა სხვადასხვა სისტემებისა და შინაგანი ორგანოების ქრონიკული დაავადებების სიმპტომებთან. მხოლოდ ორსულობის სხვა სანდო ნიშნების არსებობამ შეიძლება დაადასტუროს ან უარყოს მდგომარეობა. ზუსტ ინფორმაციას მისცემს სამედიცინო გამოკვლევაც.

როგორ განვსაზღვროთ ორსულობა კონცეფციის შემდეგ პირველ დღეებში

ორსულობის პირველი დღეების ამოცნობა ან შეგრძნება ძალიან პრობლემურია. ეს შეიძლება გაკეთდეს მხოლოდ შვიდი დღის შემდეგ, მანამდე კი მხოლოდ თქვენი სხეულის შინაგანი სიგნალების მოსმენა შეგიძლიათ. აქ მოცემულია ორსულობის დიაგნოსტიკის რამდენიმე მეთოდი:

• ორსულობის ტესტის ზოლები. ამ მეთოდის უდიდესი სანდოობის მიღწევა შესაძლებელია, თუ ტესტი ჩატარდება კონცეფციიდან 7-10 დღის შემდეგ. ეს გამოწვეულია იმით, რომ სწორედ მაშინ ჩნდება hCG შარდში. ადრე დადებითი შედეგის მიღება თითქმის შეუძლებელი იყო - ჰორმონის შემცველობა ძალიან დაბალი იყო დიაგნოზისთვის.
• სისხლის ტესტი hCG-სთვის. hCG შემცველობის სისხლის ტესტი საშუალებას გაძლევთ მიიღოთ ყველაზე საიმედო შედეგები ორსულობის დიაგნოსტირებისას. სისხლში hCG-ის დონე გაცილებით მაღალია, ვიდრე შარდში და ვარაუდობს დიაგნოზის დადგენის შესაძლებლობას ჩასახვის შემდეგ 6-9 დღის შემდეგ.
• გამოკვლევა გინეკოლოგის მიერ. იმპლანტაციის მომზადებისას საშვილოსნო იზრდება ზომით და შეშუპებულია. საშვილოსნოს ყელი იცვლის ფერს და ტექსტურას, ხდება მოლურჯო, ფხვიერი და ტენიანი. გინეკოლოგიური გამოკვლევის დახმარებით ორსულობა დგინდება 4-5 კვირაზე.

რატომ არის მნიშვნელოვანი ორსულობის გამოვლენა დროულად?

ყველა ქალმა უნდა იცოდეს, როგორ ვლინდება ორსულობის პირველი დღეები. ეს ინფორმაცია მნიშვნელოვანია მრავალი მიზეზის გამო:

1. ორსულობის შეწყვეტის ალბათობა სამედიცინო მიზეზების გამო;
2. ნაყოფის განვითარების ადრეულ ეტაპებზე გენეტიკური და მემკვიდრეობითი დაავადებების იდენტიფიცირების შესაძლებლობა;
3. პათოლოგიური საშვილოსნოსგარე ორსულობის განვითარების პრევენცია.

თუ მომავალ დედას აწუხებს რაიმე ქრონიკული დაავადება, რომელიც არ აძლევს მას ბავშვის უსაფრთხოდ გაჩენის საშუალებას, მაშინ დიაგნოზი და ორსულობის დროული შეწყვეტა დაიცავს ქალის სიცოცხლესა და ჯანმრთელობას საფრთხისგან. ადრეული გამოკვლევები ხელს უწყობს ისეთი გენეტიკური პათოლოგიების მქონე ბავშვის დაბადებას, როგორიცაა დაუნის სინდრომი.

რა უნდა გააკეთოს ქალმა ორსულობის პირველივე სიმპტომების დროს?

თუ ქალი აღმოაჩენს ორსულობის ნიშნებს, მან უნდა მიმართოს ანტენატალურ კლინიკას. ორსულობის დიაგნოზისა და დადასტურების შემდეგ, მომავალ დედას აღრიცხავენ, თუ მას სურს ბავშვის შენარჩუნება.

ბავშვის ტარება სერიოზული პასუხისმგებლობაა, რომელსაც ქალი საკუთარ თავზე იღებს. იმისათვის, რომ ეს პროცესი უსაფრთხოდ წარიმართოს და ბავშვი ჯანმრთელად დაიბადოს, მომავალ დედას მკაცრად ურჩევენ უარი თქვას ყველა ცუდ დამოკიდებულებაზე და ყურადღება მიაქციონ დიეტასა და ცხოვრების წესს.

რა შეიძლება დაემუქროს დედას და ბავშვს ორსულობის პირველ დღეებში?

ორსულობის პირველი დღეები და პირველი ტრიმესტრის შემდგომი კვირები ყველაზე მნიშვნელოვანი პერიოდია ბავშვის გაჩენის მთელი პერიოდის განმავლობაში. არასასურველი რისკების თავიდან ასაცილებლად, მას პასუხისმგებლობით უნდა მიუდგეთ.

ორსულობის პირველ დღეებში მთავარი საფრთხეებია:

• ემბრიონის არასწორი განვითარება;
• გაყინული ორსულობა;
• სპონტანური აბორტის შესაძლებლობა;
• Გარე ორსულობა.

შემდეგ ფაქტორებმა შეიძლება გაზარდოს ამ გართულებების რისკი:

1. გაციებები;
2. ARVI;
3. Სტრესი;
4. ალკოჰოლის დალევა და მოწევა;
5. სქესობრივი გზით გადამდები ინფექციური დაავადებები;
6. გადაჭარბებული ფიზიკური დატვირთვა, დაზიანებები;
7. მუდმივი ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში;
8. ვაგინალური გამონადენი ტკივილთან ერთად.

სწორედ ამიტომ, ორსულობის პირველ დღეებში ძალიან მნიშვნელოვანია იზრუნოთ თქვენს ჯანმრთელობაზე და იყოთ ძალიან ყურადღებიანი და მოუსმინოთ თქვენს სხეულს.

რისკების თავიდან ასაცილებლად, ორსულობის პირველ დღეებში მეტი დრო უნდა გაატაროთ გარეთ, ეცადოთ თავიდან აიცილოთ სტრესი, ტემპერატურის ცვლილებები და დაიცვან სწორი კვებისა და ჯანსაღი ცხოვრების წესის პრინციპები.

გამონადენი ოვულაციის შემდეგ, თუ კონცეფცია წარმატებულია

ქალის სხეულში ახალი სიცოცხლის გაჩენა ექვემდებარება უამრავ რთულ ურთიერთდაკავშირებულ პროცესს. იმ პირობით, რომ კონცეფციის ყველა ფაქტორი დადებითად აჩვენა და ნაყოფის განვითარებამ. ისინი გახდებიან ნათელი სიგნალი გამონადენი ოვულაციის შემდეგ, თუ კონცეფცია მოხდაწარმატებით და ქალი მალე დედა გახდება.

• რა ხდება კონცეფციის შემდეგ?
• ორსულობის დროს ქალის სხეულში ცვლილებები

რომელ დღეს ხდება კონცეფცია ოვულაციის შემდეგ?

რეპროდუქციული სისტემა აგებულია ძალიან ჭკვიანურად და მყიფედ. ყოველ ოცდარვა დღეში, ის პოტენციურად ემზადება ახალი სიცოცხლის დაბადებისთვის, რაც იმას ნიშნავს, რომ სხეული თითქმის ყოველთვიურად ელის იმ მომენტს, როდესაც რეპროდუქციული უჯრედი შეხვდება სპერმას.

მენსტრუალური ციკლი წააგავს ზოგად მომზადებას მთავარი მოვლენისთვის - ოვულაციისთვის. – ეს არის მთავარი, ყველაზე მნიშვნელოვანი რგოლი ახალი ცხოვრების გაჩენის პროცესში. იმის მიხედვით, გამოვიდა თუ არა კვერცხუჯრედი ციკლის დროს, ამის შესაძლებლობა დამოკიდებულია.

