Білім

Инна Воловичева және оның әлеуметтік желілердегі парақшалары Инна Воловичеваның блогы

«Дом-2» шоуының ең жанжалды қатысушыларының бірі қайда тұрады? Инна Воловичеваның қазір Мәскеу облысында үйі, күйеуі және...

Неміс ер есімдері - ежелгі және қазіргі заманғы

Кез келген басқа ел сияқты, Германияның да өзінің танымал атаулары бар. Жалпы, Германияда есімдердің танымалдығы туралы ресми статистика жоқ...

Инна Воловичеваның диетасы - рецепттермен бір аптаға арналған мәзір

Инна Воловичеваның параметрлері Бойы: 180 см Салмағы: 2018 жылғы жағдай бойынша 79 келі. Сурет параметрлері: 105/78/105 см.

«4 үстел» диетасы - ерекшеліктері, тамақтану бойынша ұсыныстар, мәзір

4-кесте – ағзаның интоксикациясы кезінде, ауыр диареямен, мүшелер қызметінің бұзылуымен бірге тағайындалатын диеталық тағам...

Төрт тиімді ораза диета мәзір опциялары

Сізге салмақ жоғалтудың экспресс әдісі қажет пе? Бұл әдіс сізге бір аптада артық салмақтан арылуға мүмкіндік береді. Диета - бұл белгілі бір ережелер жиынтығы.

Ораза кезінде дұрыс тамақтану және аптаға арналған мысал мәзірі

Li.Ru аспаздық қауымдастығы - Лентен тағамдарына арналған 100 рецепт таңдауы, енді сіз әрқашан не пісіруге және жеуге болатынын білесіз...

Диета «4 кесте» - ерекшеліктері, тамақтану бойынша ұсыныстар, мәзір Ішек ауруларына арналған емдік диета 4

20 ғасырда жалпыға танымал кеңестік дәрігер Певзнер денені қалпына келтіруге бағытталған 15 емдік тамақтану жүйесін әзірледі...

Отбасы үшін теңдестірілген тамақтану: аптаға арналған мәзір Апталық отбасылық тамақтануды қалай ұйымдастыруға болады

Бүкіл отбасының дұрыс тамақтануы туралы айтатын болсақ, көптеген үй шаруасындағы әйелдер оны «қолдан келмейді» деп айтады: ...

Александр Вертинский, «Мен оларды өлімге жіберген Вертинскийге не айтуым керек

Менің бұл поэмамен алғашқы кездесуім - немесе біреу қаласа, романтика - Туланың тарихи орталығының қирандыларында, ...

Жақын адамын жоғалтудан қалай аман қалу керек: психологтың ұсыныстары мен кеңестері Туыстарынан айырылғаннан кейінгі адамның жағдайы

Жақын адамның қайтыс болуы - орны толмас қайғы. Басқа адамға өмірдің осы қиын кезеңінен өтуге қалай көмектесуге болады? Ал қалай аман қалу керек...

Заманауи балабақша тобында тақырыптық ойын бұрыштары мен алаңдары

Ойын және зерттеу іс-әрекеті балалар әрекетінің жетекші түрі болып табылады. Заттардың сыртқы түрі мен қасиеттерін зерттеу арқылы...

Қалай: Үй кешін қалай өткізуге болады?

Кейде жан мерекені сұрайды! Кеш - барлық достарыңызды бір жерде бірге көрудің тамаша тәсілі. Бірақ қалай...

Күйеуіңізді туған күнімен қалай құттықтауға болады: идеялар мен кеңестер

Қырыққабат шырыны - біздің денемізді көптеген қажетті және пайдалы заттармен қамтамасыз ете алатын салауатты өмір беретін сусын. ТУРАЛЫ...

Сәуір айындағы шаш қию және бояудың ай күнтізбесі

Фото: 2017 жылдың сәуір айындағы шаш қиюының ай күнтізбесі Сәуір - көктемнің қызып тұрғанын көрсететін ай. Жылы киімдер ауыстырылды...

Ескі джинсыдан сарафан жасаудың DIY әдістері, жаңадан бастаушыларға арналған кеңестер

Бізге Елена абонентінен келесі хат келді: «Мен қыста немесе салқын кезде киетін джинсы сарафан тіккім келеді...

Некеде бір жыл немесе одан да көп некеден кейін ажырасу 15 жыл некеден кейін ажырасу

Қазіргі уақытта отбасы психологиясы мен қарым-қатынас психологиясы бір-бірін жақсы көретін адамдардың өмірінде дағдарыстардың болуына назарымызды аударады...

Ер адамды машинамен қалай дұрыс қыруға болады: қажетті керек-жарақтар, қадамдық алгоритм, пайдалы кеңестер Қалай жақсы қырынуға болады

Қырыну бірінші көзқараста көрінетіндей қарапайым емес. Бұл сіз үйренуге тура келетін нағыз өнер...

Балалармен қалай дұрыс қарым-қатынас жасау керек – тәжірибелі ұстаздардың құнды кеңесі Сізге ата-ана болуды ешкім үйретпейді.