როდესაც კვერცხუჯრედი ქალის სხეულში გამოიყოფა, სპერმასთან შერწყმისთვის მზად ჩანასახოვანი უჯრედი გამოიყოფა მომწიფებული ფოლიკულიდან. მისი მეორე ნახევრისკენ ის მოძრაობს ფალოპის მილის გასწვრივ, ნაჩქარევად ამოძრავებს ლორწოვანი გარსის ღრძილებს.

ბუნება განსაზღვრავს, რამდენი დღის შემდეგ ხდება ოვულაციის კონცეფცია - ეს არის ციკლის შუა. სტაბილური ციკლის მქონე გოგონებს შეუძლიათ გაარკვიონ, რომელ დღეს ხდება ჩასახვა სქესობრივი აქტის შემდეგ ან წინასწარ დაგეგმონ. ზოგიერთ შემთხვევაში, ოვულაცია იცვლება რამდენიმე საათის ან დღის განმავლობაში, ეს შეიძლება მოხდეს შემდეგი მიზეზების გამო:

• წარსული დაავადებები;
• მედიკამენტების მიღება;
• კლიმატური ზონის ცვლილებები;
• სტრესი;
• გადახურება ან ჰიპოთერმია და ა.შ.

ქალები, რომლებსაც სურთ დაორსულება, "იჭერენ" რეპროდუქციული უჯრედის გამოყოფას სხვადასხვა ხელმისაწვდომი გზით - სწორ ნაწლავში ტემპერატურის გაზომვით, ექსპრეს ტესტებით და ა.შ. იმის ცოდნა, თუ რომელ დღეს დადგება ოვულაციის ჩასახვა, შეგიძლიათ იწინასწარმეტყველოთ კონტაქტი ბავშვის მამასთან. ბავშვი ან. ამ საკითხში შეგიძლიათ ენდოთ მეცნიერულ მეთოდებს, მაგრამ ასევე მოუსმინოთ საკუთარ გრძნობებს - უმრავლესობისთვის ამ პერიოდში სექსუალური ლტოლვა მძაფრდება.

სასქესო უჯრედის გამოყოფაში გადამწყვეტ როლს თამაშობს ლუტეინირების ჰორმონი, რომელიც ამ პერიოდში მაქსიმუმს აღწევს. ჰორმონის გავლენის ქვეშ ფოლიკულის კედლები იფეთქება ერთნახევარი-ორი დღის შემდეგ და ქალის რეპროდუქციული უჯრედი იგზავნება საშვილოსნოში.

იმის გასაგებად, თუ როდის ხდება კონცეფცია ოვულაციის შემდეგ, თქვენ უნდა იცოდეთ რამდენ ხანს ცხოვრობენ ყველაზე მნიშვნელოვანი უჯრედები - კვერცხუჯრედები და სპერმატოზოიდები. ქალის რეპროდუქციული უჯრედი ყველაზე კაპრიზულია, როგორც ნამდვილი ქალბატონი უნდა იყოს - მისი სიცოცხლე მხოლოდ 12-24 საათს გრძელდება. მაგრამ თავდაჯერებული „მოთხოვნილების“ ჯგუფი, თუმცა არა სწრაფად, მაგრამ თავდაჯერებულად ისწრაფვის თავიანთი არჩეულისკენ, ქალის სხეულში შეღწევიდან რამდენიმე საათის შემდეგ. სპერმატოზოიდების საშვილოსნოში მოსახვედრად მათ საკმაოდ სახიფათო გზა უნდა გაიარონ. გენიტალური ტრაქტი გამოყოფს ლორწოვან სეკრეტს, რომელიც ხელს უშლის მის პროგრესს. იმისდა მიუხედავად, რომ სპერმატოზოიდების კვერცხუჯრედთან შერწყმას რამდენიმე საათი სჭირდება, ისინი თავად ცხოვრობენ დაახლოებით ექვსი დღის განმავლობაში. ზოგიერთი სპერმატოზოიდი ხდება არააქტიური მე-5 დღეს.

შედეგი არის ის, რომ განაყოფიერება კვერცხუჯრედის ფოლიკულიდან გათავისუფლების შემდეგ ხდება უშუალოდ პირველ დღეს, რადგან ის უბრალოდ აღარ ცოცხლობს. თუ სპერმა დაგვიანებულია, მაშინ "მეორე ნახევარი" კვდება.

თუ საფუძვლად ავიღებთ სექსის დროს და გავითვალისწინებთ კითხვას, თუ რამდენი ხანი სჭირდება ჩასახვას სქესობრივი აქტის შემდეგ, მაშინ აქ უნდა დავიწყოთ ზუსტად საპირისპიროდან - მამრობითი უჯრედის სიცოცხლის ხანგრძლივობიდან. როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, სპერმატოზოიდი ყველაზე ეფექტურია სქესობრივი კავშირიდან პირველი ექვსი დღის განმავლობაში. ეს ნიშნავს, რომ მაშინაც კი, თუ უშუალოდ PA-ს დროს ქალის რეპროდუქციული უჯრედი ჯერ კიდევ არ იყო მზად სპერმის მისაღებად, მაშინ სპერმის საშვილოსნოში ყოფნის მეხუთე დღეს შეიძლება მოხდეს მათი შერწყმა და წარმოიქმნას ზიგოტი. ამიტომ, როდესაც ჩასახვა ხდება, შეუძლებელი იქნება ზუსტად დადგინდეს აქტის შემდეგ, რადგან პროცესი შეიძლება ხუთ დღემდე გაგრძელდეს. მაგრამ ეს ნიშნავს, რომ სექსიდან რამდენიმე დღეში, მომავალი დედა შეიძლება გახდეს პატარა სასწაულის ბედნიერი მფლობელი მისი გულის ქვეშ.

როგორია ოვულაციის შემდეგ, თუ კონცეფცია მოხდა?

უჯრედების შეხვედრის საკითხი კიდევ 50% წარმატებაა ზიგოტის ფორმირების გზაზე. არავინ იცის ზუსტად რომელ დღეს ხდება განაყოფიერება ჩასახვის შემდეგ, მაგრამ სამედიცინო ლიტერატურის უმეტესობა განაყოფიერებისთვის საჭირო დროს დაახლოებით შვიდ დღეს აფასებს.

ორი ჩანასახის უჯრედის შერწყმა შემთხვევების მნიშვნელოვან ნაწილში ძირეულად არ მოქმედებს ქალის ჯანმრთელობაზე. ყოველივე ამის შემდეგ, ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებების გამოსაწვევად აუცილებელია ემბრიონის იმპლანტაცია საშვილოსნოში, რომლის მოლოდინი მაინც ღირს.

თუმცა, წარმატებული ოვულაციის არაპირდაპირი სიმპტომები ჯერ კიდევ არსებობს. იმ გოგოებმა, რომლებსაც სურთ დაორსულება და ამას დიდი ხნის განმავლობაში არ შეუძლიათ, იციან როგორ გაიგონ, რომ ორსულობა ხდება, ამიტომ ამ პროცესს განსაკუთრებული სიახლოვით ადევნებენ თვალყურს. მათ უკვე იციან რა არის გამონადენი ოვულაციის შემდეგ, თუ ჩასახვა მოხდა, ამიტომ მოუთმენლად ელიან მას. ასე რომ, ისინი მოიცავს:

• მუდმივი ამაღლებული ბაზალური ტემპერატურა, რომელიც ჩვეულებრივ მცირდება "უსაქმური" ოვულაციის შემდეგ. როგორც წესი, 37 გრადუსი ტემპერატურა ნორმად ითვლება, რადგან მომავალი დედის ორგანიზმში მეტაბოლიზმი აჩქარებს, რაც იმას ნიშნავს, რომ ტემპერატურაც იმატებს. წარმატებული განაყოფიერების შემდეგ ბაზალური ტემპერატურის გაზომვისას, ინდიკატორები შეიძლება გაიზარდოს რამდენიმე განყოფილებით, რათა შეიქმნას კომფორტული ტემპერატურის რეჟიმი ზიგოტისთვის.
• მკერდის გადიდება და. ვინაიდან ოვულაციის შემდეგ პირველ დღეებში ჰორმონების დონე კვლავ მაღალია, ამ ჰორმონებით რეგულირებული პროცესები აქტუალური რჩება.

რა სახის გამონადენი მოხდა ოვულაციის შემდეგ, თუ ჩასახვა მოხდა?

ჩანასახოვანი უჯრედის გამოყოფის პროცესს შესაძლოა თან ახლდეს სისხლის უმნიშვნელო გამოყოფა ფოლიკულის მთლიანობის დარღვევისა და უმცირესი გემების დაზიანების დროს, მაგრამ ეს არ ხდება ყველა ქალში. იმის ცოდნა, თუ რას გრძნობს ოვულაციის შემდეგ, თუ ჩასახვა მოხდა, მომავალ დედას შეიძლება არ ინერვიულოს გამონადენის გამო. სისხლი ასევე ყოველთვის არ ჩანს. იშვიათია საცვლებზე სისხლის ნათელი ლაქები, რომელიც პირდაპირ ფოლიკულიდან გამოიყოფა.

გამონადენი შეიძლება უფრო მკაფიო გახდეს, როდესაც ზიგოტა იმპლანტირებულია საშვილოსნოს კედელში. ეს ხდება განაყოფიერებიდან დაახლოებით შვიდი დღის შემდეგ. ამ დროის განმავლობაში, საშვილოსნო იღებს სიგნალს, რომ მას სჭირდება ემბრიონის მიღება. ნორმალური ცვლილებები ხდება საშვილოსნოში - მისი კედლები რბილდება, შეშუპებულია, ინახავს საკვებ ნივთიერებებს და მიკროსკოპული ღრძილები მუშაობენ განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის „დაჭერაზე“.

მიკროტრავმა, რომელიც ჩნდება, როდესაც ორსულობის დროს საშვილოსნოს კედლის მცირე დაზიანება (ერთი კვირის შემდეგ) იწვევს იმპლანტაციის სისხლდენას, რომლის კვალი ჩანს საცვლებზე. არ ინერვიულოთ, რადგან ციკლის შუა პერიოდში სისხლის რამდენიმე წვეთი საერთოდ არ მიუთითებს პათოლოგიაზე და თავად სისხლდენა არის ნორმა ამ მნიშვნელოვანი მოვლენისთვის. იმპლანტაციის სისხლდენის არარსებობა არ იძლევა გარანტიას კონცეფციის არარსებობის შესახებ.

როგორია ოვულაციის შემდეგ, თუ კონცეფცია მოხდა?

ჩასახვის შემდეგ პირველი თოთხმეტი დღე ძალიან მნიშვნელოვანი პერიოდია ნაყოფისთვის და დამაინტრიგებელი პერიოდი მომავალი დედისთვის. ის არ გრძნობს, რამდენ დღეში ხდება ჩასახვა აქტის შემდეგ, მან ჯერ არ იცის რა ხდება მის სხეულში, მაგრამ ემბრიონი უკვე მთელი ძალით ვითარდება. ამ დროისთვის ემბრიონი კარგად არის ჩაძირული საშვილოსნოს ღრძილებში და ის, თავის მხრივ, ორსულობის დაწყების სიგნალს აძლევს სხვა სისტემებსა და ორგანოებს.

ამ მომენტიდან ორსული ქალის სისხლსა და შარდში შედის სპეციფიკური ჰორმონი, ადამიანის ქორიონული გონადოტროპინი. უჯრედების უმეტესობა აგებულია ამ ჰორმონის არსებობის საფუძველზე. სამწუხაროდ, პირველი კვირა ჯერ კიდევ არ გამოიმუშავებს ჰორმონის მაღალ დონეს, ამიტომ ტესტები ჯერ კიდევ ვერ ადასტურებს ან უარყოფს ორსულობას. მაგრამ მოსალოდნელი მენსტრუაციის თარიღისთანავე, რომელიც პოტენციურად 2 კვირაში უნდა მომხდარიყო, ასეთი ტესტი შეიძლება გაკეთდეს.

მოდით შევხედოთ რა ხდება ჩასახვის შემდეგ დღითი დღე.

პერიოდი	ცვლილებები ხდება
1-5 დღე	პირველ ოთხ დღეში ზიგოტი აქტიურად იყოფა ექსპონენტურად. ჩნდება ქალიშვილის უჯრედები. ამავდროულად, ზიგოტა მოძრაობს ფალოპის მილის გასწვრივ და ეშვება საშვილოსნოში მიმაგრებისთვის. გაყოფის შედეგად ჩნდება ბლასტულა - პატარა ვეზიკულა შიგნით ღრუში. ბლასტულას კედლები ორი ფენისგან შედგება. პატარა უჯრედების გარე ფენას ტროფობლასტი ეწოდება. მისგან წარმოიქმნება ემბრიონის გარე გარსები. და ბლასტულაში მდებარე უფრო დიდი უჯრედები წარმოშობს ემბრიონს. ამ დროისთვის ემბრიონს უკვე შეუძლია დაიკვეხნოს 58 უჯრედით და მესამედი მილიმეტრის სიმაღლით. ინიცირებულია ემბრიონის ცილის გარსიდან გაჩენით.
6-7 დღე	ამ დროს ემბრიონი ემაგრება საშვილოსნოს კედელს. ბლასტულას ზედაპირზე გამოიყოფა სპეციალური ფერმენტი, რომელიც საშვილოსნოს კედლებს უფრო ფხვიერს ხდის. როგორც წესი, ორგანოს ლორწოვანი გარსი უკვე მზად არის ემბრიონის მისაღებად - საშვილოსნოს კედლები სქელდება, სისხლძარღვები იზრდება, საშვილოსნოს ჯირკვლები სტიმულირდება. ბლასტულას ზედაპირზე ჩნდება პატარა ვილები, რომლებიც ზრდის ბლასტულას ზედაპირისა და საშვილოსნოს ლორწოვანი გარსის ადჰეზიას. ბლასტულას მიმაგრების შემდეგ ღრძილები თანდათან ატროფირდება და რჩება მხოლოდ მიმაგრების მხარეს. ტროფობლასტისა და საშვილოსნოს ლორწოვანი გარსის მიმაგრების ადგილას იდება პლაცენტა, რომელიც კვებავს ბავშვს დაბადებამდე.
7-15 დღე	ამ პერიოდის განმავლობაში უჯრედები ქმნიან ორ ვეზიკულას: გარეთა უჯრედებიდან წარმოიქმნება ექტობლასტური ვეზიკულა, შიდა უჯრედებიდან კი – ენდობლასტური ბუშტუკი. გარეთა უჯრედები ლორწოვან გარსთან ერთად მჭიდროდ იზრდება და საწყის ეტაპზე ყალიბდება ჭიპლარი, ასევე ნერვული სისტემა. მეორე კვირა არის პირველი კრიტიკული პერიოდი, რომლის წარმატება განაპირობებს ემბრიონის შემდგომ განვითარებას. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ემბრიონი მჭიდროდ მიმაგრდეს საშვილოსნოს ღრუში და დაიწყოს სრული გაყოფა - სწორედ ამ დროს შეიძლება ორსულობა ჩავარდეს, თუ ემბრიონი არ მიმაგრდება. ამ შემთხვევაში მენსტრუაცია დაიწყება და ქალმა ვერასოდეს გაიგოს შესაძლო ორსულობის შესახებ.

პირველ ორ კვირაში ემბრიონი იზრდება ზომაში და აღწევს ერთ მილიმეტრს. იგი ასევე გარშემორტყმულია სპეციალური დამცავი ფილმით, რომელიც უზრუნველყოფს ძალას. მესამე კვირა ნაყოფს აძლევს შესაძლებლობას ოდნავ გაიზარდოს და კიდევ ორი ​​კვირის შემდეგ ბავშვის დანახვა შესაძლებელია ექოსკოპიურ სკანირებაზე – ულტრაბგერითი სკრინინგზე. ექიმები ადგენენ სამეანო გესტაციურ ასაკს - არა მაშინ, როცა ჩასახვა ხდება სქესობრივი აქტის შემდეგ, არამედ ბოლო მენსტრუაციის დაწყებიდან.

როგორია ოვულაციის შემდეგ, თუ კონცეფცია მოხდა?