Бұл сіздің балаңызбен қарым-қатынас жасаудың табиғи процесі сияқты көрінуі мүмкін, бірақ ол жоғалған кезде нағыз сынаққа айналуы мүмкін...

Үйде геморройды қалай тез емдеуге болады: кеңестер мен амалдар

Геморрой сыртқы және (немесе) ішкі геморройдың пайда болуымен геморроидальды веналардың варикозды кеңеюі деп аталады...

Hallux valgusu бар балаларға арналған ортопедиялық аяқ киім (пікірлер) Ортопедиялық аяқ киімді қалай таңдауға болады

Аяқтарыңыз ауырып, шаршаған кезде жиі сұрақ туындайды: ортопедиялық аяқ киімді қалай таңдауға болады және қандай ортопедиялық аяқ киім жақсы?...

Сізге ұнайтын жұмысты қалай таңдауға болады Өзіңізге ұнайтын жұмысты қайдан табуға болады

Сіз қуана баратын сүйікті жұмыс - бұл оятқыштың өте ерте сағатында тұратын адамдардың 70 пайыздан астамының арманы...

Ресей Кеңестік Федеративтік Социалистік Республикасы мен КСРО-ның алюминий қоладан жасалған тазартқыш монеталары

Бәріне сәлем. Француз әдісі. Алдымен барлық монеталарды сабын ерітіндісіне малу керек (су, кір сабын_консистенциясы).

Жүктілік кезінде спортпен айналысу: кеңестер мен ескертулер Жүкті әйелдерге қандай жаттығуларға рұқсат етіледі

Сіз тәулігіне 12 сағат жұмыс істейтін ең заманауи эмансипацияланған іскер әйел болсаңыз да, сіздің денеңіз ең біріншіден сіздікі болды...

Жаңадан бастаушыларға арналған іш биі

Шығыс биі (араб биі, іш биі) – әйелдік, сүйкімді. Белль биі сонымен қатар салмақ жоғалтуға көмектеседі, дене қалпын жақсартады,...

Михаил Лабковскийдің махаббат, неке, балалар және өмірдің мәні туралы тамаша кеңесі

Бөліскен Психолог Михаил Лабковскийдің «Өзің болу бақыты» атты лекциялар топтамасына енгізілген дәрісінде жазылушылар сұрақтар қойып,...

Егер сіздің бастығыңыз боорлық болса, не істеу керек: психологтың кеңесі

Егер сіздің бастығыңыз сізге үздіксіз айғайласа, қорлайтын болса және сонымен бірге жұмыстан кетуге мүмкіндік болмаса не істеу керек? Қалай...

Сынға қалай дұрыс жауап беру керек: ең жақсы кеңестер мен амалдар

Сіздің атыңызға келіп түскен шағымдар. Қарсыласыңыздың деңгейіне дейін еңкеймей, мұнымен қалай күресуге болады? Негізсіз сынға қалай төтеп беруге болады, бірақ...

Таразысыз граммдарды қалай өлшеуге болады: өнімдердің түрлері, өлшеудің әртүрлі әдістері, импровизацияланған құралдарды пайдалану, халықтық әдістер және практикалық кеңестер Өлшеуге арналған импровизацияланған құралдар

Александр Гущин Дәміне кепілдік бере алмаймын, бірақ ол ыстық болады :) Ас үйдегі таразы немесе кем дегенде арнайы өлшеуіш ыдыс болмаған кезде...

Іштің майынан қалай арылуға болады: негізгі ережелер, кеңестер, мүмкіндіктер және жаттығулар Іш майынан арылуға көмектесетін 4 ереже

1. Күн сайын абдоминальды жаттығулардан беліңіз азаймайды. Артық салмақтан арылу үшін қосылу керек...

батырылды ма? Әлеуметтік желілерді ұмытыңыз! Немесе эпифания мерекесінде не істеуге болмайды. Epiphany-де қалай шомылуға болады. Ережелер мен кеңестер Шомылдыру рәсімінен өту православие дініндегі маңызды оқиға болып табылады

батырылды ма? Әлеуметтік желілерді ұмытыңыз! Немесе эпифания мерекесінде не істеуге болмайды. Epiphany-де қалай шомылу керек. Ережелер мен кеңестер Шомылдыру рәсімінен өту православие дініндегі маңызды оқиға болып табылады

Қаңтардың 18-нен 19-ына қараған түні православие әлемі Христиан діні үшін ең маңызды мерекелердің бірі қарсаңында Епифания кешін тойлайды...

Epiphany үшін қалай дұрыс жүзу керек Мұзды шұңқырды қалай жасауға болады, Иордания үшін Иордания

Epiphany үшін мұзды шұңқырға сүңгу - бұл әркім жасай алмайтын әрекет. Біріншіден, аяз бен мұзды су өте...

«90 күн бөлек тамақтану» диетасымен арықтаңыз 90 күндік диетаға арналған рецепттер

Әлемге әйгілі 90 күндік сплит диетаны жасаушылар үшеуінде 25 келіге дейін арықтауға мүмкіндік беретін диетаны ұсынады...