პირველ დღეებში მომავალი დედის ჰორმონალური ფონი კოლოსალურ ცვლილებებს განიცდის. ადამიანის ქორიონული გონადოტროპინის გავლენის ქვეშ, ყვითელი სხეული გამოყოფს ჰორმონს სისხლში. ამიერიდან, ეს არის პროგესტერონი, რომელიც პასუხისმგებელია არ დაბადებული ბავშვის სიცოცხლეზე. ამ ჰორმონის ამოცანაა ლორწოვანი გარსის მომზადება და ნაყოფის ადგილმდებარეობისა და მიმაგრების კონტროლი. შემთხვევების მნიშვნელოვან ნაწილში ის გადამწყვეტ როლს თამაშობს სპონტანურ აბორტში - ამ ეტაპზე ორსულობის შეწყვეტაში.

იგივე ჰორმონალური ფონი შეაფერხებს მენსტრუაციას და გამოიწვევს ტოქსიკოზის კლასიკურ გამოვლინებებს: გულისრევა და ღებინება, სისუსტე, ძილიანობა, მადის დაკარგვა. როგორც წესი, მომავალი დედა უკვე ეჭვობს ორსულობას, ტოქსიკოზი კი მხოლოდ მის ვარაუდებს ადასტურებს.

ჰორმონების გავლენით ქალს გარეგანი ცვლილებები ემართება - ის უფრო მომრგვალდება, ფორმა იშლება, სახის ოვალი კი ოდნავ მომრგვალებულია. მან ჯერ კიდევ არ იცის რა ემართება მის სხეულს ჩასახვის შემდეგ, მაგრამ პირველი ნიშნები უკვე ჩნდება. მკერდი არ მცირდება, პირიქით, თავდაპირველად იგრძნობა აფეთქების შეგრძნება მკერდში, რაც მიუთითებს სარძევე ჯირკვლების გასასვლელებისა და ალვეოლების მომზადებაზე.

რეპროდუქციული სისტემაც განიცდის ცვლილებებს. საშვილოსნოს ყელი მჭიდროდ იხურება, იცავს ახალ სიცოცხლეს, ასევე ხდება მეტამორფოზები საშოსთან და ლაბიასთან – ისინი სქელდებიან და რბილდებიან. ამ გზით ორგანიზმი იცავს ბავშვს დაზიანებისგან და ამზადებს დაბადების არხს.

შეჯამებისთვის, შეიძლება აღინიშნოს, რომ თუნდაც იმის ცოდნის გარეშე, რამდენ დღეში ხდება განაყოფიერება კონცეფციის შემდეგ, ვაგინალური გამონადენი მიუთითებს ორსულობის დაწყებაზე. ასევე დარწმუნებით შეიძლება ითქვას, რომ ოვულაციის შემდეგ ჩასახვა ხდება 1-2 დღეში, ხოლო სქესობრივი აქტის შემდეგ - 5 დღის განმავლობაში, რადგან ამ პერიოდის განმავლობაში საშვილოსნოში "ცოცხალი" სიცოცხლისუნარიანი სპერმა ელოდება ოვულაციის დაწყებას. .

ამრიგად, ორივე ოვულაციის დრო და სქესობრივი აქტის დრო გავლენას ახდენს კონცეფციაზე. გამონადენის ბუნების მონიტორინგით შესაძლებელია დიდი ალბათობით დადგინდეს, მოხდა თუ არა ნაყოფის ჩასახვა.

ქალი უსმენს მის გრძნობებს, ცდილობს შეამჩნია ჩასახვის შესაძლო ნიშნები. სინამდვილეში, ორსულობის პირველ კვირას კონცეფციის შემდეგ აშკარა სიმპტომები სუსტად ჩნდება, მაგრამ ისინი მაინც არსებობს. ქალის სხეულში იწყება გარკვეული ცვლილებები, რაც მიუთითებს ახალი ცხოვრების განვითარებაზე.

1 კვირისთვის ბავშვი ჩანერგილია საშვილოსნოს ეპითელურ ქსოვილებში. იწყება ადამიანის ქორიონული გონადოტროპინის გამომუშავება.

ეს ორსულობის აშკარა ნიშანია. ამის გამოვლენის ორი გზა არსებობს:

• გაიარეთ კლინიკური სისხლის ტესტი.
• გააკეთეთ ეს საკუთარ თავს დილის შარდის გამოყენებით, რომელიც შეიცავს hCG-ს ყველაზე მაღალ კონცენტრაციას კონცეფციის შემდეგ.

თავისებურება! ყველა ქალს არ აქვს ადამიანის ქორიონული გონადოტროპინის დონე ნორმაზე მაღალი 1 კვირაში, რაც ორსულობის ნიშანია. თუ შედეგი უარყოფითია, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ კონცეფცია არ მომხდარა.

შემდეგ შეგიძლიათ მოუსმინოთ ცვლილებებს სხეულში, შინაგან შეგრძნებებს. განვითარებული მგრძნობელობით, ადვილია იმის გაგება, თუ რა სიგნალებს აგზავნის სხეული, თუ მასში ახალი სიცოცხლე დაიბადება.

რა ხდება ორსულობის 1 კვირაში?

ჩასახვის შემდეგ განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი ფალოპის მილების გავლით მიემართება საშვილოსნოში, რომელიც ემზადება მის მისაღებად. ორსულობა პირველ კვირაში არის პირობითი პერიოდი, რომლის დროსაც ქალის ორგანიზმი განიცდის მნიშვნელოვან ცვლილებებს და ემზადება ნაყოფის განვითარებისთვის.

არის ჩახშობის სტადიაში ფალოპის მილებში გადაადგილებისას, თანდათან იზრდება ზომაში. მათ გადაადგილებაში ეხმარება სპეციალური წამწამები და ფალოპის მილების კედლების შეკუმშვა.

გაუნაყოფიერებელი კვერცხუჯრედი კვდება 12-24 საათის შემდეგ, მაგრამ განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი კვდება საშვილოსნოში მოხვედრისას. ორგანიზმში იწყება ცვლილებები, იცვლება ჰორმონალური დონეები.

საშვილოსნოს მდგომარეობა

ორსულობის დასაწყისში ცვლილებები ძირითადად საშვილოსნოდან იწყება. სიცოცხლის წარმოშობის ადრეულ ეტაპზე სტრუქტურული ცვლილებები იწყება ქალის საშვილოსნოში. ხდება ქიმიური პროცესები, რომლებიც გავლენას ახდენს მომავალი დედის მთელ სხეულზე.

საშვილოსნოს აქვს შემდეგი მახასიათებლები:

• პრაქტიკულად არ იცვლება მისი მდებარეობა.
• ხდება რბილი და კისერი სქელდება.
• მიდამოში ყალიბდება ლორწოვანი საცობი, რომელიც ხელს უშლის პათოგენების შეღწევას რეპროდუქციულ ორგანოში. ასე იცავს ნაყოფი საშვილოსნოში ყოფნისას ინფექციისგან.

მცირე შემაწუხებელი ტკივილი მუცლის არეში შეიძლება მოხდეს მენჯის ლიგატების მოდუნების შედეგად. ასე ემზადება ქალის სხეული მომავალი დაბადებისთვის.

მკერდი

მომავალი დედის სარძევე ჯირკვლები მგრძნობიარე ხდება და მკერდის ელასტიურობა იზრდება.

1 კვირიდან მკერდი იზრდება და ზომაში იზრდება.

მაგრამ ყველა მომავალ დედას არ აქვს ის უფრო მკვრივი ჩასახვისთანავე.

თავისებურება! მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთ ქალში მკერდის შეშუპება დაუყოვნებლივ ხდება, ზოგიერთ ქალში ეს არ ხდება ერთი თვის განმავლობაშიც კი. თითოეული ორგანიზმი ინდივიდუალურია. უმჯობესია ორსულობის პირველი ნიშნები განიხილოს არა ინდივიდუალურად, არამედ კომბინაციით.

მომავალი დედის გასქელება და მზარდი მკერდი საჭიროებს ფრთხილად მოპყრობას. თქვენ უნდა აირჩიოთ სწორი საცვალი, რათა არ შეზღუდოს სუნთქვა, იყოს კომფორტული და დამზადებული იყოს ბუნებრივი მასალისგან.

კუჭი

ადრეულ ეტაპზე ქალის მუცელი არ იზრდება. ძლივს შესამჩნევი დამრგვალება ჩნდება მხოლოდ გამოცდილების მქონე დედებში და არც მაშინვე. კვერცხუჯრედის იმპლანტაციის დროს ან ფალოპის მილების შეკუმშვის დროს, როდესაც ემბრიონი მოძრაობს საშვილოსნოსკენ, შეიძლება აღმოჩნდეს რბილი შემაწუხებელი ტკივილი მუცლის არეში.

თუ ტკივილი სწრაფად გაქრება და არ იწვევს შესამჩნევ დისკომფორტს, არ არის საჭირო ინერვიულოთ. ეს ფენომენი ნორმალურია ორსულობის პირველ კვირაში. როდესაც მტკივნეული ტკივილი ძლიერდება და ძლიერი სისხლდენა იწყება, ეს არის ექიმთან კონსულტაციის მიზეზი.

რა ხდება ნაყოფს?

ნაყოფი ჯერ არ არსებობს. არდაბადებული ბავშვი მხოლოდ განაყოფიერებული კვერცხუჯრედია, რომელიც ფალოპის მილების მეშვეობით საშვილოსნოში გადადის, რათა მის კედლებში ჩანერგოს.

მაგრამ ის უკვე ატარებს დედის გენეტიკური მასალის ნახევარს და მამის ნახევარს. კვირის ბოლოს ემბრიონი იმპლანტირებულია საშვილოსნოს ეპითელურ ქსოვილში.

კვერცხი იყოფა და უფრო დიდი ხდება. იწყება პლაცენტის და ჭიპლარის ფორმირება. ამ მომენტში ემბრიონი ჯერ კიდევ პატარაა, ექოსკოპიაზეც კი არ ჩანს, მაგრამ მჭიდროდ არის დაკავშირებული დედასთან.

ქალს შეუძლია მიმართოს ბავშვს და ისაუბროს მას. ასეთი ახლო კონტაქტი დადებითად მოქმედებს მის შემდგომ განვითარებაზე.

ცვლილებები დედის სხეულში

პირველი ცვლილებები მიუთითებს ორსულობის ფაქტზე. ზოგიერთი მათგანი შესამჩნევია მხოლოდ გინეკოლოგიური გამოკვლევის დროს, თუმცა ცვლილებების უმეტესი ნაწილი თავად ქალს შეუძლია შეამჩნიოს.

ეს მოიცავს შემდეგს:

• საშვილოსნო ოდნავ იზრდება, მისი ზედაპირი რბილდება.
• საშოს ლორწოვანი გარსი ოდნავ ცისფერდება.
• არ არის მენსტრუაცია და მასთან დაკავშირებული პროცესები.

საინტერესოა! თუ ქალს აქვს ოვულაცია გვიან ან ემთხვევა შემდეგი მენსტრუალური ციკლის დაწყებას, შეიძლება მწირი პერიოდები აღმოჩნდეს პირველ კვირაში. ძლიერი ტკივილის არარსებობის შემთხვევაში, ეს ნორმად ითვლება. მაგრამ მომდევნო თვეებში მოლოდინ დედას მენსტრუაცია არ უნდა ჰქონდეს, წინააღმდეგ შემთხვევაში გაჩნდება სპონტანური აბორტის რისკი.

• მიმდინარეობს ჰორმონალური დონის კორექტირება.
• გახშირებული შარდვა, ყაბზობა.

ცვლილებები განპირობებულია ორგანიზმის ორსულობისთვის მომზადებით და ბავშვის წარმატებით დაბადებით. ყველა სისტემა და ორგანო ადაპტირდება ნაყოფის განვითარების პროცესთან.

კონცეფციის ძირითადი ნიშნები

ჩასახვის შემდეგ პირველ კვირას ქალს შეიძლება ჰქონდეს მენსტრუაციის მსგავსი მდგომარეობა.

ამ დროს ქალი განიცდის:

• დაგვიანებული მენსტრუაცია - რეგულარული ციკლით.
• უცნობი წარმოშობის მტკივნეული შეგრძნებები.
• სიმძიმე საშვილოსნოს მიდამოში.
• მუცლის შებერილობა, თითქოს იფეთქებს. ტანსაცმელი მჭიდროდ გამოიყურება, თუმცა მუცელი ჯერ არ იზრდება.
• ჩხვლეტა მკერდში, შეშუპება.
• არტერიული წნევის ცვლილებები.
• ემოციური არასტაბილურობა.
• ძუძუს დაბნელება.
• მეტეორიზმი შემაშფოთებელია.
• ვაგინალური გამონადენის ხასიათის ცვლილებები.

ასე მიუთითებს ქალის სხეული ორსულობის შესახებ.

იგრძენი

ამ დროისთვის განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი საშვილოსნოში უნდა ჩაინერგოს. ეს სახიფათო პერიოდია – დიდია სპონტანური აბორტის ალბათობა.

ყურადღება! ქალის იმუნური სისტემა თავდაპირველად აღიქვამს ნაყოფს, როგორც უცხო სხეულს, რომელიც საფრთხეს უქმნის სხეულს. ეს განსაკუთრებით ეხება კარგი იმუნიტეტის მქონე მომავალ დედებს.

იმისათვის, რომ მომავალი დედის ორგანიზმმა არ მოიცილოს საშვილოსნოზე მიმაგრებული კვერცხუჯრედი, იმუნური სისტემა ოდნავ სუსტდება. ამ მხრივ, ქალი თავს ოდნავ შეუძლოდ და ლეთარგიულად გრძნობს. სხეულის ტემპერატურა შეიძლება გაიზარდოს, რაც ხშირად დაგაძინებთ.

დილით, გულისრევა აწუხებს, მგრძნობელობა სუნი და საკვები უარესდება. ჩნდება უცნაური და ახალი გემოვნების პრეფერენციები. ზოგიერთ ქალს სურს ცარცის ღეჭვა, თუ ორგანიზმში კალციუმის მნიშვნელოვანი ნაკლებობაა. მადა ქრება ან იზრდება.

გამონადენი

ორსულობის მთავარ ნიშნებს შორის არის იმპლანტაციის სისხლდენა. ეს ხდება კვერცხუჯრედის იმპლანტაციის შემდეგ საშვილოსნოს ღრუში.

მას შემდეგ, რაც ემბრიონი წარმატებით მიმაგრებულია საშვილოსნოზე, ჩნდება ძლივს შესამჩნევი ვარდისფერი ან ყავისფერი გამონადენი. მათ აქვთ დამღლელი ხასიათი. ზოგჯერ გამონადენი შეიძლება უბრალოდ არ შეინიშნოს.

იმპლანტაციის სისხლდენის ხანგრძლივობა არ შეიძლება გაგრძელდეს ორ დღეზე მეტი. თუ ამას მეტი დრო სჭირდება, ეს უკვე ნორმიდან გადახრაა და სპეციალისტისგან რჩევის მოთხოვნის მიზეზი.

თუ ქალის გამონადენი სისხლიანი ხდება და მისი მოცულობა იზრდება და ამავდროულად ჩნდება მკვეთრი შემაწუხებელი ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში, საჭიროა სასწრაფოდ მიმართოთ ექიმს. ნებისმიერი გაზრდილი სისხლდენა ამ პერიოდში არის მუცლის მოშლის რისკი.

რას აჩვენებს ულტრაბგერა?

კონცეფციის შემდეგ პირველ კვირას არ არის საჭირო ულტრაბგერის გაკეთება, თუ ქალი თავს კარგად გრძნობს. ამან შეიძლება ზიანი მიაყენოს პატარას, ამიტომ რეკომენდებულია ულტრაბგერითი გამოკვლევა ჩატარდეს არა უადრეს სამი თვისა ან გამონაკლის შემთხვევებში ექიმის დანიშნულებით.

ულტრაბგერამ შეიძლება აჩვენოს დარღვევები. Ესენი მოიცავს:

• Გარე ორსულობა.
• კისტა ან სიმსივნე.
• ანთებითი პროცესი.

ნორმალური ორსულობის დროს კვლევამ შეიძლება აჩვენოს დომინანტური ფოლიკულის არარსებობა, რადგან ოვულაცია აღარ არის მოსალოდნელი და ჩასახვა უკვე მოხდა.

მაგრამ ეს არ შეიძლება ჩაითვალოს ორსულობის აშკარა ნიშნად მათთვის, ვინც ამას მოუთმენლად ელის, რადგან ქალებს აქვთ მენსტრუალური ციკლი ოვულაციის გარეშე - წელიწადში 1 ან 2-ჯერ და ეს ნორმად ითვლება.

როგორ მოვემზადოთ სწორად ბავშვის გაჩენის პროცესისთვის?

იმისთვის, რომ მომავალმა დედამ ჯანმრთელი ბავშვი გააჩინოს და მისი ტარების პროცესი უსაფრთხოდ წარიმართოს, ქალმა წინასწარ უნდა იზრუნოს მის ჯანმრთელობაზე. ორსულობის დაგეგმვისას ყურადღება უნდა მიაქციოთ ბევრ ფაქტორს.

ვარჯიში მშვენიერი საშუალებაა მომავალი დედისთვის, რათა მოემზადოს ორსულობისთვის და ბავშვის გაჩენისთვის. განსაკუთრებით ღირს სხეულზე დროის დახარჯვა.

დილით ან საღამოს ნელი სირბილი ავარჯიშებს გამძლეობას და აუმჯობესებს სასუნთქი სისტემის მუშაობას. რეგულარული სირბილის შემდეგ ქალის ზურგი და ფეხები ძლიერდება.

თუ კონცეფცია უკვე მოხდა, სირბილი უკუნაჩვენებია. შემდეგ მომავალ დედას შეუძლია აუზში ბანაობა, იოგას გაკეთება ორსულებისთვის და სიარული.

კეგელის ვარჯიშები

კონკრეტული კომპლექსის დახმარებით ქალებს უვითარდებათ საშოს კუნთები. როცა ვარჯიშებს ითვისებ, მშობიარობის ატანა უფრო ადვილია. მომავალი დედა ამცირებს დაზიანებისა და გახეთქვის რისკს საშოს კუნთების ელასტიურობის გაზრდით.

სავარჯიშოების გაკეთება შეგიძლიათ საკუთარ თავს და სახლში, ან დაუკავშირდით სპეციალისტს ინდივიდუალურ ან ჯგუფურ ტრენინგზე დარეგისტრირებით.

Პოზიტიური დამოკიდებულება

მიზანშეწონილია, რომ ქალმა თავი უკეთესზე დააყენოს, იფიქროს პოზიტიურად. სასიამოვნო ემოციები სასარგებლო გავლენას ახდენს ბავშვის განვითარებაზე. მომავალ დედას შეუძლია მოუსმინოს ლამაზ მუსიკას - კლასიკურ ნაწარმოებებს, ბუნების ხმებს. ეს ამშვიდებს და ამშვიდებს ქალს.

მომავალი დედისთვის კარგ განწყობას ხელს უწყობს ადეკვატური ძილი 8-10 საათის განმავლობაში და რეგულარული სეირნობა გარეთ. ამავდროულად, ქალმა უნდა აირჩიოს კომფორტული ტანსაცმელი და ფეხსაცმელი, რათა არ დააზიანოს საკუთარი თავი და ბავშვი.

თუ გსურთ ჯანმრთელი ბავშვის გაჩენა, უნდა იხელმძღვანელოთ ჯანსაღი ცხოვრების წესით. მიზანშეწონილია დაიწყოს მინიმუმ ექვსი თვით ადრე მოსალოდნელ კონცეფციამდე.

ამ დროს აუცილებელია შესაძლო ფარული პათოლოგიების იდენტიფიცირება და მავნე ჩვევების დაძლევა.

თუ ორსულობა უკვე მოხდა, მაშინ თქვენ არ შეგიძლიათ ექსპერიმენტი თქვენს სხეულზე. ნებისმიერი მოულოდნელი ცვლილება არ გააუმჯობესებს თქვენს ჯანმრთელობას.

პირველ რიგში, სასურველია ქალმა მიმართოს გინეკოლოგს და გაიაროს სამედიცინო გამოკვლევა, რათა უზრუნველყოს რეპროდუქციული და საჭმლის მომნელებელი სისტემების გამართული ფუნქციონირება.

მომავალმა დედამ ყურადღება უნდა მიაქციოს მის ჰორმონალურ დონეს. კარგია, თუ ჩასახვის მომენტამდე მოლოდინმა დედა კბილებს მოაწესრიგებს.

ქალმა უნდა გაიაროს შემდეგი გამოკვლევები:

• სისხლი შაქრისთვის.
• შეამოწმეთ ტოქსოპლაზმოზი, თუ ბინაში შინაური ცხოველები არიან.
• სისხლი Rh ფაქტორისთვის.

იმისათვის, რომ ბავშვი კომფორტულად განვითარდეს დედის მუცელში, ქალმა უნდა დაიცვას ექიმების რეკომენდაციები:

• მიირთვით მცირე ულუფებით, მაგრამ ხშირად. არ უნდა შიმშილობდეთ და არ ჭამოთ ზედმეტი.
• კარგად დაიძინე. ჯანსაღი ძილი სასარგებლოა როგორც დედისთვის, ასევე ბავშვისთვის.
• მიიღეთ ვიტამინები.
• გარეთ გასეირნება.
• შეასრულეთ სუნთქვითი ვარჯიშები სხეულის ზოგადად დასასვენებლად.
• მოერიდეთ სტრესს.
• არ დაუკავშირდეთ ვირუსული ინფექციით ინფიცირებულ ადამიანებს.
• დაისვენეთ დროზე.
• დაიცავით დიეტა.

ეს დაეხმარება ქალის სხეულს გაუმკლავდეს მასზე დაკისრებულ დატვირთვას ორსულობის დროს.

დიეტა

ორსულობის ადრეულ ეტაპზე საკვები, რომელიც აყალიბებს მომავალი დედის მენიუს, უნდა შეიცავდეს საკმარისი რაოდენობით საკვებ ნივთიერებებს.

ორსულობის პირველ კვირაში ქალის დიეტა უნდა შეიცავდეს:

• უცხიმო ხორცი, მოხარშული ან ჩაშუშული.
• ცხიმოვანი თევზი, მდიდარია ომეგა მჟავებით.

• ახალი ხილი, ხილი, ბოსტნეული, მწვანილი.
• ფერმენტირებული რძის პროდუქტები. მიზანშეწონილია ყოველდღიურად დალიოთ მთელი რძე ან მიირთვათ იოგურტი.

მომავალ დედას შეუძლია შაქრის მიღება, მაგრამ არა უმეტეს 50 გ დღეში. შაქრის ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ თაფლი. უმჯობესია ცხოველური ცხიმები მცენარეული ზეთით ჩაანაცვლოთ. ასევე მნიშვნელოვანია მომზადების მეთოდი. უკიდურესად არასასურველია გატაცება შემწვარი, ცხარე, შებოლილი საკვებით. უმჯობესია ჩაანაცვლოთ ისინი ორთქლზე მოხარშული, ჩაშუშული ან მოხარშული საკვებით.

რა არის აკრძალული?

ორსულობა არ არის დაავადება, არამედ მხოლოდ სხეულის განსაკუთრებული მდგომარეობა. ქალი თავს საკმაოდ კარგად გრძნობს, რაც საშუალებას აძლევს მას ჩვეული აქტივობების შესრულება. მაგრამ მომავალ დედას აუცილებლად სჭირდება ფიზიკური აქტივობის შემცირება.

ორსულობის პირველი კვირიდან ქალს ეკრძალება:

• იმუშავეთ 6 საათზე მეტი შესვენების გარეშე.
• კომპიუტერთან დიდხანს ჯდომა.
• იმუშავეთ ღამის ცვლაში, წადით მივლინებაში.
• აწიეთ წონა - ნივთები 3 კგ-ზე მეტი.
• დიდხანს ჯდომა ან დგომა.
• გადაიტანეთ ან აწიეთ ავეჯი და ნებისმიერი დიდი ობიექტი.
• გაწმენდისას გამოიყენეთ აგრესიული სარეცხი საშუალებები ქლორით და ძლიერი არომატული დანამატებით.
• დალიეთ ძლიერი ჩაი და ყავა.
• დალიე ალკოჰოლი, მოწევა.
• ეწვიეთ სოლარიუმს, აბაზანას.
• მიიღეთ ცხელი აბაზანა.
• გადაიღეთ რენტგენი.
• მოუსმინეთ ხმამაღალ მუსიკას და იყავით ხმის გამაძლიერებლებთან ახლოს.

ვიტამინების მიღება

ვიტამინები აუცილებლად უნდა იყოს მომავალი დედის მენიუში. ორსულობის დროს ორმაგდება კალციუმის, იოდის და სხვა მიკროელემენტების მოთხოვნილება.

თუ ქალს არ აქვს საკმარისი ვიტამინები, მზარდი ნაყოფი დაიწყებს ორგანიზმიდან საჭირო ნივთიერებების მიღებას. ორსულის ძვლები, კბილები და თმა დაზიანდება.

ყურადღება! ვიტამინები ინიშნება მხოლოდ ექიმის მიერ. თქვენ არ შეგიძლიათ დანიშნოთ ისინი თქვენთვის ან დაეყრდნოთ მეგობრების ან ქალთა ფორუმების რჩევებს.

ექიმმა შეიძლება დანიშნოს ფოლიუმის მჟავა მემკვიდრეობითი პრობლემების შესამცირებლად, ნაყოფის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად და გარე გარემოზე უარყოფითი გავლენის შესამცირებლად. ვიტამინი E ასევე სასარგებლოა ორსული ქალისთვის, რადგან ის მონაწილეობს პლაცენტის წარმოქმნაში და ხელს უშლის მუცლის მოშლის საფრთხეს. ნორმალური მეტაბოლიზმისთვის, მომავალ დედას იოდი სჭირდება. სხეულს ეს განსაკუთრებით სჭირდება ორსულობის დასაწყისში.

ქალს შეუძლია მიიღოს ექიმის მიერ დანიშნული ვიტამინები, ან მოძებნოს მათ ალტერნატივა - მიირთვას საკვები, რომელიც შეიცავს აუცილებელ აქტიურ ნივთიერებებს. დღეში 40 მარწყვი შეიცავს ფოლიუმის მჟავას დღიურ მოთხოვნილებას. იოდი გვხვდება ზღვის წყალმცენარეებში, ზღვის პროდუქტებში და ლეღვში. C ვიტამინის მიღება შესაძლებელია ახალი ფორთოხლისგან.

მაგრამ ყველაფერში ღირს ზომიერების დაცვა. თუ ქალს სურს მზა ვიტამინების ნაცვლად ბოსტნეულსა და ხილზე დაეყრდნოს, ეს საკითხი განიხილება ექიმთან. ასევე მავნეა აქტიური ნივთიერებების ჭარბი რაოდენობა.

იმისათვის, რომ ბავშვი უსაფრთხოდ განვითარდეს, ქალს სჭირდება ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვა, სწორი კვება და პოზიტიური დამოკიდებულება.

ნაყოფის ჰარმონიული განვითარებისთვის, ჩასახვიდან 1 კვირის შემდეგ, მომავალ დედას რეკომენდებულია:

• შეწყვიტე მოწევა, მათ შორის პასიური მოწევა - შეეცადე არ ისუნთქო თამბაქოს კვამლი.
• შეწყვიტეთ ორსულობამდე დანიშნული მედიკამენტების მიღება. ეს განსაკუთრებით ეხება ანტიბიოტიკებს.
• მოერიდეთ სტრესს და ნერვულ დაძაბულობას.
• თუ სახლში კატა გყავთ, გამოიყენეთ ხელთათმანები მისი ნაგვის ყუთის გასასუფთავებლად და შემდეგ კარგად დაიბანეთ ხელები.
• ნაკლებად ხშირად ჩნდება საზოგადოებრივ ადგილებში ცივი ეპიდემიების დროს.
• მოერიდეთ ხალხმრავლობას და აჯანყებას საზოგადოებრივ ტრანსპორტში.

პირველი კვირა მომლოდინე დედისთვის საინტერესო და რთულია. ქალი ყოველთვის ვერ აცნობიერებს, რომ საინტერესო სიტუაციაშია, მაგრამ თუ ყველა ნიშანი აშკარაა, მაშინვე უნდა იფიქროს ცხოვრების წესის სისწორეზე და მოუსმინოს სპეციალისტების რეკომენდაციებს.

ვიდეო

ნახეთ მოკლე ვიდეო ორსულობის პირველი კვირის შესახებ.

Პირველი ორსულობის სიმპტომები კონცეფციის შემდეგ პირველ დღეებშიზოგჯერ შეიძლება გამოტოვოთ. განაყოფიერების ადრეული ნიშნები ჩნდება მენსტრუალური ციკლის სხვადასხვა დღეს. ისინი ყოველთვის მიუთითებენ ორსულობის არსებობაზე? ექიმთან ვიზიტი საუკეთესოდ გააქარწყლებს თქვენს ეჭვებს. თუმცა მანამდე შეგიძლიათ წაიკითხოთ როგორ გამოიყურება ყველაზე ტიპიური პირველი ნიშნები.

ორსულობის სიმპტომები პირველ კვირებშისულაც არ არის ადვილი გარჩევა. ზოგიერთი მათგანი შეიძლება გაციების ან მოწამვლის დროსაც გამოჩნდეს, ამიტომ ქალებს ზოგჯერ წარმოდგენაც არ აქვთ, რომ შვილს ელოდებათ. თუმცა, თუ მათ ნამდვილად სურთ დედობა, მათ შეიძლება, პირიქით, ჰქონდეთ მიდრეკილება ნებისმიერი დაავადების - მაგალითად, გრიპის - ნიშნების ინტერპრეტაციით. ორსულობის ადრეული სიმპტომები. ამიტომ, უმჯობესია მიიღოთ სანდო ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ როგორ შეგიძლიათ გაიგოთ, რომ ელოდებით ბავშვს და რომელი სიმპტომები ითვლება ორსულობის ნიშნად და რომელი არ მიუთითებს ამაზე.

შეიძლება მოხდეს დაახლოებით 10 დღის შემდეგ განაყოფიერება. უცებ ქალი ძალიან ნერვიულობს: ერთ მომენტში მას სურს ხტუნვა სიხარულისგან, მეორეში კი სასოწარკვეთილი ხდება. ჩნდება გაზრდილი მადა ან, პირიქით, არაფრის ჭამის სურვილი არ გაქვთ და საწოლზე ბურთში დახვევის და მთელი სამყაროსგან დამალვის სურვილი გაქვთ. ეს მიუთითებს ორსულობაზე? დიახ, საკმაოდ სავარაუდოა.

როგორია ორსულობის სიმპტომები პირველ დღეებში

ორსულობის ადრეული სიმპტომები: ყველაფერი მაღიზიანებს

განწყობის ცვალებადობა ორსულობის ერთ-ერთი პირველი ნიშანია ჩასახვის შემდეგ პირველ დღეებში. გაღიზიანების, ტირილისა და სიბრაზის გამოჩენის მიზეზები თავიდანვე გაუგებარი იქნება თქვენთვის. თუმცა, როდესაც გესმით, რომ ეს არ უნდა იყოს PMS-ის ან დაღლილობის ნიშნები, იწყებთ ფიქრს, რომ ეს ორსულობაა. შესაძლოა, როცა ფიქრობთ იმაზე, რომ შეიძლება ბავშვს ელოდოთ, თქვენი ფსიქიკური მდგომარეობა გაუმჯობესდება. ორსულობის პირველი სიმპტომებიგანწყობის ცვალებადობასთან დაკავშირებულია პროგესტერონის მოქმედებით. მიუხედავად იმისა, რომ მისი როლი ძალზე მნიშვნელოვანია (იგი ხელს უწყობს არა მხოლოდ განაყოფიერებული ემბრიონის საშვილოსნოში იმპლანტაციას, არამედ ორსულობის სწორ კურსს), მისი მოქმედების გვერდითი მოვლენაა მომავალი დედის ემოციური წონასწორობის დარღვევა. იმის ნაცვლად, რომ ებრძოლოთ ამ განწყობის ცვალებადობას, ეცადეთ იზრუნოთ საკუთარ თავზე: მიეცით საშუალება დაისვენოთ სამუშაოს შემდეგ, ისიამოვნოთ ოჯახთან ერთად მომენტებით და არ გადატვირთოთ.

ორსულობის ადრეული სიმპტომები: მუდმივად ვგრძნობ დაღლილობას

ჩასახვის შემდეგ, სხეული იწყებს მომზადებას მშობიარობისთვის, ანუ ორსულობასთან დაკავშირებული უზარმაზარი ძალისხმევისთვის. დაღლილობის შეგრძნება, კიდევ ერთი ორსულობის სიმპტომები პირველ დღეებში, დაკავშირებულია ზუსტად იმ ცვლილებებთან, რაც ხდება თქვენს ორგანიზმში. დაღლილობა, ორსულობის ადრეული სიმპტომი, ადვილად შეიძლება განვასხვავოთ ყოველდღიური დაღლილობისგან ორსულობის პირველი დღეების შეგრძნებებიდაღლილობა მუდმივი იქნება, როგორც ჩანს, ქრონიკული, რადგან ის გაცილებით მეტხანს გრძელდება. ამის მიზეზი ასევე პროგესტერონია, რომელიც ანელებს საჭმლის მონელებას, იწვევს გულისრევას და აქვეითებს არტერიულ წნევას. როგორც განწყობის ცვალებადობისას, დაღლილობასთან ბრძოლა რთულია, მაგრამ თქვენ უნდა ეცადოთ ორგანიზმს ხელსაყრელი პირობები შეუქმნათ. გამოჯანმრთელების საუკეთესო გზა ძილია, ამიტომ დაიძინეთ როგორც კი მიხვდებით, რომ ეს გჭირდებათ. უკვე ორსულობის მეორე ტრიმესტრში გაცილებით უკეთ იგრძნობთ თავს და ენერგიის მოზღვავებასაც კი იგრძნობთ.

ორსულობის ადრეული სიმპტომები: არ მაქვს მადა

თქვენ არ უნდა გქონდეთ აურაცხელი მადა. დიახ, ერთ-ერთი ორსულობის ადრეული ნიშნებიშეიძლება გაძლიერდეს მადა, მაგრამ ის ყოველთვის არ ვლინდება - შესაძლოა, საერთოდ არ იგრძნოთ შიმშილი. მადის საკითხი ინდივიდუალური საკითხია, ამიტომ არ უნდა იფიქროთ, რომ თუ ორს არ ჭამ, ორსულად არ ხარ. ასევე ხშირად ამბობენ, რომ სხვადასხვა სახის დიეტური ლტოლვა ორსულობის ადრეულ სიმპტომებს შორისაა. ითვლება, რომ ქალები იწყებენ სიამოვნებას მწნილის მირთმევით, ნაყინის მონაცვლეობით და დამოკიდებულნი ხდებიან იმ არომატებზე, რომლებიც არ მოსწონდათ ორსულობამდე. კვლევა არ ადასტურებს რამდენად სანდოა ეს. თითოეულ ქალში ეს სიმპტომები შეიძლება გამოვლინდეს სხვადასხვა ხარისხით და მიზეზი შეიძლება იყოს ორსულობისას კუჭის წვენის მჟავიანობის დაქვეითება.

ორსულობის ადრეული სიმპტომები:

განაყოფიერებიდან პირველ დღეებში მკერდი შეშუპებული და დაძაბული ხდება. მძიმდება და ზომაში მატულობს – ეს იმის გამო ხდება, რომ ჯირკვლოვანი უჯრედები, რომლებიც შემდგომში რძის გამომუშავებას შეუწყობს ხელს, ზომაშიც იმატებს. იგივე ხდება სისხლისა და ლიმფის მოცულობასთან დაკავშირებით: მატულობს სისხლის მიმოქცევა, სისხლძარღვები ფართოვდებიან და იწყებენ ბზინვარებას თხელი კანით. ახლა სისხლძარღვთა ქსელი გამოჩნდება - ეს არის ერთ-ერთი. მკერდი მტკივნეული ხდება, დისკომფორტის შეგრძნებამ კი შესაძლოა გამუდმებით შეგაწუხოთ – ყოველი შეხება იწვევს ტკივილს.

ორსულობის ადრეული სიმპტომები: მენსტრუაციის ნაკლებობა

ქალებს, რომლებსაც აქვთ არარეგულარული მენსტრუაცია, შესაძლოა არც კი იცოდნენ, რომ ორსულად არიან რამდენიმე თვის განმავლობაში. მენსტრუაციის ნაკლებობა ერთ-ერთია ორსულობის ადრეული სიმპტომები. თუმცა, აქაც შესაძლებელია ვარიანტები, რადგან ზოგჯერ ემბრიონის საშვილოსნოზე მიმაგრების შემდეგ ხდება სისხლდენა. ქალებმა შეიძლება შეცდომით შეასრულონ ეს მენსტრუაცია (განსაკუთრებით, თუ მათ არ აქვთ რეგულარული ციკლი). ეს სისხლდენა ხასიათდება იმით, რომ ის უფრო ხანმოკლეა ვიდრე ჩვეულებრივი მენსტრუაცია.

ორსულობის ადრეული სიმპტომები: ხშირი ვიზიტები ტუალეტში

გულისრევა და ღებინება, რომელიც შეიძლება თან ახლდეს მთელი პირველი ტრიმესტრის განმავლობაში, ორსულობის ყველაზე ცნობადი სიმპტომია. გინეკოლოგები ამბობენ, რომ ამაზე პასუხისმგებელია ემბრიონი. სისუსტე ღლის მომავალ დედას და საგრძნობლად აუარესებს მის კეთილდღეობას. ამიტომ, ღირს დილის (და არა მხოლოდ) გულისრევისგან თავის დასაღწევად დადასტურებული გზების გამოყენება. ერთ-ერთი მათგანია ჯანჯაფილის გამოყენება – მისი თვისებები მეცნიერულად დადასტურებულია, რომ ხსნის გულისრევას. ჯანჯაფილი ეფექტური საჭმლის მომნელებელი ოპტიმიზატორია, რომელიც ეხმარება გულისრევის, საჭმლის მონელების, მეტეორიზმის, ნაწლავების პრობლემებსა და საჭმლის მომნელებელ სხვა დაავადებებს. ჯანჯაფილი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ბუნებრივი სახით კერძებსა თუ სასმელებში ახალი ფესვის დამატებით, მაგრამ ფრთხილად იყავით, რადგან მას აქვს გამათბობელი თვისებები. უსაფრთხო ვარიანტი: არსებობს პრეპარატები ორსულებისთვის, რომლებიც შეიცავს ჯანჯაფილის საკმარის დოზას.

თუ არსებობს, პრობლემა ხშირი შარდვაა. ეს სიმპტომი ჩვეულებრივ ვლინდება შემდეგ. ამის მიზეზი გადიდებული საშვილოსნოა, რომელიც იწყებს ზეწოლას შინაგან ორგანოებზე და, კერძოდ, შარდის ბუშტზე. ეს ორსულობის ადრეული ნიშანიქრება მეორე ტრიმესტრში, მხოლოდ მესამეში უბრუნდება მომავალი დედების წუხილს.

ორსულობის ადრეული სიმპტომები: რა შეიძლება/რა უნდა მოხდეს?

ორსულობის ყოველი ადრეული ნიშანი სხვადასხვა ქალებში ვლინდება სხვადასხვა ხარისხით (მაგალითად, ზოგიერთი ქალი ღებინებს ყოველ დღე პირველ ტრიმესტრში, ზოგი კი ამას საერთოდ არ განიცდის), მაგრამ ეჭვგარეშეა, რომ ისინი შეიძლება კლასიფიცირდეს, როგორც სიმპტომები, რომლებიც შეიძლება მიუთითებს ორსულობაზე. განსხვავებული სიტუაციაა იმპლანტაციის სისხლდენასთან და ბაზალური ტემპერატურის იმპლანტაციის ვარდნით. ორივე ხდება განაყოფიერებიდან დაახლოებით მე-10 დღეს. ამ ტიპის სისხლდენას ხშირად ერევათ